2019年高中高效学习方法与技巧

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1、高中高效学习方法与技巧 每一科的学习方法都不尽相同都有其特点下面是YJBYS小编整理、总结的关于高中物理和生物的高效学习方法和技巧希望能给高中生的学习特别是在物理和生物的学习比较弱的同学带来帮助 高中高效学习方法与技巧物理篇 一、记忆 在高中物理的学习中应熟记基本概念规律和一些最基本的结论即所谓我们常提起的最基础的知识同学们往往忽视这些基本概念的记忆认为学习物理不用死记硬背这些文字性的东西其结果在高三总复习中提问同学物理概念能准确地说出来的同学很少即使是补习班的同学也几乎如此 我不敢绝对说物理概念背不完整对你某一次考试或某一阶段的学习造成多大的影响但可以肯定地说这对你对物理问题的理解对你整个物

2、理系统知识的形成都有内在的不良影响说不准一次考试的一道题就因为你概念不准而失分 因此学习语文需要熟记名言警句、学习数学必须记忆基本公式学习物理也必须熟记基本概念和规律这是学好物理科的最先要条件是学好物理的最基本要求没有这一步下面的学习无从谈起 二、积累 积累过程是记忆和遗忘相互斗争的过程但是要通过反复记忆使知识更全面、更系统使公式、定理、定律的联系更加紧密这样才能达到积累的目的绝不能象狗熊掰棒子式的重复劳动不加思考地机械记忆其结果只能使记忆的比遗忘的还多(将材料、习题与基本感念规律建立联系即分类) 三、综合 物理知识是分章分节的物理考纲能要求之内容也是一块一块的它们既相互联系又相互区别所以在物

3、理学习过程中要不断进行小综合等高三年级知识学完后再进行系统大综合 这个过程对同学们能力要求较高章节内容互相联系不同章节之间可以互相类比真正将前后知识融会贯通连为一体这样就逐渐从综合中找到知识的联系同时也找到了学习物理知识的兴趣(融会贯通) 四、提高 有了前面知识的记忆和积累再进行认真综合就能在解题能力上有所提高所谓提高能力说白了就是提高解题、分析问题的能力针对一题目首先要看问题力学热学电磁学、光学还是原子物理然后再明确研究对象结合题目中所给条件应用相关物理概念规律也可用一些物理一级二级结论才能顺利求得结果 可以想象如果物理基本概念不明确题目中既给的条件或隐含的条件看不出来或解题既用的公式不对或

4、该用一、二级结论而用了原始公式都会使解题的速度和正确性受到影响考试中得出高分就成了空话 提高首先是解决问题熟练然后是解法灵活而后在解题方法上有所创新这里面包括对同一题的多解能从多解中选中一种最简单的方法;还包括多题一解一种方法去顺利解决多个类似的题目真正做到灵巧运用信手拈来的程度(像老师一样分析尝试讲解) 综上所述学习物理大致有六个层次即首先听懂而后记住练习会用渐逐熟练熟能生巧有所创新 高中物理知识结构特点与初中物理的区别： 1、初中物理研究的问题相对独立高中物理则有一个知识体系第一学期所学的新编高级中学试验修订本必修)第一章：力第二章：直线运动第三章：牛顿运动定律第四章：物体的平衡等本身就构

5、成一个动力学体系第一章讲述力的知识为动力学做准备第二章从运动学的角度研究物体的运动规律找出物体运动状态改变的规律加速度第三章牛顿运动定律则从力学的角度进一步阐述运动状态改变产生加速度)的原因第四章则分析物体的运动状态不改变物体平衡的规律 2、初中物理只介绍一些较为简单的知识高中物理则注重更深层次的研究如物体的运动初中只介绍到速度及平均速度的概念高中对速度概念的描述更深速度是矢量速度的改变必然有加速度而加速度又有加速和减速之分又如摩擦力高中仅其方向的判定就是一个难点“摩擦力总是阻碍物体的相对运动或相对运动趋势” 首先要分清是相对个面其次要用运动学的知识来判断相对运动?或相对运动趋势的方向然后才能

6、找出力的方向有一些问题中还要用物体平衡的知识能才得出结论例如：在水平面上有一物体B其上有一物体A今用一水平力F拉B物体它们刚好在水平面上做匀速直线运动求A和B之间的摩擦力分析：A物体作匀速直线运动受力平衡)在水平方向不受力的作用故A和B之间的摩擦力为零 3、初中物理注重定性分析高中物体则注重定量分析定量分析比定性的要难当然也更精确如对于摩擦力初中只讲增大和减少摩擦的方法好理解高中则要分析和计算摩擦力的大小且静摩擦力的大小一般要由物体的状态来决定 高中物理还强调： (1)注重物理过程的分析： 就是要了解物理事件的发生过程分清在这个过程中些物理量不变些物理量发生了变化特别是针对两个以上的物理过程更

7、应该分析清楚若不分析清楚过程及物理量的变化就容易出错 (2)注意运用图象： 图象法是一种分析问题的新方法它的最大特点是直观对我们处理问题有很好的帮助但是容易混淆如位移图象和速度图象就容易混淆同学们常感到头痛其实只要分清楚纵坐标的物理量结合运动学的变化规律就比较容易掌握 (3)注意实验能力和实验技能的培养： 高中物理实验分演示实验和学生实验它对于我们学习知识和巩固知识都起到重要的作用因此要求同学们要认真观察演示实验切实做好学生实验加强动手能力的锻炼注意对实验过程中出现的问题进行分析 初、高中两个阶段之间的物理台阶产生的原因： 初中学生毕业后升入高中一年级学习普遍感到物理难学教师也感到难教这种在初

8、、高中两个阶段之间的物理教学中出现的脱节现象被称之为台阶根据上述高中物理的知识结构特点与初中物理的区别经过分析产生台阶的原因主要有以下几个方面： 1、从定性到定量的飞跃是第一个原因 初中物理教学对许多物理问题都重在定性分析即使进行定量计算一般来说也是比较简单的;而高中物理教学大部分物理问题不单是作定性分析而且要求进行大量相当复杂的定量计算学生对这种从定性到定量的飞跃不适应 2、从形象思维到抽象思维的飞跃是第二个原因 初中物理教学基本上是建立在形象思维基础上的它以生动的自然现象和直观的实验为依据从而使学生通过形象思维获得知识初中物理中的大多数问题看得见、摸得着进入高中后物理教学便从形象思维向抽象

9、思维领域过度从目前的教材来看这个台阶是较高的如高一物理教材中的静摩擦力的方向瞬时速度物体受力情况的分析力的合成与分解等都要求学生有较强的思维能力从人的认识过程来看从形象思维到抽象思维是认识能力的一大飞跃 3、从通常是单因素的简单逻辑思维到多因素的复杂逻辑思维(包括判断、推理、假设、归纳、分析演绎等)的过度是第三个原因 初中生进入高一以后普遍不会解题要么就乱套公式瞎做一气其中一个重要的原因就是缺乏较为复杂的逻辑思维能力不善于判断和推理不会联想缺乏分析、归纳、演绎的能力在这一点上学生与学生之间存在的个体差异也是很大的 4、在运用数学工具解决物理问题上从单纯的算术、代数方法到函数、图象、矢量运算、极

10、值等各种数学工具的综合应用的变化是第四个原因 运用数学工具解决物理问题在初中物理教学中并不突出到高中物理教学中已经成为能否处理各种实际问题的至关重要手段了特别应该指出的是高中物理中的矢量概念和运算对初中学生来说是非常生疏和困难的建立这个概念掌握其运算需要一个过程如果再考虑到个别数学工具的应用和学生实际掌握的数学知识存在明显的差距这一事实那么这个台阶就更为突出了 5、学习方法上的不适应是第五个原因 初中学生更多的习惯于由教师传授知识而高中物理学习中在相当程度上则要求学生独立地或在教师指导下主动地去获取知识(包括预习、独立地观察和总结实验以及系统地阅读教材和整理知识等)此外高中物理学习中的理解和记

11、忆越来越显得重要许多学生对这种学习方法上的变化也需要一个适应的过程 高中高效学习方法与技巧生物篇 一、高中生物的基本学习方法 1.掌握基本知识要点“先记忆后理解” 与学习其它理科一样生物学的知识也要在理解的基础上进行记忆但是高中阶段的生物学还有着与其它理科不一样的特点 对于大家学习了许多年的数学、物理、化学来说这些学科的一些基本思维要素同学们已经一清二楚比如：数学中的未知数X、化学中的原子、电子以及物理中的力、光等等而对于生物学来说同学们要思考的对象即思维元素却是陌生的细胞、组织、各种有机物和无机物以及他们之间奇特的逻辑关系因此同学们只有在记住了这些名词、术语之后才有可能掌握生物学的逻辑规律既

12、所谓“先记忆后理解” 2.弄清知识内在联系“瞻前顾后”、“左顾右盼” 在记住了基本的名词、术语和概念之后同学们就要把主要精力放在学习生物学规律上来了这时大家要着重理解生物体各种结构、群体之间的联系也就是注意知识体系中纵向和横向两个方面的线索 如：关于DNA我们会分别在“绪论”、“组成生物体的化合物”和“生物的遗传和变异”这三个地方学到但教材中在三个地方的论述各有侧重同学们要前后联系起来思考既所谓“瞻前顾后”又如：在学习细胞的结构时我们会学习许多细胞器那么这些细胞器的结构和功能有何异同呢?这需要大家做了比较才能知道既所谓“左顾右盼” 3.深刻理解重点知识读书做到“六个W” 对于一些重点和难点知识

13、大家要深刻理解如何才能深刻理解呢?大家读书时要时时思考“六个W”这六个W分别是： Who谁或什么结构 What发生了什么变化或有什么 How怎样发生的 When什么时间或什么顺序 Where在什么场所或结构中发生的 Why为什么会发生这样的变化 大家在思考中经常将这六个W连起来思考肯定会有不小的收获除了上述三点以外同学们还要坚持在学习中不断探索适合自己的学习方法 二、高中生物常用的记忆方法 1.简化记忆法 即通过分析教材找出要点将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”即五种基本元素、四种基本单位、每种基本单位有三种 基本物质、很多基本单位形成两条脱氧核酸链

14、、成为一种规则的双螺旋结构 2.联想记忆法 即根据教材内容巧妙地利用联想帮助记忆 3.对比记忆法 在生物学学习中有很多相近的名词易混淆、难记忆对于这样的内容可运用对比法 记忆对比法即将有关的名词单列出来然后从范围、内涵、外延、乃至文字等方面进行比较存同求异找出不同点这样反差鲜明容易记忆例如：同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等 4.纲要记忆法 生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆可将这些知识的核心内容或关键词语 提炼出来作为知识的纲要抓住了纲要则有利于知识的记忆例如高等动物的物质代谢就很复杂但它也有一定规律可循无论是一类有机物的代谢一般都要经过“消化”、“吸收”、“运输”、“利用”、“排泄”五个过程这十个字则可成为记忆知识的纲要 5.衍射记忆法 以某一重要的知识点为核心通过思维的发散过程把与之有关的其他知识尽可能多地 建立起联系这种方法多用于章节知识的总结或复习也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起例如：以细胞为核心可衍射出细胞的概念、细胞的发现、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识 t-size:14.0000pt;mso-font-kerning:0.0000pt;