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1、爱眼日主题班会设计方案 距离一年一度的爱眼日不远了那么以下是CN人才公文网小编给大家整理收集的爱眼日主题班会设计方案供大家阅读参考 班会目标 1.通过活动使学生了解更多的爱眼知识 2.引导学生正确对待眼保健操 3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯 活动准备: 眼罩一个爱眼健康歌 班会过程： 一、游戏“蒙眼走直线” 采访体验者你有什么想说的? 导入：同学们眼睛对我们这么重要我们是不是应该爱护呢? 出示班会主题：我有一双明亮的眼睛 二、眼睛的重要性 主持人A： 眼睛是人类感观中最重要的器官大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛眼睛
2、能辨别不同的颜色、不同的光线眼睛是我们获取大部分信息的源泉 主持人B：眼睛不仅是重要的视觉器官还是容貌的中心是容貌美的重点和主要标志 主持人A：人们对容貌的审视首先从眼睛开始 主持人B：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛不但能增添容貌美使之更具魅力和风采而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷一语道破这句成语体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性眼睛的形态、结构比例如何对人类容貌美丑具有重要的影响因此美学家称人的双眼是美之窗 主持人A：除了“一语道破”这个成语关于眼睛的成语可多了你还知道些? 主持人B：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句你知道有有些? 主持人B：眼睛如此重要我们国家专门确定了全国爱
3、眼日你知道是一天? 三、讨论交流：怎样保护我们的视力呢? (1)小组讨论选代表汇报. (2)交流： 四、“爱眼知识”小常识 (一)消除眼疲劳 眼睛疲劳和眼睛充血要立刻休息然后做下面眼部保健操体验一下可能会消除您的眼睛疲劳 1、按压眼球法 闭着眼睛用食指、中指无名指的指端轻轻地按压眼球也可以旋转轻揉不可持续太久或用力揉压20秒钟左右就停止 2、按压额头法 双手的各三个手指从额头中央向左右太阳*的方向转动搓揉再用力按压太阳穴可用指尖施力如此眼底部会有舒服的感觉重复做35次 3、按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处轻轻按压或转动重复做3次眼睛看远处眼球朝右上左下的方向转动头部不可晃动除此以外用力
4、眨眼闭眼也能消除眼睛疲劳 (二)饮食养眼 应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物以补充人体内维生素A和蛋白质平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用 五、实践活动：做眼操 六、学唱爱眼健康歌 七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事 八、学习阳光报 九、活动拓展：发倡议书、制作爱眼宣传手抄报 班主任讲话：通过这次活动同学们又学到了很多爱眼常识相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户 一、主题背景 目前中小学生课务较重课后除了完成作业之外不是玩游戏就是看电视眼睛的负担很重平时参加体育活动又较少学生的视力情况不容乐观为此设计召开“预防近视珍爱光明”的主
5、题班会 二、活动目的 在6月6日“全国爱眼日”来临之际通过本次主题班会对全班学生进行爱眼教育切实加强学生对视力的保护降低学生近视发生率提高学生对眼保健的重视让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性 三、活动形式 歌曲诗歌朗诵知识竞赛等多种形式组合 四、活动准备 主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗 五、活动时间 班会课 六、活动步骤 (一)由曲爱眼健康歌导入本次班会 (二)播放视频资料让学生明确眼睛的重要性 (三)伴乐诗朗诵 先由班主任朗诵中小学学生预防近视眼基本知识与要求再由五组学生分别朗诵小眼睛大世界心灵的窗户保护眼睛爱眼诗眼睛(这五组诗都是学生自己创作而成) (四)“爱眼知多少”知识问答
6、(课前已经给每个小组发放了有关爱眼资料知识问答题目就是出自这些资料之中) (五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确学习、看电视、上网时间过长不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料)让学生谈感受(学生先在小组内交流统一认识然后再全班交流) (六)在日常生活中我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流并统一认识) 1、读书写字姿势要端正; 2、不再强光和弱光下看书; 3、不能长时间看电视、玩电脑看时保持一定的距离; 4、认真做眼保健操 (七)全班合唱深深爱眼操 (八)班主任老师作总结 更多热门推荐： 1.“爱眼日”主题班会教案 2.全国爱眼日主题班会设计方案 3.爱眼日小学生主题班会教案 4.全国爱眼日主题班会活动方案 5.年学校爱眼日主题班会活动方案 6.小学生爱眼日主题班会教案
