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1、攀岩新手入门知识 由于现在攀岩的发展趋于运动大众化越来越多的人开始接触攀岩了解攀岩并喜欢上攀岩这项独特的运动我们圈子也不断的有新人出现那么什么是攀岩?什么是抱石?很多人不一定都能弄清楚所以在这里发一些相关的帖子让新人攀岩有比较全面的理解 一、什么是攀岩? 先介绍一下什么是攀岩(RockClimbing)?攀岩运动的兴起最早可追朔到18世纪的欧洲登山运动在此之前人类是很害怕接近山区的总认为那是魔鬼居住的地方一直到18世纪才开始有一些传教士为了宣教不得不穿越山区另外也有一些科学家开始走入山区做一些自然生态的观察研究除了这些人外还有一些因为工业革命而产生出来的实业家、工程师、银行家等社会新贵这些人有
2、钱有闲就开始以登山当成休闲活动当时首登(某座山头被人类第一次登顶谓之首登)成为所有登山者追求的目标当那些在阿尔卑斯山区中比较平缓而容易到达的山头都被首登过后剩下的就是那些有着悬崖绝壁的险峻大山了当时的登山者为了克服这些终年积雪的冰岩地形进而发展出一套手脚并用的攀登技术(ClimbingTechnique)只是此时无论在技术或是器材上都还相当简陋一直要到二次大战前后部分是因应战争中特种地形作战上的需求才逐渐有了今日攀登运动的雏形 攀岩真正变成一项独立的运动项目首见于1970年的法国在这之前攀岩都是附属在登山活动之下目的只是为了克服登山过程中的困难;而运动攀登(Sportclimbing)一词也是
3、在这个时期才正式出现并赋予明确之定义 从此之后攀岩有了它自己的新生命也脱离了登山运动而单独发展起来有愈来愈多的人虽不是登山者甚或从来没去爬过山但他们却在攀岩运动中发现了许多的乐趣对初次接触攀岩这个新鲜名词的多数人大多都认为这是专家的运动然而事实上在欧美国家攀岩运动却早已是属于大众、不分男女的休闲运动年龄从3岁到70岁的攀岩者都有回想我们充满了快乐爬树经验的童年记忆就不难了解人类天生具有攀爬的欲望 而对整个攀岩运动发展有最大帮助的应该是人工岩场的发明人工岩场的发展亦如攀岩运动最早皆是由法国发迹然后渐次流行到全世界并风靡于各个年龄层1983年法国人Mr.FrancoisSAVIGNY发明了世界上第
4、一块由玻璃纤维、砂及树脂合成物制成的可移动式岩块更奠定了人工岩场日后发展的基础1985年SAVIGNY创办了目前全球最大的人工岩场制造厂法国EntrePrises公司 二、什么是抱石? 抱石就是攀岩中的一种但现在基本上和攀岩区分开来了已经成为一门独立的运动自攀岩运动上个世纪初在欧洲兴起它的发展已经经历了近百年的历程人们对线路难度的定级通过采用法国的难度标准和美国的难度标准定级即8a、5.13a/b等等而作为攀岩运动之一的抱(bouldering)其出现不过才20年的光景但却以惊人的速度发展着 抱石是最原始的一种攀登形式：它的攀登形式直接动作夸张、漂亮;抱石从一开始起就带着向难度挑战展现人体攀爬
5、潜能的意味具有夸张的力度美感抱石中常见腾挪、窜跃等大幅度动作或者是使用极滑的、极小的支点总让人发力、怒吼、晃荡、摇摆躯体和肌肉极度曲张令人叹为观止具有极强的欣赏性 抱石所须的装备也很少;只需要攀岩鞋和粉袋还有抱石垫;但无论如何这比传统的主绳、安全带、铁锁、扁带、下降器、快挂等等要简便得多号称贵族运动的攀岩终于有了平民化的分支对于收入不高的广大青少年而言更是一个福音 攀爬时交流方便气氛热烈;抱石因为线路较短可以让一大群朋友轮流不断地尝试容易形成互相交流和学习的氛围而且抱石路线一般比较密集使得抱石者有机会聚集大家一起分享信息研究动作;共用抱石垫互相保护;每个人都受到关注每一份帮助都发自内心这正是体
6、育的精神所在容易实现难度突破不断进步;传统攀岩中20米的路线常使人筋疲力尽因为体力不足而无法攻克难点;而且即使离终点一步之遥脱落也前功尽弃必须从头再来抱石就不同了本来不高动作也少这一步做不了就反复练完不成可以跳下地马上重来不会有什么遗憾还可以让高手演示近距离观摩手把手指点非常容易提高 抱石资源丰富路线开发简易;开发一条难度路线需要投入很多精力选择、清理、高空作业设置保护点等等所以好路线的数量总是有限的而抱石路线的成长速度远胜于此一片散布乱石的谷地一双识货的慧眼加上大小几把刷子就能立即产生数条抱石线路但必须指出的是抱石运动对攀爬能力、手指耐力的要求很高如果安全问题没有解决抱石还很容易造成受伤在我
7、国攀岩者中就发生过此类事件所以抱石前一定要做好充足的准备工作以免发生意外 我想抱石之所以能受大部分人喜欢和它的自身特点是分不开的首先它的攀登形式方便、简洁动作夸张、漂亮其次它所需要的装备和经验比传统攀登少它只需要一个很好的垫子、一双攀岩鞋和一个镁粉袋再次它强调协作精神而且能在短短几步动作中看出攀岩者的水平差距并能够迅速提高攀岩者突破难点的能力 三、攀岩完成路线的形式 FLASH REDPOINT 攀登者对路线进行了反复练习后以先锋或传统攀登的形式边攀登边放置保护点完成整条路线一旦脱落此次尝试失败主绳要抽下来所用中间保护点都要撤掉才能进行下一次REDPOINT尝试 PINKPOINT 与REDPOINT相似不同的是路线的中间保护点上已经预先挂上了快挂PINKPOINT使用非常普遍尤其在大角度路线上现在攀岩者已经越来越忽略REDPOINT和PINKPOINT的区别 REDCIRCLEz 在攀登者试图REDPOINT的过程中失败脱落了绳子和快挂都留在路线上下一次攀爬时使用这根绳子从地面起步完成整条路线此前攀登者可以对路线进行反复练习对所有动作都了解或尝试过 HANGDOGGING 攀登者脱落后从脱落处继续攀登以了解后面的动作HANGDOGGING本身并不表示完成路线只是为了REDPOINT等方式做准备
