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1、姓名：刘艳 性别：女政治面貌：预备党员学校：曲靖师范学院院系：教师教育学院班级：20082121班大学生职业生涯规划书虽然，我现在只是校园中一株不知名的嫩芽，但是我有远大的理想，相信在不久的将来我将实现我的理想，不断成长，终有一天成为一株参天大树。目录目录1扉页2前言3一、规划工程设想诞生篇4（一）自我认知4职业兴趣4职业能力5职业价值观7个性特征8（二）职业认知9小学数学教师10行政管理员12（三）职业决策与应对13小学数学教师14与职业选择目标的差距14二、规划工程实施篇15大学期间的行动计划15职场适应计划：21长期发展计划21三、规划工程评估与调整22评估的时间22评估的内容22结束语
2、23扉页姓名：刘艳性别：女政治面貌：预备党员学校：曲靖师范学院院系：教师教育学院班级：20082121班学号：2008212128联系电话：15087457900Email:前言作为一名小学教育专业的当代大学生，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会中，我又该扮演什么角色呢？水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？没有远远大大的理想，哪里来成功的收获和喜悦 ？它们一直以来就是我们人生导航的灯塔，没有它们，我们的人生就会迷失方向，因此每一个明智地人都应该有自己的理想、目标和付出。因为只
3、有拥有了理想、目标和付出，才能有成功的收获和导航的灯塔。一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下，对自己做一下职业生涯规划。有了理想和目标，才会有动力。 一、规划工程设想诞生篇（一）自我认知1职业兴
4、趣我使用优赛生涯在线的兴趣岛小游戏和职业兴趣测评探索了我的职业兴趣。通过兴趣岛小游戏我学习了职业兴趣探索的一些基本原理，职业兴趣和工作环境可以分为实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型和事务型六种。当职业兴趣与工作环境相符合是，职业满意度、幸福感和控制感都会增强，这样不仅有利于个人的发展还有利于组织的成就。根据职业兴趣测评的结果，我的职业兴趣如下：自我评估的结果：我喜欢做一些富有想象力的事如画画、喜欢与人交往和做一些条理性强的工作、喜欢做一些趣味性的数学题，并且喜欢和一些孩子在一起。职业测评的结果：ASC艺术型（A）喜欢通过艺术进行自我表达；常常被认为是充满想象力的、内省的和独立的；重视艺术形
5、式的美学和创新。社会型（S）喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；关注社会问题，倾向于服务团体；对教育活动等感能力。事务型（C）常常被认为是实用的、顺从的、友善的和保守的；喜欢结构性和条理性强的工作，例如分类、处理数字和文字等。可能适合的职业：教师、管理类的工作、秘书、艺术人员职业兴趣探索小结：参考职业兴趣测评结果，回顾我的成长经历，我的职业兴趣逐渐清晰。无论是我喜欢做的事情，喜欢从事的活动，喜欢的课程，还是喜欢的环境，很多事例都表明兴趣时时处处都在影响着我的行动。现就我的职业兴趣小结如下，作为未来职业选择的参考：关注社会问题，倾向于服务团体；对教育活动具有感能力。喜欢做一些富有想象力的事如画画，
6、喜欢与人交往和做一些条理性强的工作、一些趣味性的数学题。由于小学生们天真善良、有活力，我也非常喜欢和小学生在一起。2职业能力我使用优赛生涯在线的探险团小游戏和职业能力测评探索了我的职业能力。通过探险团小游戏我学习了职业能力探索的一些基本原理，职业能力与职业兴趣一样可以实用、研究、艺术、社会、企业和事务六种类型，在不同类型的工作环境中需要不同类型的职业能力。此外，职业能力并不是一成不变的，我们不仅可以根据现有的能力优势来考虑自己的职业发展，也可以根据自己的兴趣来培养自己职业能力，让自己的能力与兴趣更加吻合将更靠近自己的梦想。根据职业能力测评的结果，我的职业能力如下：自我评估的结果：具有良好的交往
7、和交际能力，对人真诚；我还倾向于服务团体，且做事认真、善于思考和与人合作。职业测评的结果：SCI社会型（S）喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；关注社会问题，倾向于服务团体；对教育活动具有感能力。事务型（C）常常被认为是实用的、顺从的、友善的和保守的；喜欢结构性和条理性强的工作，例如分类、处理数字和文字等。研究型（I）喜欢以任务为导向；对数学和科学等感兴趣；常常被认为是独立的、善于分析的和有头脑的；可能话不多，并且常常将领导权转让给别人。可能适合的职业：教师、会计、管理型的工作通用技能测评结果：工作中不仅需要职业能力还需要通用能力。职业能力是指经过系统的学习、训练才具备的能力。而通用能力指可以运
8、用于各种工作环境的能力，如沟通能力等。使用优赛生涯在线提供的通用能力测评探索对我的通用能力作出了以下评估：较擅长沟通、团队合作、管理项目、时间管理、金钱管理；解决问题、执行、目标管理、压力与情绪管理能力一般；。360度评估结果：除测评外，采用360度评估的方法，收集周围的人对自己的通用能力的评价可以全面、客观地了解有关自己优缺点、能力信息。使用优赛生涯在线提供的360度评估辅助工具，我对自己的通用能力进行了更深入的探索自我评价 优点：做事认真，对人真诚，善于与别人合作 缺点：性格有点内向，做事缺乏恒心，有点胆小，有时做事粗心家人评价 优点：乖巧、懂事、有礼貌，不用太操心，做事认真、善于思考，有
9、爱心、孝顺 缺点：性格有点内向，不善于与不熟悉的人交往老师评价 优点：做事认真、负责，学习刻苦努力，善于思考 缺点:有时做事缺乏恒心，有点胆小亲密朋友评价 优点：对人真诚，做事认真，善于与人合作 缺点：有时做事缺乏信心，性格有点内向同学评价 优点：对工作认真负责，做事认真；有上进心，乐于助人 缺点：性格有点内向，有时做事缺乏信心其他社会关系评价 优点：对人真诚，善于思考，做事认真 缺点：有时做事缺乏信心职业能力探索小结：参考职业能力和通用能力测评的结果，以及360度评估中身边的人们对我的评价，我对自己的能力有了更为深刻的认识。一方面能力的探索结果为我的职业发展路径提供了参考；另一方面综合分析能
10、力和兴趣的探索结果，也为我下一步培养自己的能力提供了方向。现就我的职业能力小结如下，作为未来发展的参考：经过小学教育专业两年的学习后，我已经对教育教学有了一个初步的学习，学会与人交往、与人合作的能力；学会了许多作为一名小学教师应具有的道德品质和师范技能；也学到了许多专业知识如：小学数论、小学心理学、教育学等等。在这两年但任我班团支部书记期间，我还学会了与人沟通的能力和奉献精神。但我的师范技能、专业素养等一些方面还需加强。在剩下的两年大学生活中，我将认真学习本专业的知识和技能，不断丰富自己的知识储备和提升从教技能。并且积极参加学校举办的各种丰富多彩的课余活动，不断全面提升自己的素质和能力。同时，
11、我也将充分利用学校的图书馆资源，阅读大量的课外书籍，拓展自己的知识面，加深自己的专业知识储备，这些都将为我今后从事教师职业打下了坚实的基础 。3职业价值观我使用优赛生涯在线的价值观大拍卖小游戏和职业价值观测评探索了我的职业价值观。通过价值观大拍卖小游戏我学习了职业价值观探索的一些基本原理，职业价值观代表在职业选择过程中我看重什么。不同的人对职业特性的评价和取向不同，这种职业价值观的差异，会对就业方向、岗位选择以至工作投入造成深远的影响。虽然价值观因人而异，没有好坏之分，但选择符合自己职业价值观的工作将更容易带来成就感和认同感。根据职业价值观测评的结果，我最看重的职业价值观按顺序排列为：职业价值
12、观测评结果：我最看重的价值观是：能够胜任、工作稳定、工作机会均等、公平竞争、收入高职业价值观小结：参考价值观大拍卖小游戏和职业价值观测评的结果，回顾我成长中经历的诸多选择过程，我对于职业价值观有了较为深刻的理解。在生活中每当我们面临抉择，需要做出决策时，价值观会在隐约地引导我们的行动，价值观的澄清对于职业探索的方向和职业目标的选择有着重要的意义。现就我的职业价值观小结如下：对所从事的职业能够胜任、工作稳定、工作机会均等、公平竞争、收入高4个性特征人与人之间存在差异，思考、说话、做事的方式皆有不同，这些差异在衣着打扮、言语表达、举手投足间的流露，将对求职、面试、工作适应、工作投入等就业的方方面面
13、产生重要影响。使用优赛生涯在线的PDP小游戏和个性特征测评，我探索了自己的个性特征。根据个性特征测评的结果，我的个性特征类型是：ISFJ：内向、感知、感觉、判断：358416忠心耿耿、一心一意、富有同情心，喜欢助人为乐。有很强的职业道德，一旦觉得自己的行动确有帮助，便会担起重担。SJ传统主义者传统主义者，顾名思义他们常常尊重权威、规则和等级制度，持保守的价值观。其共性是有很强的责任心与事业心，他们忠诚、按时完成任务，推崇安全、礼仪、规则和服从，他们被一种服务于社会需要的强烈动机所驱使。他们充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。可能适合的职业：内科医生、营养师、图书/档案管理员、室内装潢设
14、计师、顾客服务代表、簿记员、特殊教育教师、酒店管理、人事管理人员、信贷顾问、零售业主、房地产代理或经纪人、艺术人员、商品规划师、语言病理学者、审计师、会计、财务经理、行政管理、后勤和供应管理、公务（法律、税务）执行人员、银行信贷员、保险精算师、税务经纪人、税务检查员、机械、电气工程师、计算机程序员、数据库管理员、地质/气象学家、法律研究者、律师、外科医生、药剂师、实验室技术人员、牙科医生、医学研究员个性特征小结：参考PDP小游戏和个性特征测评的结果，回顾成长中的事例，不经意间个性特征影响着我们与身边人、身边事的互动。我们需要认识到人们之间的种种差异，不要因为别人与自己不同而咄咄逼人，也需要根据
15、自己的行为特点最大可能的发挥自己的优势，避免自己性格上的不足才能在未来职场中取得更好的发展。现就我的个性特征小结如下，作为未来发展的参考：我的个性特征是有点内向，做事有责任心，富有同情心，喜欢助人为乐，为人正直。但有时做事没有恒心，有点固执。（二）职业认知参考人才素质测评报告建议以及通过我的实际情况、查阅资料等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析 我出生在一个农村家庭，父母都是农民，家中有六口人，母亲身体不太好，而我和姐姐也还在上大学，因此家中经济状况也不太好。但尽管如此，我的父母还是努力挣钱供我和姐姐上学，他们对我和姐姐的期望很高，他们希望我和姐姐将来能够脱离农民，找到一份好工作。为此，我和姐姐也没有辜负他们对我们的希望，我们一直努力学习，不浪费一分一秒，争取做到最好，在学校一直能取得好的成绩。 2、学校环境分析 我于2008年8月考入曲靖师范学院，学校是
