室内植物养生

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1、第四章室内植物养生,一、概念 二、室内植物的特征 三、室内植物养生 四、室内植物应用,第一节室内植物概述,室内植物是指可以在室内较长时期栽培和欣赏的植物。这些植物大多原产于热带和亚热带地区林下,它们比较耐荫,对室内的人工环境条件,如较低的空气湿度、光线暗淡、通风不良及温度变化较小等有较强的适应能力。,室内植物种类,观叶类 观花类 观果类,室内绿化装饰,又称室内景观设计或室内园艺,是指应用自然界的绿色植物为主要材料,以一定的科学和艺术规律为指导来装饰美化室内空间的一种方式。目的是为人们创造一个清新、宁静、温馨,并富有大自然气息的室内环境,以供人们学习、工作和生活。,室内庭园:指公共建筑内多功能的

2、大厅庭园、中庭、四季厅等“共享空间“内的庭园。这种庭园往往带有玻璃顶棚和冷暧空调,空间宽敞,采光方便,。,室内花园:也叫室内景园,指某种室内仅供静观的小面积园林性绿化装饰。这是一种更富装饰意味的室内绿化装饰形式,常采用玻璃顶棚、天井采光及人工照明的方式。组景常以石景、水景与植物相配合,辅以题刻、对联。这种布置很似古典园林的做法。,室内景园,屋顶花园:是指在建筑物或构筑物的顶部进行绿化装饰。,室内固定的绿化装饰:指建筑完工后,预留需要进行绿化装饰的部分,如阳台、花池、室内棚架、装饰性隔断及栅栏等,通常绿化定植完工便不再随意改变,只养护而已。,室内不固定的绿化装饰:指经常需要更换绿化材料和方法的绿

3、化装饰,如室内花坛、大型盆栽陈设、盆花、盆景陈设、挂壁插花等。,第二节 室内植物养生,一、室内植物对人类有哪些益处? 植物可以调节气候,影响着室内的湿度,改善了空气质量,他们会吸收二氧化碳和一些其它的有害物质,释放出氧气。同时,它们还会吸附灰尘,并有效降低室内温度。例如,当室外温度高达26摄氏度的时候,种植有很多植物的房子的室内温度一般都在2122摄氏度。,1 天然“加湿器”,冬季大部分室内的相对湿度小于40,这时如果拿出室内面积的25栽培绿色植物,就可以提高510的湿度。而当植物占到室内面积的810,就可以提高2030的湿度。提高绿色植物“加湿”作用最好的办法就是给它们充足的阳光,以增强其蒸

4、腾作用。,推荐植物 发财树 在光线较弱,或二氧化碳浓度较高的环境下,发财树仍然能够进行高效的光合作用,因此对于空气浑浊的室内,这种植物再合适不过了。 发财树应放置于室内阳光充足处。每间隔35天,用喷壶向叶片喷水一次,这样既利于光合作用的进行,又可使枝叶更显美观。浇水的首要原则是宁湿勿干,其次是“两多两少”,即夏季高温季节浇水要多,冬季浇水要少;生长旺盛的大中型植株浇水要多,新入盆的小型植株浇水要少。,一般来说,室内的相对湿度不应低于30,否则就会对健康不利,但是在冬季,如果不额外在室内加湿的话,这常常是无法做到的。空气湿度过低会使上呼吸道黏液干燥,导致慢性的黏膜发炎,也会让皮肤干燥,使鼻子和喉

5、咙产生干燥感,这不仅会让人感到不舒服,还可能导致对细菌和病毒的免疫力下降。造成的后果是,我们会更容易受感冒病毒的感染。在室内种植那些对水分有高度要求的植物比如象蕨类植物、香蕉、非洲大麻等,室内的湿度会以一个自然的方式增加。但是需要指出的是,谨防物极必反,室内空气湿度也不能高于60到65,因为一旦高于这个湿度可能就会导致室内发霉。室内二氧化碳的浓度含量越高,人就会感到越疲劳。,研究表明:室内植物的绿叶面积越大,所释放的氧气就越多,比如香蕉以及其它大叶子的绿色植物,在对付室内一些污染的时候,往往比其它植物更技高一筹。干燥空气中的灰尘含量比湿润空气中的含量要多,因为灰尘颗粒在没有水分的时候总是会更轻

6、一些。同时静电也会吸附住那些浮游在空气中的灰尘颗粒。,2、室内植物是眼部疲劳恢复剂,让经常使用电脑的公司职员分别注视电脑屏幕和绿色植物各3分钟,然后测定其视觉疲劳度、眨眼次数等项目。数据分析结果表明,注视绿色植物可以使视觉疲劳和眨眼次数明显减轻和减少,从而有效缓解眼部疲劳,并预防眼睛干燥症的发生。,通过观赏生机勃勃的绿色植物,能使人的身心得到充分的放松和调节,对于平时工作压力较大的上班族最为适合。在感到疲劳或情绪紧张烦躁时,不妨转移一下注意力,为自己心爱的植物施施肥、浇浇水、剪剪枝,这种呵护能对心理起到最佳的“按摩”作用。尤其对于老年人,摆弄摆弄花草,看看有关养护的书,再好好研究一下,不仅有助

7、于排除孤寂感,增加生活情趣,还能有效防止老年痴呆症的发生。,推荐植物 吊兰 吊兰最适合上班族摆放在电脑屏幕旁。它的适生温度为1525,冬季室温不得低于5,高温时应尽量避免强光直射。平时见干浇水,经常保持盆土湿润,干燥季节可向叶面喷水或喷雾,防止叶尖干枯或叶色泛黄。夏秋季盆土宜偏湿一些,冬季室内保温防寒,盆土宜偏干,禁肥控水。,3 绿色“吸尘器”,在封闭的室内摆放一些植物,粉尘减少的速度比没有植物时明显快许多。在室内拿出20的空间摆放植物比拿出10的空间摆放植物,其粉尘去除量要多出3倍,而且前者去除粉尘的速度也比较快。这就证明,观叶植物能够有效减少室内空气中的微小粉尘。,室内空气中的粉尘主要来源

8、于吸烟、暖气、烹饪、办公设备以及建筑材料的磨损和热化。粉尘分为两种,一种是降尘,由于颗粒较大,一般会自然降落至地面;另一种叫飘尘或可吸入颗粒物,颗粒较小,总是处于悬浮状态,香烟烟雾就属于这一种,而室内摆放的绿色植物是对付这些细小微粒的有力“武器”。飘尘上带有电荷,当它们接近不带电的植物时,就会被吸附在植物表皮上。因此,在香烟烟雾较集中的地方,除多放些绿色植物外,还应经常用喷壶冲洗或擦拭叶面,这样吸尘效果会更好。,推荐植物 橡皮树 橡皮树具有独特的净化粉尘功能,也可以净化挥发性有机物中的甲醛。橡皮树喜欢阳光充足的地方,这样可以保证进行旺盛的光合作用和蒸腾作用。对于灰尘较多的办公室则最适合摆放在窗

9、边。橡皮树不耐寒,因此冬季不要放在温度较低的地方。每23年换盆一次。,4 植物“制氧机”,仙人掌和多肉植物为了在沙漠等缺水地区生存下去,叶子长成针形。它们白天为了控制水分流失而关闭气孔,等到晚上才打开气孔大量吸收二氧化碳,这和普通的观叶植物完全相反。实验证明,仙人掌绯花玉和巨人柱、多肉植物火祭在夜间吸收二氧化碳最多。值得注意的是,如果白天把仙人掌和多肉植物放在光线强烈的地方长时间照射,晚上的吸收效果会更好。,推荐植物 虎尾兰 虎尾兰可有效吸收夜晚二氧化碳,还可以有效去除空气中的甲苯,与其他植物相比,含有更多的阴离子。虎尾兰养护比较容易,把它放置在阳光充足或半阴的环境,土壤宜偏干,排水要求良好。

10、生长期最多每周浇水1次,冬季休眠期1015天浇水1次。8C25C 建议置于直射阳光下。,5、室内植物能增加空气中负离子,负离子是一种空气中的自由粒子,如果有足够的能量作用于分子,比如水分子,分子就会释放出一个电子,电子和它附近的分子结合就会形成负离子。在自然界,负离子的形成有多种方式。紫外线的照射、气流的摩擦等都可能会产生负离子,植物叶表面在短波紫外线的作用下,发生光电效应, 使空气负离子增加。 植物的叶子在释放水蒸气的时候就会产生负离子,所以蒸发率越高的植物,产生的负离子也就越多。热带雨林和飞流而下的瀑布会产生大量的负离子。但是,在建筑物中一些复合材料、衣服甚至不起眼的家具套都会大量减少室内

11、负离子的数量。所以,在现代建筑物中的负离子的数量常常是非常低的。,人的健康需要大量的负离子,所以室内的植物会改善健康情况,提高生存质量,研究显示:室内植物可以减少空气中的浮游微生物。虽然在室内无法确切测算负离子的水平,然而,植物周围空气中霉菌和细菌的减少却能证明负离子的大量存在。华盛顿大学的一位研究者出版了一篇论文,在论证植物怎样减少人们的压力和提高生产效率时,他认为:植物的这些贡献最重要的是由于增加了办公室中的负离子含量。,植物的叶子吸附住有害物质,对有害物质进行过滤处理。例如,现在就有研究证明:植物可以有效分解甲醛。有害物质进入土壤以后,植物的根部把有害物质加以吸收,植物和土壤中的微生物就

12、会把有害物质加以储存处理。这样,有害物质便会变为营养物质。植物对有害物质的处理率仅仅是微生物处理率的1,可以看出,植物的解毒能力是相对较低的。因此,要更好地净化室内空气,必须在室内多多放置植物。 实践已经证明,植物可以净化室内空气,让我们过得更好。更重要的是,它还会对我们产生积极的心理上的影响。,6、吸收有害气体,室内植物会增加房中的灰尘和细菌吗?,绿色植物可以减少周围空气中的浮游微生物,土壤上部的一个沙砾层和透水层会阻止霉菌的生长。研究证明,那些有许多植物的房中,微生物的含量比没有植物的相似房间中的微生物含量要低50到60。因此,科学研究表明:不论何时,只要在房间内有足够数量的植物,房间中的

13、浮游微生物和浮尘的含量都会降低。很多外科医生认为植物可能会产生一些细菌,对病人的恢复不利,实际上植物对病人的恢复是非常有利的,植物土壤的表层可以有效阻止霉菌的生长。,卧室的植物在夜间会消耗氧气吗?,人们不会担心生活在繁茂的热带雨林中的动物在夜间会因为缺氧而死亡。实际中,某些植物在夜间会用掉少量的氧气,但是,其它的一些植物比如:兰花、凤梨等在夜间却会增加氧气。卧室里面有许多植物的时候,人会感觉到呼吸畅。,二、养生植物介绍,1、滴水观音:有清除空气灰尘的功效。茎内的白色汁液有毒,滴下的水也有毒,误碰或误食其汁液,会引起咽部、口部不适、胃灼痛感。应特别注意防止幼儿误食,但滴水观音并不属于致癌植物。,

14、2、非洲茉莉:产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用,可使人放松、有利于睡眠,还能提高工作效率。,马钱科灰莉属常绿(攀援)灌木或小乔木,3、白掌:抑制人体呼出的废气,如氨气和丙酮。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥,预防鼻部疾病。,4、银皇后:以它独特的空气净化能力著称:空气中污染物的浓度越高,它越能发挥其净化能力!因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。,5、铁线蕨:每小时能吸收大约20微克的甲醛,因此被认为是最有效的生物“净化器”。成天与油漆、涂料打交道者,或者身边有喜好吸烟的人,应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外,它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的

15、二甲苯和甲苯。,6、鸭脚木:给吸烟家庭带来新鲜的空气。叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质,并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。另外,它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。,7、吊兰:一盆吊兰在810平米的房间就相当于一个空气净化器,在微弱的光线下进行光合作用,在24小时释放出氧气,吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛有毒有害气体,同时吸收空气中的苯乙烯、二氧化碳等致癌物质和尼古丁等比较稳定的有害物质。,8、芦荟:一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器,盆栽芦荟有空气净化专家的美誉。可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质,尤其对甲醛吸收特别强。在4小时光照条件下

16、,一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛,还能杀灭空气中的有害微生物,并能吸附灰尘,对净化居室环境有很大作用。当室内有害空气过高时芦荟的叶片就会出现斑点,这就是求援信号。只要在室内再增加几盆芦荟,室内空气质量又会趋于正常。,9、龟背竹:一般植株较大,造型优雅,叶片疏朗美观,是一种非常理想的室内植物。夜间吸收二氧化碳,清除空气中的甲醛,提高含氧量,改善空气质量。其果实成熟后可以做菜,香味类似凤梨或者香蕉。,10、常春藤:吸收甲醛的冠军,是目前吸收甲醛最有效的室内植物。每平方米常春藤的叶片可吸收甲醛1.48毫克,而2盆成年的常春藤的叶片总面积大约0.78平方米,同时常春藤还可以吸收苯这种有毒有害物质,24小时光照条件下可吸收室内90%的苯。根据推测,10平方米的房间,只需要放上2至3盆常春藤就可以起到净化空气的作用,同时还能吸附微粒灰尘。,11、橡皮树:一个消除有害植物的多面手,对空气中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氢等有害气体都有一定吸附性,同时还能消除可吸入颗粒物污染,对室内灰尘能起到有效的滞尘作用。,12、文竹:消

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