《健康心理学复习题-2资料》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健康心理学复习题-2资料（11页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、健康心理学 复习题一、填空（每空1分，共10分）1. 现代社会大众心理健康维护工作可分为、三个层次。（初级预防、二级预防、三级预防）2. 心理健康的理论观点有、。（心理动力论、社会学习论、人本论、认知论）。3. 我国古代健康心理学思想主要包括：_、_、_、_。（修心养性,清静养神,清心寡欲和调节情志）4. 在人体的各个器官中，被称为压力中心的是。（大脑的下视丘）5. 职业倦怠的三个维度是、。（情绪耗竭、去人性化关系、低个人完成）6. 现代精神医疗的主要方法有、。（药物治疗、物理治疗、心理治疗、环境治疗）7. 心理失常的原因可从、等方面进行探讨。（体质因素、心理因素、环境因素、社会文化因素）8.
2、 性别认同即指在_的过程中，家庭社会的教育和学习使儿童逐渐形成对_的认同。（社会化/自身性别）9. 自我意识的两个主要成分是（自尊心）和（自信心）。自我意识最原始的形态是（生理自我）。10. 做决定的策略包括（冲动型）、（宿命型）、（顺从型）、（延 型、苦恼型、计划型、直觉型、麻木型）等八种类型。11. 自我意识发展的三个阶段（生理自我）、（社会自我）和（心理自我）。12. 从青春期到成年大约10年的时期，自我意识趋向主观性，所以又称为（主观化）时期。13. 在应激过程中，个体的_起着关键作用（认知评价）。14. 对睡眠功能的研究，_ 是惯常采用的方法（睡眠剥夺实验）。15. 饮食障碍发生时他
3、人的关注是对该病症的强化，属于_模式（条件反射）。A型行为模式又称为_（冠心病易患行为模式）。16.我国古代健康心理学思想包括二、选择1、霍尔姆斯及雷赫编制了_对应激源进行定量研究。AA.社会再适应量表B.生活满意度量表C.幸福感指数量表D.社会关系量表2、掌握数字概念的关键期是_。BA.1-3岁B.5岁左右C.0-4岁D.3-7岁3、下列各项中哪一个不是社区功能_。DA.整合功能B.保障功能C.价值引导功能D.生物功能4、梦的_是将几个真实情节简化后拼凑在一起形成新形象的过程。CA.象征B.转移C.凝缩D.再修整5、睡眠深度与唤醒阈之间的关系是_。AA.睡眠越深，唤醒阈越高B.睡眠深度与唤醒
4、阈无关C.睡眠越深，唤醒阈越低D.以上说法全对6、神经性贪食症诊断中不包括以下哪项指标_。AA.R发病年龄在1030岁。B.在一个独立的时间内（如在任何两个小时内）吃掉大量食物，而且确定无疑多于大多数人在类似的时间和类似的环境下的进食量。C.发作期缺乏对进食的控制感，如无法让其停止或控制进食的量和质。D.反复采用不适当的抵消行为以防止增重，如自我引吐，滥用导泻剂、利尿剂或其它药物，禁食，过度体育锻炼等。7、行为治疗常用方法是_。DA.贝克认知治疗B.合理情绪疗法C.森田疗法D.厌恶疗法8、面临“腹背受敌”称为_。BA、 双趋冲突 B、 双避冲突C、 趋避冲突 D、 双重避趋冲突9、“四面楚歌”
5、是_。B A、 单一性压力 B、同时性叠加压力 C、 继时性叠加压力 D、破坏性压力10、下列不属于心身疾病的是_。C A. 消化性溃疡 B. 高血压 C. 创伤后应激障碍（PTSD）D. 哮喘病11、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指_。AA、人的心理活动的周期节律性B、环境适应力C、心理自控能力 D、社交能力12、GAS不包括下列哪个阶段_。DA.衰竭期B.警戒期C.抵抗期D.平稳期13、过度求医行为的影响因素不包括_。CA.疑病人格B.癔症C.对医疗服务及医务人员的信任D.继发性获益14、抑郁症最常见的失眠表现为_。BA.入睡困难型B.早醒C.睡不踏实D.多梦15、美国心
6、理学家波维尔提出的适应理论主要包括 _。ABCDEA.常态适应行为B.紧张适应行为C.神经质因应行为D.神经病质行为E.精神病质行为16、压力源主要包括_。ABCDEA.重要生活事件 B.生活小困扰 C.灾变事件D.长期的社会事件 E.心理困扰17、C型人格的特征有_。ACA.好克制自己B.缺乏控制力C.回避矛盾D.好调和矛盾E.过分谦虚18、衡量心理健康的基本标准可从以下_考虑。ABCDEA.认知健全适应B.情绪饱满适度C.意志坚强可控D.个性和谐统一E.人际关系和谐19、在实际生活中，高质量睡眠应是_。ABCA.入睡快B.起床快C.睡眠深D.不做梦E.睡眠时间长20、下列属于镇静剂的是_。
7、ABEA.酒精 B.可卡因 C.咖啡因 D.大麻 E.吗啡21、造成心理失常的社会文化因素包括_。ABCDEA.各文化对正常与异常的认定标准不同 B.文化塑造人格，某些人格易患精神病C.不同文化产生特殊精神病 D.文化变迁易促成精神异常 E.都市文化的影响22、正常情绪的产生通常必须符合。ABCA.由适当的原因引起 B.反应强度适当 C.持续时间有限D.人的身体状况 E.社会的要求23、网络致瘾最主要的特性有_。BCDEA.耐受性B.新异性C.可操作性D.隐匿性E.去抑制性24、健康心理评估常用的方法有_。BCA.作品分析法B.调查法C.测验法D.观察法E.会谈法25、常见的防卫方式有哪几大类
8、_。（ABCDE A、忘却现实 B、歪曲现实 C、补偿作用D、 从现实退却 E、攻击现实26、心理正常与异常的判别方法主要有_。 ABCDE A、统计数字 B、社会规范 C、个人痛苦D、 接受治疗 E、心理测验27、压力的心理反应常决定于_。ABA、我们的知觉 B、我们对事件的解释与处理能力 C、我们的感觉D、 我们的行为 E、压力的来源28、生理压力的缓解方法主要有_。ABCDEA、肌肉松弛法 B、自我松弛法 C、深呼吸法D、 限制环境刺激治疗法 E、其他方法29、造成心理失常的社会文化因素包括_。 ABCDE A、各文化对正常与异常的认定标准不同 B、文化塑造人格，某些人格易患精神病C、
9、不同文化产生特殊精神病 D、文化变迁易促成精神异常 E、都市文化的影响30、进行精神治疗的药物主要有_。ABCDE A、催眠剂 B、镇静剂 C、抗抑郁剂 D、锂剂 E、精神运动兴奋剂31、正常情绪的产生通常必须符合_。ABC 和 4A、由适当的原因引起 B、反应强度适当 C、持续时间有限D、人的身体状况 E、社会的要求三、名词解释1、健康2、健康行为3、升华4、合理化5、医患关系6、遵医行为7、应激8、认知评价9、社会支持10、网络成瘾综合征四、简答1、健康的三维一体观。2、主要的应激干预策略有哪些？3、造成职业倦怠的原因有哪些？个人因素：过于理想化的期望、过强的个人责任感；组织因素：缺乏酬赏
10、、缺乏控制、缺乏明确的职责划分、缺乏支持。4、简述癌症患者常见心理反应及经历的三个阶段。5、影响工作满意度的因素有哪些？1) 工作本身及工作条件：一般人对有趣的、胜任的、对他人有助益的、具有竞争性的工作会觉得满意；2) 待遇：好的报酬很重要，但非名列第一，当对工作本身无兴趣，其他待遇又不公平时，金钱才是强力诱因。3) 友善合作的同事4) 关怀体恤的上司或能够自己做决定而不必事事请示的上司；5) 升迁机会：升迁可能带来工作压力，同事关系疏离，但能带来待遇的增加，责任感的增大，是一种肯定与激励，可增进生涯发展。6、以慢性病为例，简述人格特征与心身疾病的关系。7、简述锻炼行为的TTM理论。8、影响疼
11、痛的主要心理社会因素主要有哪些？认知对疼痛的影响；情绪因素；注意集中程度；暗示；人格因素；社会学习；文化背景。提高自我控制能力；改善认知水平；提供社会支持系统；应激释放（躯体反应、语言释放、应激转换或替换、松弛训练）。9、请解释增进大众心理健康模式中的心理学模式。强调个人生活适应功能，期能面对并解决问题，有效处理情绪挫折与生活危机所带来的生活压力，以减低不良影响到最低限度，宜加强心理健康教育，以增进对健康人格发展的认知，培养良好习惯，减除不良适应等。10、“心理健康”的目标包括哪些？1) 心理疾病的预防、早期发现与处理；2) 继续保持并增进个人健康状态，就内在方面而言，应该培养个人心理的抵抗力，可设法由锻炼而养成，以防止不良适应的产生，这是“心理健康”的积极工作；就外在方面而言，应培养个人与环境保持和谐关系的适应能力，个人心理健康与否，与其所处的社会环境有密切关系，我们的行为必须受社会规范约束。11、请简述造成心理失常的环境因素。1) 过度溺爱、放纵、单亲家庭补偿心理、过度严格的
