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1、最快乐的活法生活感悟 人的情绪是由心主宰的心一快乐人就快乐了“没心没肺”是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法和生活艺术 没有太重的心机： 一个人心机太重要思谋算计别人要防范别人算计自己会心无宁日想长寿就不能有太重心机和太算计美国心理专家研究显示：太算计的人心率一般都快睡眠不好常有失眠现象伴随；还会导致功能紊乱易患各种疾病遇人遇事想得太复杂也会增加许多纠纷和过结这不仅得不到什么好处日久还会心劳日拙影响到身心健康因此“小事糊涂”一点的待人处事态度其实也是健康长寿的秘诀之一 没有太多的贪婪心： 贪心是人的本性司马迁说过：“天下熙熙皆为利来天下禳攘皆为利往”人都是有贪心的但要将其控制在正
2、常范围内就如同筑堤挡住奔腾的洪水一样而当人的贪婪心一旦上来心术就不正忧愁烦恼就会缠身了受骗、上当也会跟随而来日子也就过得不安生正如陆游所言：“人苦不知足贪欲浩无穷”贪心太重的人往往失去的比得到的更多所以无贪婪心即无烦恼心有平常心就有清静心 没有太重的嫉妒心： 有的人往往看到别人比自己好的那些东西而忽略了自己那些令别人羡慕的东西好攀比甚至嫉妒别人你若是被这种心理左右就会让你感知不到自己生活中美好的东西其实每个人在各方面各有各的优势比你富有的没你悠闲多比你漂亮的没你身体好羡慕和嫉妒别人还不如利用自己的优势把生活中的小事变成幸福日子照样过得甜甜的 没有太盛的浮躁心： 在当今纷繁浮躁的社会背景下有的人
3、把耐心挤得没有位置了心浮气躁急功近利人一旦心浮气躁办事就会失去耐心做事就不踏实就容易冲动而做错事、做傻事其实你浮躁管什么用呢该来的迟早会来该走的你想留也留不住在生活中你得到了是你的幸运没有得到是你的命运一切都随缘吧顺其自然这样才活得惬意、轻松、潇洒 没有沉重的心理负担： 我们生活在太平盛世无战乱、无饥饿还忧心什么孙思邈“心中事少”的养生精要、韩美林“没有过夜的愁不生过夜的气”的做法值得借鉴昨天已经一去不复返了不用再去忧；今天正在愉快的过着用不着去忧；明天还可望不可及不必要去忧为生活中一些无谓的小事去自寻烦恼堆积于心其结果是劳神伤身降低自己的生活质量和幸福指数我们在这纷繁的世界中应该乐天知命永远作自己心情的主人你不去找忧心忧心来了不上心那你每天就都会开心 没有过度的操劳心： 人生在世都是操劳的命但是当你进入老年该来的、不该来的一切已成定局就悠着点吧你还去操心什么世界的事、国家的事轮不着你操心单位上的事你操心不了别人的事用不着你操心子孙的事不该操心的别去瞎操心因为儿女们大了他们的事让他们自己解决你们大半辈子为工作、为家庭、为子女操心现在该为自己活一把了用剩下的时间操心一下自己吧把身体弄得健康一点活得快活一点 朋友请珍惜生活中的每一天吧因为每一天都是我们剩余人生的第一天而人之快乐全在于心之快乐“没心没肺”的快乐每一天那才是最好的活法
