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1、爱牙日资料范文 口腔健康对我们来说是很重要的口腔健康与否直接影响到个人的身体健康下面是CN小编给大家整理提供的爱牙日资料内容快来阅读看看吧 爱牙日资料1 如何进行口腔保健 (一)、刷牙(toothBrushing简称B) (1)牙刷的选择牙刷是刷牙的主要工具,世界上第一把植毛牙刷是我国制造的,早期多用动物毛制成,1900年欧洲首先将牙刷商品化,供应市场,但因动物毛(猪鬃)中空,易滋长细菌,造成污染于1938年用尼龙制成牙刷,当时刷毛粗而硬,随着优质尼龙丝的出现,牙刷的设计就越来越符合生理卫生的要求,一把保健牙刷应符合四个条件 牙刷头不能太大,一般来说成年人牙刷头长度35mm,宽不超过13mm,
2、儿童牙刷头长度25mm或以下,宽78mm刷头大约应盖过近三个牙的长度,成年人牙刷毛束34排,总毛束约为3545,毛束长1.11.2cm 刷毛是软而细的优质尼龙丝,每根刷毛直径0.180.20mm之间优质尼龙丝能抽出比较细而软的毛丝,并且回弹力好,吸水性差(吸水性强的,干燥后很硬),耐磨性强刷毛是牙刷的关键我国市场上的刷毛直径多在0.2mm以上,刷毛硬而粗,刷牙时容易损伤牙龈与牙齿,也不易清除牙龈缘的牙菌斑 刷毛的顶端是椭园形,顶端尖锐,刷牙时容易损伤牙龈 刷柄便于抓握,要足够长与粗,过细过短,抓握易疲劳,刷柄一般在56cm长 总之在选择牙刷时要选刷头小、刷毛细软,刷毛顶端椭园形,刷柄不要短而细
3、,符合这四个条件的牙刷,可称为保健牙刷 (2)牙膏的选择：使用牙膏有助刷牙时机械性的去污作用,使刷牙者感到清新、爽口、舒适牙膏的成分主要有洁净剂、磨擦剂、胶粘剂、芳香剂与不同的药物,磨擦剂的含量占牙膏的40%以下,磨擦剂是构成牙膏的主体,磨擦剂的颗粒应表面光滑,不能太粗太硬,以免造成牙颈部的磨损一般清除烟斑的牙膏颗粒比较粗,因此不适合长期使用 氟化物有很好的防龋作用,因此,含氟牙膏应为首选牙膏,也可以长期使用,使用牙膏时只要挤出占牙刷面的1/5即可不必过量挤满整个牙刷面儿童用量只需豌豆粒大小,以防吞咽 (3)刷牙方法： 刷牙的目的是清除牙菌斑、软垢,食物残渣与色素沉着,保持口腔清洁,同时可以按
4、摩牙龈,增进牙周健康,清洁口腔也是当今文明社交的需要刷牙方法较多,无论种方法,牙齿各面均应刷到,提倡使用“水平短距离颤动刷牙”方法(巴斯法),其优点是在刷牙始动时,刷毛伸入龈沟与牙邻面,对准牙菌斑最易附着的地方,短距离水平颤动刷牙,能有效的清除牙菌斑其要领如下： 刷毛指向根尖方向,刷毛与牙长轴呈45角 刷毛的位置从一开始,刷毛顶端放入龈沟与牙邻面 水平方向短距离颤动刷牙,刷牙时轻度加压,使刷毛保持在龈沟内并伸入部分牙邻面 水平短距离颤动拂刷每个部位来回至少5次,刷牙范围约23颗牙 注意事项：首先提出刷牙时要注意刷除龈沟与牙邻面的牙菌斑,也就是说刷毛一直与牙龈有着十分密切的接触,要求刷毛一定细而
5、软,回弹力与耐磨性能均应较好,故选用的牙刷,绝不能用硬而粗的刷毛,以免损伤龈缘来回刷时,勿用力过大,实际是将刷毛轻压入龈沟与牙邻面,来回颤动并轻轻的刷 每天应刷牙2次,每次每个部位刷10次(来回刷5次),刷牙时间因人而易,但不能少于90秒同时要刷舌头,以保持口气清新,经研究证明口臭,口腔主要来源于牙龈沟内和舌背 刷完牙后自己用舌舔一下牙面,牙面光滑就说明菌斑大部分已清除,用菌斑染色后,才能真看清未刷干净的地方 (3)菌斑染色(plaquedisclosing),牙面上附着的菌斑,很难一目了然,需用红色或兰色的菌斑染色剂(片剂或溶剂)进行菌斑显示,用以显示口腔不洁程度,评价刷牙效果 (二)氟化物
6、与窝沟封闭可以最大程度的预防龋齿 氟化物预防龋齿得到了实验室、长期临床与社区的观察,很多科学家临床医师为此进行了卓越的、成功的科学研究,如何有效地针对性的使用氟化物的防龋,是今后一项很重要的任务其效果是惊人的 氟化物防龋主要两个途径,一是局部用氟),二是全身用氟局部用氟,是牙面与氟化物直接接触,起到预防光滑面龋的作用,主要用含氟牙膏,氟化物漱口,医生用的氟凝胶、氟泡沫等方法全身用氟主要指自来水加氟,氟化食盐、氟牛奶、氟片与氟滴剂等通过全身血液起到防龋的作用当然全身用氟时也起到局部用氟的作用,因为所有进入全身的氟都通过口腔,与牙接触对任何人来说,首先是选用含氟牙膏刷牙,简便易行,可下降龋齿20%
7、30%我国儿童与青少年只选用含氟牙膏刷牙即可,因为光滑面龋很少,当然龋的易感人群除外 当氟化物在使用近40年之后,发现仍有一些龋齿很难预防,就是说即使用氟化物也不能有效的预防,这就是发生在年轻恒牙上的窝沟龋,这样在20世纪80年代就全面开展了用窝沟封闭的方法预防年轻恒牙窝沟龋,(成人窝沟已磨损,就不易患窝沟龋,成年人龋多发生在牙齿邻面与牙根面),前面已提到我国儿童10个龋齿中,有9个是窝沟龋,用窝沟封闭的方法预防年轻恒牙窝沟龋,很适合我国的情 窝沟是牙齿发育钙化中形成的,沟窝在磨牙上,特别是六龄牙,萌出早,窝沟深,窝沟中的菌斑不能用刷牙清除,容易患龋使用一种树脂在其具有流动性时进入窝沟,然后固
8、化,起到将窝沟封闭的作用,使窝沟内原有的菌斑失去生存的环境,新细菌无法进入,从而有效的起到预防窝沟龋的作用 爱牙日资料2 1.乳牙有了洞需要补? 我们从出生六七个月的时候就开始长牙了到十二三岁的时候乳牙完全替换为恒牙乳牙的健康是恒牙顺利萌出的保证如果乳牙坏的十分严重会影响乳牙下面的恒牙的发育;如果乳牙过早的脱落后面的牙齿会向前移动导致恒牙萌出的间隙不够就可能错位萌出所以乳牙有了洞也需要补. 2.如何正确的刷牙? 可选用下列任何一种方法但不要用力过猛要动作轻柔反复多次： 竖刷法方法：就是将刷毛尖端放在牙龈和牙冠交界处顺着牙齿的方向稍微加压上牙向下刷下牙向上刷同一部位反复多次 3.儿童用成人牙膏可
9、以? 儿童不宜使用成人含氟量较高的牙膏由于儿童的动手能力比较差含漱技术尚未完全掌握若是使用对成人洁牙比较有效含氟量较高的牙膏造成孩子每天吞咽下过多的氟是不利于儿童健康成长的 4.保护牙齿的最佳时间时候? 健美牙齿最佳年龄牙齿发育取决于两个阶段： 一是从胎儿期2个月到出生此为乳牙发育期 二是从出生后到8岁为恒牙形成期 5.乳牙迟迟不掉办? 儿童一般是在6、7岁左右换牙持续到1213岁才完全完成(20颗乳牙完全换完)但由于存在个体差异有的会早些有的会晚些如果超过8岁时仍未换牙就需带孩子到医院检查确认是否是乳牙滞留 6.那些患牙需要拔除? 应该拔除的患牙有：患有严重牙周病的牙牙齿已经非常松动经过治疗
10、也不能使其再稳固的牙齿;患有严重龋坏的牙牙冠大部分缺失而且牙根周围骨质也被破坏不能再补的牙齿;反复发炎、流脓的残根;引起反复发炎肿胀的阻生牙;影响正常牙萌出的多生牙、埋藏牙;以及导致病变的牙齿如含牙囊肿牙龈瘤等 7.乳恒牙替换时应注意什么? (1).当恒牙已经萌出其上乳牙尚未脱落应及时请医生拔除滞留的乳牙以使恒牙排列整齐 (2).如果乳牙脱落后多时尚未见相继恒牙萌出则需到医院内拍一张牙片检查是否是恒牙先天缺失 8.外力导致的牙齿脱落可以再植?答案是可以的牙科医生可以将牙齿进行再植如果外伤造成牙齿完全由口腔脱出、就应立即把脱落的牙齿放在杯水或杯牛奶中或用湿毛巾包起来也可以含在舌下赶紧到医院进行治
11、疗如果能在30分钟以内到达医院再植的远期效果很好 9.如何预防龋病? (1).消除致龋因素搞好口腔卫生进行有效的刷牙 (2).适当应用氟化物提高牙齿抗龋能力 (3).应用窝沟封闭剂隔绝致龋因素对牙齿的侵袭 10.龋病好发于些牙齿? 第一磨牙患龋(蛀牙)率最高即：6周岁时上下左右最后面萌出的第一颗大磨牙(六龄牙)可以到牙医那里做“窝沟封闭”来有效的预防龋病(蛀牙)的发生 11.什么是窝沟封闭? 双尖牙和磨牙的咀嚼面是凹凸不平的有一些天然的窝沟和裂隙牙菌斑很容易在这些堆积而且用刷牙或其它机械性方法是不可能清除干净的因此窝沟龋的发生率很高牙科医生可以使用窝沟封闭剂来封闭这些窝沟以防止牙菌斑的堆积从而可以有效地预防窝沟龋(蛀牙)的发生 12.吮手指习惯有什么危害? 吮指的儿童手指有胼胝及弯曲现象它可引起前牙开颌上前牙前突开唇露齿等危害 13.什么是正确的漱口方法? 将漱口水含在嘴里后牙咬紧利用唇颊部也就是腮帮子的肌肉运动使漱口水通过牙缝这样才能达到漱口的作用 相关文章： 1.爱牙日活动方案 2.年国际爱牙日是几月几号星期几 3.年是第几个国际爱牙日 4.年国际爱牙日主题 5.一年级保护牙齿主题班会爱牙日教案 6.全国爱牙日新闻发布会在京举行 t:150%;
