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1、学习心理学心得范文 这是我第一次真正意义上的学习心理学心理学之前给我的印象就是特别的高深离普通人的生活很远似乎很难接触到但是选修了这门课经过一学期的学习后我发现心理学可以是这么的贴近我们的生活每个人都有脆弱的时候当你内心孤独出现这样那样的心理问题的时候都需要心理的治疗我认为心理学的意义就在于了解并分析人的心理活动从而治愈心理缺损的一部分一个心理有问题的人是十分危险的他可能会作出一些常人难以想象的修为比如内心孤僻的人他很少的接触到别人当达到一定程度的时候或者说被一件事情点燃了内心的潜在不安因素他就有可能犯罪这是对社会的一个威胁而一旦真的犯罪了也是对他人生的毁灭所以说心理学和医学一样是救人救命的学
2、问这毫不夸张传统医学是除去体肤的痛苦免疫疾病而心理学是对内心的治疗是对人大脑精神的治疗重要程度不言而喻 在听过那么多组的同学的PPT课件后我对每一个主题感悟都比较深其中印象最深的是“性”那一节课除了一个女同学讲了PPT老师还给我们放了电影之所以这个话题在我脑海里印象深刻是因为我总是觉得这是个十分私密难以启齿的话题居然被搬上了课堂这在学习这门课之前是无法想象的也许是受中国的应试教育太久也或许是我内心的封闭我一时间对这种大尺度的课堂突破显得无所适从但是那一节课后我又发现其实这也并不不可提及的话题虽然在传统观念里性话题比较羞涩不会出现在正式场合但是它是人生活中必须出现的部分(无性生活的人也离不开“性
3、”这个话题因为我认为每一个人都是性的副产品不可能逃脱这是自然法则)所以也没什么不好说的了 早熟这部片子我以前看过但是忘记了那次在课堂上老师又放了一次我看了看还是觉得十分有看点也有教育意义：人不能图一时之快幼稚也不是犯错的借口故事中男女都是因为小对性的晦涩十分好奇最终为此付出了代价那么这给我带来一个思考普及性教育的意义在于什么?减少犯罪率?(有很多强奸犯是因为小时候对异性的好奇而不敢正面面对导致心理的扭曲、变态长大就犯罪)缓解孩子的性早熟(晚婚晚育政策的实现)也许还有其它的原因吧但是总之是为了捅破长久以来对性知识的避忌不谈也算是文化意义上的突破吧 我是一名普通的学生家里只有父母两人爷爷奶奶、外公
4、外婆的都去世的早亲戚朋友又人情世故可以说我几乎没感受到大家庭的温暖父母成了我这个世界上最亲的人也是我最后可以依靠的人我们家在我小的时候经济条件很好很多人羡慕但是在我成长过程中家里的一些变故让我们家坠入了困顿的生活这种经济条件上的改变给我带来的直接的影响就是我不再和以前那些家庭条件好的朋友们联系因为现在和他们在一起我会觉得自己自尊受到伤害然后我开始变得十分孤僻我总是觉得周围人不配做我的朋友总是诅咒那些生活中强势的人鄙视那些无能的人我发觉自己的脾气慢慢的变得暴戾、难以控制甚至常常想象如果谋杀罪从刑法中移除的话我会杀掉的人有那些然而我现在能平静的坐在这打字而不是拿着杀猪刀到处杀人是因为我有强大的心理
5、支撑我坚信自己没有患上心理疾病因为一直以来我都有排解压力的方法 当我心里受到了难以承受的重量的时候我会听那些非常悲伤的歌(最坏的时候我会听听GloomySunday黑色星期天)然后看看因果(佛学类书籍)念念佛经想想人类的渺小和生命的脆弱再然后睡一觉或者睡几觉就能够忘记这些事情然后迎接新的一天再然后又悲伤又自我调节如此反反复复的我就练就了金刚不坏之身现在我的抗压能力恐怕早就到了非人的境界(无所谓生死无所谓得失)用一种藐视的心态去对待困难用一种客观的心态去对待成功的发生这一切行为都标志着我是个心理正常的不能再正常的孩子并且我发现在我小的时候并没有这样的能力(内心自我调节)人会随着身体的成熟而让心智
6、变得成熟起来一个成熟的大人内心抗压能力总会好过一个假装坚强涉世未深的孩子 说了这么多都是因为我想表达对心理学这门课的感谢对老师的感谢这门课让我对自己的心理又有了一个更全面的认识并且在课堂上同学们分享的资料同学们的发言都对我有一定的帮助意义心理学真的是一门很深奥的学问但不像数学那样同样高深但是离普通人十分遥远也许一被子也用不到那些公式一个人的心理状况是要伴随他一身的当你工作上受到同事排挤上司冷眼除了你工作能力的问题是否还有人际的问题呢?而人际术不正是基于心理学发展来的么又比如夫妻俩吵架双方都不退让结果很可能是你死我活的拳脚战争而这时候一方停止争吵示意要冷静冷静用真诚去让对方平静下来或许就能化解一
7、场婚姻危机而这也是心理学中的退让行为还有一些生活实例就拿我来说吧我身边有个朋友看见其他人都有女朋友他也想找一个女朋友随便找了一个然后又对她各种的挑毛病不喜欢最后分手这种事情想必每个人身边都有这种人是明显的“群效应”患者做事盲目缺乏主观性也是心理脆弱的一个表现还有一种人就是明知对方不会选择自己还是要不停的继续追求其实这种行为往文艺方面说就是痴情往正常心理学方面说就是一种单相思的行为单相思是一种可怕的心理疾病反复的咀嚼她的每一句话反复揣摩她的每一个活动她不出现时反复的想念出现的时候又表现的若无其事这种心理行为如果任其发展的话很可能导致多重人格的产生即是内心意识会变得模糊不能自控 其它的实例不举也罢
8、它们反应的故事主人公多少都有心理的问题大量事实证明心理学已经在今天的社会变得越来越受重视这是社会整体水平的一个提高(试问过去穷的时候谁还关心自己心理健康不健康呢身体健康都是问题)人们要实现社会的和谐第一步就是要让自己的心理健康起来而心理学就是帮助人们正确的认识自己看透自己的内心如果一个人连自己都不了解还如何去创造价值呢?所以这门课程真的很有必要在学生当中进行推广甚至建议在以后条件成熟的时候纳入必修课范围因为现在学生群体当中仍然有不少极度危险的心理病患者他们很可能就潜伏在我们身边但是又没有意识到自己的心理疾病这才是最可怕和值得担心的问题心理病的可怕就在于常人无法正确的意识到自己是否患病它不像感冒
9、咳嗽症状明显然而后果会不断的变遭 所以就算你的心理健康我认为还是要学习心理学怕今后自己的爱人、自己的父母、孩子和朋友出现了心理问题你也可以试着引导他们走向健康就算不能你也能看清他们是否患有严重的心理疾病可以建议他们去正规的心理咨询师接受治疗 这学期我选修了心理学概论这门课上了8周的选修课后我感觉受益匪浅心理学是一门听上去很深奥的学科但是通过王慧琳老师的讲解将深奥的知识简单化使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认识 以下是百度百科对心理学的定义 心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学心理学者只是在尽可能的按照科学的方法间接的观察、研究或思考人的心理过程(包括感觉、知觉、注意、记忆
10、、思维、想象和言语等过程)是怎样的人与人有什么不同为什么会有这样和那样的不同即人的人格或个性包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等从而得出适用人类的、一般性的规律继而运用这些规律更好的服务于人类的生产和实践 因而学习心理学之后让我对人的思想、行为有了更进一步的了解有时觉得自己学得真的很有限自己的分析的作用也是非常有限可是它总算是给了我一种解释吧处在青春期的我们都遇到了许多困惑和不解当时的高中教育中并没有心理学选修课学校内也没有正式的机构来帮助我们那时我就曾寄希望于心理学希望能学心理学来帮助他们而到了大学学校提供了丰富多彩的选修课我于是选了心理学概论这一门课 学习心理学概论可以让我从其他的
11、角度来看待问题我有点自卑心理这带给我许多困扰可是也因为自卑让我想在另一方面来弥补如果没有来源于内心的自卑我不会埋头学习很可能被许多事情分心因为进入大学后,学生自由支配的时间较多,因而需要有较强的自控能力,学习自觉自己主动,否则要么因方法不当,不得要领而事半功倍;要么自控力不强,浪费时光这就是我在心理学概论上课之前的想法也许也正是大多数人的想法 可是通过老师的讲解我发现原来的想法是多么幼稚通过这几节课上课和课下独立思考我学习这门课程有很大的收获那就是“改变看事物的角度”克服自己的自卑我们周围有不少人有自卑心理也就是不愿意接受自我对青年来说正确评价自我、接受自我至关重要它关系到建立正确的自我观念适
12、应环境促使性格健康发展接受自我去除自卑感是精神健康的重要保证怎(转载于:wWW.xIElw.写论文网:)样才能增进自我接受感呢?只要我们做到真正了解自我、树立符合自身情况的奋斗目标、不断扩大自我的生活经验、诚实坦率、平心静气地分析自我找出问题之所在就能及时予以补救化失败的打击为增进自我接受感的动力由主观因素造成的心理动机的种种冲突都可能让大学生产生挫折感,如学生所学专业与本人不相符合,班集体中人际关系不协调,生活上不适应以及个人的外貌,身高,经济状况,家庭状况不佳等等这些都需要心理学概论课上所讲解的道理来调节自身的悲观情绪如果自己不能很好的调节很有可能因为压力过大而对自己和他人造成不可弥补的结
13、果 因而我有了一定的心得体会尤其是在王老师让我们写墓志铭的时候我对自己的未来和自身有了新的认识和思考出了一点点自卑情绪外自我感觉为一名心理健康的大学生从大学生心理健康标准考虑我智力正常人格完整尊重自己与他人人际关系良好与大学生年龄心理特点相适应所追求的目标可取情绪基本稳定意志健全从自我意识特点考虑我能够独立思考问题、分析问题、解决问题有自己主见不随波逐流但遇到大事有时会犹豫摇摆受他人暗示影响我逆反心理和依赖心理较弱开始尝试着以成人的角度审视社会以自己的道德标准分析社会现象有较强的社会责任感有一定理想和生活目标虽然自我控制愿望强烈但自我控制能力仍然不足从情绪特点考虑本人情绪体验丰富多彩有少儿时的
14、天真活泼也有成人的深思熟虑随着知识水平提高和知识经验的积累情绪的自控能力加强但还存在明显的波动性在外界刺激下虽能克制自我但有时仍易冲动不能够很冷静客观地分析问题有时容易感情用事在某些场合和特定的问题上我常常文饰、隐藏或抑制自己的情感我活泼生动 热情积极思维灵活反应迅速喜欢交往语言表达能力较佳容易感动很少发脾气但感情不易流露善于克制忍让心胸较宽不计较小事能够容忍委屈当情绪一旦被引起时能形成强烈稳固而深刻的体验持久力强三思而后行稳重但以被他人左右敏感性强在学习和工作中是各类活动的积极参与者工作效率较高认真严谨能够承担长时间的繁重工作始终如一如果想干的事情未完成会不吃饭不睡觉办事力求稳妥不做没把握的
15、事遵守组织纪律开会学习不打扰别人生活有规律很少违反作息生活制度当厌倦时只要休息一下便会立刻焕发精神重新以很好的状态投入本人敢于冒险喜欢挑战自我希望挑战难度大、问题复杂的事情但缺乏细心当讨论和研究复杂问题时喜欢摄取不同观点希望别人能重复几遍有时会有骄傲情绪觉得自己要比被人机智和灵敏做某一项事情能集中注意力不会转移注意力至其他事从性格特点考虑我能够面对和接纳现实客观评价和接收自己、他人和社会有较广阔的视野就事论事热爱自己周围的事物有独立自主的性格能分辨目的和手段对善恶的区分态度较为明朗有适度的幽默感和创造性这就使我对自身的认识虽然可能会有些偏颇不完善但是这也是在未来调整自己以适应学习和工作的基点从
16、不同角度正确的认识自己这就是上心里学概论给我的最大收益 总体而言心理健康教育是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要是促进学生身心健康全面发展的需要是适应未来社会竞争的素质教育的需要我们学校的确应该开设这门课而且我觉得我们应该在某些学习压力较大的院系设置这个课的必选课以调整我们学生的心理这就是我对这个课的一点小建议 虽然这个学期心理学概论的课程已经结束了它能带给我们的也很有限但是更多的东西得靠我们自己去悟去体会学习心理学之后会更好地了解自己的性格特点和心理健康状态同时也会更加关注周围的人更多的从对方立场去考虑问题心理学的价值就是让世界充满快乐让自己的生活过的与他人和谐与环境相和谐与社会相和谐有了对自己合理而正确的认识有了从多方面看事物的思想有了站在他人立场考虑的心会有不开心的事呢? 心理一个既熟悉又陌生的词
