人际关系心理学总体

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1、人际关系心理学,人际关系,心理学,第一章 绪论,第一节 心理学的对象 第二节 心理学的起源与发展 第三节 人际关系心理学的研究对象,学习要点,掌握心理学的研究对象，正确认识心理学 了解心理学的发展历史与主要代表观点 掌握人际关系心理学的研究对象,第一节 心理学的对象,一、心理学的研究对象 每一门学科都有自己的研究领域和对象，心理学也不例外，心理学顾名思义，研究的对象是心理现象，主要是人的心理现象。,人的心理现象,心理过程,心理过程是指，在人的认识、情感、意志行动方面表现出来的那些心理活动所处于的动态变化的过程。 这是人的心理现象最重要的一个方面，是普通心理学研究对象的一个重要组成部分。从其活动

2、结构和机制来看，具有人类的共同性、普遍性。,心理状态,心理状态是在心理活动的进程中，在一定的时限出现的某种相对持续的状态，是从心理过程的发展到个性心理特点形成的一个过渡环节。,个性心理,个性心理是指，一个人在心理过程的发展和进程中，受一定个性倾向性制约的心理特征的总和。 是人的心理现象的另一个重要方面，也是普通心理学研究对象的一个重要组成部分。,二、心理学的研究领域,如果把心理学比作一棵正在成长的、枝繁叶茂的科学大树，这棵大树有两个主根，一是反映论，一是反射论。 它的主干是普通心理学。在主干上面，有两个大分支，一个是个体心理学，一个是社会心理学。在大分支上各有许多小分支。,第二节 心理学的起源

3、和发展,“心理学有着漫长的过去，但只有短暂的历史。” 艾宾浩斯( ),一、心理学的起源,二、西方心理学的主要派别,构造主义结构主义() 机能主义() 行为主义() 格式塔心理学（ ) 精神分析学派（) 认知心理学( ) 人本主义心理学( ),第三节 人际关系心理学的研究对象,一、人际关系心理学的概念 （一）什么是人际关系 定义：广义的 狭义的：通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系 （二）什么是人际关系心理学 定义： 人际关系心理学开始于：世纪年代 人群关系论，年由美国哈佛大学教授梅奥创立。,第三节 人际关系心理学的研究对象,二、人际关系心理学的学科性质 （一）人际关系心理学的性质 社会学科

4、微观 应用学科实践意义 （二）人际关系心理学产生的背景与过程 .社会问题、心理问题 .迫切需要解决的现实问题,第三节 人际关系心理学的研究对象,二、人际关系心理学的学科性质 （三）人际关系心理学与相关学科的关系 . 与心理学、社会心理学 与心理学的关系：心理学是一切心理学分支的源泉 与社会心理学的关系： 是社会心理学的枝干； 专门研究人际关系方面的心理学规律； 与社会心理学是相互交叉，但不能相互替代。,第三节 人际关系心理学的研究对象,三、人际关系心理学研究的任务 （一）人际关系心理学的理论任务 全面揭示与阐明人际关系发生、发展的一般规律和机制 （二）人际关系心理学的实践任务 根本任务 具体任

5、务：处理、调整、改善、发展,第二章 人际关系与大学生心理健康,第一节 健康与心理健康 第二节 大学生心理健康的标准 第三节 人际关系与大学生心理健康,学习要点,正确认识健康与心理健康，树立正确的健康观 掌握大学生心理健康的标准 了解大学生心理常见的心理问题 学会简单调适心理 了解我校的心理辅导途径,第一节 健康与心理健康,如果把人间比作原野，每个人都是在这片原野上生长着的茂盛植物，这棵植物会开出美丽的三色花： 一瓣是黄色的，代表我们的身体； 一瓣是红色的，代表着我们的心理； 一瓣是蓝色的，代表我们的社会功能。,你是否了解健康的意义？,精神病人 正常人 心理超常健康的人 ,健康是一种在身体上、心

6、理上和社会功能上的完满，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态 。,从蚌壳中剜出珍珠，使其焕发出更灼目的光彩和更充沛的润泽，更好地享受生活的快乐和人生的幸福。,第二节 大学生心理健康的标准,较浓厚的学习兴趣和求知欲 自我意识正确，悦纳自我 情绪乐观稳定，心境良好 人际关系和谐，乐于交往 人格完整统一 良好的环境适应能力 心理行为符合年龄特征,第三节 人际关系与大学生心理健康,人际关系是影响大学生心理健康的重要原因。,心理健康的调适,掌握心理健康知识：选修心理学课程、阅读心理学书籍等； 认识自我、接纳自我：自我意识是心理健康的标志之一； 增进人际交往：人际关系是门艺术，你会感受到他的无穷魅力 适当管理情

7、绪：减少自己犯错误的机会，增大被喜欢的机会 寻求心理帮助：心理咨询是生命的流露,咨询时间：工作日下午 心声热线： 咨询地点：计算机,网络咨询： 老师信箱： （李老师） （张老师） 登陆学生在线心灵相约随月在线,第三章 人际关系的形成与发展,第一节 人际关系的发展过程 第二节 各阶段人际关系的发展 第三节 人际关系的类型,人际关系建立和发展的过程,奥尔特曼和泰勒（，）认为，良好的人际关系的建立和发展，从交往由浅入深的角度来看，一般需要经过定向、情感探索、感情交流和稳定交往四个阶段。,图 解 人际关系状态 相互作用水平 零接触 弱 单向注意 双向注意 表层接触 轻度卷入 中度卷入 深度卷入 强,第

8、一节 人际关系的发展过程,（一）良好人际关系的发展过程 注意阶段：由零接触过渡到单向注意或双向注意的定向阶段 接触阶段：由注意逐渐向情感探索、沟通的轻度心理卷入阶段转向 融合阶段：由接触而导致情感联系不断加强，进入稳定交往阶段。,图 解 人际关系状态 相互作用水平 漠视 强 冷淡 疏远 分离 弱,人际关系的恶化过程,第一节 人际关系的发展过程,（二）人际关系的恶化过程 冷漠阶段：交往的一方把交往视为一种负担，产生负面体验 疏远阶段：产生厌恶反感情绪，一方故意不理睬对方 终止阶段: 双方结束人际关系,人际关系恶化简图,第二节 各年龄阶段人际关系的发展,（一）童年期人际关系的发展 从父母或抚养人开

9、始：母婴关系往往决定人际关系 垂直关系为主：父母、老师 班集体和少先队组织的重要作用： 小学生选择为集体的行为动机的人数比例逐年增加。,共生期会导致抑郁、孤僻、冷漠的人格特点。 依恋阶段： 功能性消化不良 恶劣心境 自恋性人格障碍 边缘性人格障碍,母婴关系不良导致的心理问题,（二）少年期人际关系的发展 质的变化成人感：对父母和教师的态度分化 获得威望与尊重的需要 强烈的独立和自主需要 与同龄人建立亲密友谊的需要,第二节 各年龄阶段人际关系的发展,第二节 各年龄阶段人际关系的发展,（三）青年期人际关系的发展 各方面的人际关系发生质的变化 广泛性、自主性、易变性、异性敏感性 内容的变化、人际关系的

10、变化,第三节 人际交往的类型,从心理学角度来分： 需求性质：情感关系和工具性关系； 喜欢程度：吸引性关系和排斥性关系； 双方相互地位：支配性关系和平等性关系； 关系存在时间：长期性关系和临时性关系,人际关系的类型,主从型：一方处于支配地位，另一方处于从属地位。这是人际关系类型中最基本的一种，几乎所有的人际关系都有主从性因素。 合作型：双方有共同的目标，为了达到这一目标，彼此能配合和容忍对方； 竞争型：双方为实现各自目标常常竭尽全力，因而充满活力；由于竞争时间长，又使人感到筋疲力尽。 主从竞争型：这是一种混合型的人际关系。双方相处 中，有时是主从型、有时是竞争型的人际关系，这种变换使对方难以适应

11、，往往无所适从。这是最难相处的人际关系。,人际关系的类型,主从合作型：这是一种互补与对称的混合型人际关系，双方能在其中和谐共处。如果其中合作因素超过主从因素，则关系更为融洽。 竞争合作型 ：双方在这种人际关系中，时而竞争，时而合作。为维持这种类型的人际关系，双方需要保持一定的心理距离，避免交往过频。 主从合作竞争型：这种混合型的人际关系兼有三者的特点，矛盾较多，双方易陷入困境。 无规则型：这种人际关系较为少见。特点是：双方关系毫无规则，不清楚要做什么,人际关系的类型,以血缘关系为基础的人际交往：直系血亲关系和旁系血亲关系 以地缘关系为基础的人际交往：以共同的居住地域为基础的人际关系。包括邻里关

12、系、同乡关系等等 以业缘为基础的人际交往：包括同行关系、师徒关系、上下级关系等等 以趣缘关系为基础的人际交往：朋友关系等,第四章 态度及转变,第一节 态度的概念 第二节 态度的形成与发展 第三节 态度的转变,第一节 态度的概念,一、态度的定义 最早使用者：斯宾塞 定义 ：个体对特定对象所持有的稳定的心理倾向 . 心理倾向：个体主观的评价（赞成或反对） . 对象性：具有针对性和具体性 . 一致性和稳定性：态度与行为一致，态度不轻易改变 . 组织性和结构性：个别态度可形成结构化的态度群,第一节 态度的概念,二、态度的结构() 认知成分( )：笼统认识心理印象 基础 情感成分()：情感倾向评价 核心

13、 行为成分( )： 心理准备状态 三个成分之间关系： （）互相依赖、协调一致的； （）情感成分是关键； （）态度只是在特定条件下才与实际行为发生联系。,态 度 认知成分 情感成分 行为倾向成分 知 觉 评 价 意 向 信 念 情 感 偏 好 观 点 感 情 理 解 判 断,外 显 行 为,第一节 态度的概念,按照态度的组成成分，我们可以对态度进行分类： 认知评价：肯定的态度和否定的态度 情感体验：积极的态度和消极的态度 行为倾向：外显的态度和内隐的态度,三、态度的分类,四、态度的功能,、态度决定着人对外界影响的判断和选择 态度一旦形成，就会严重地影响一个人的判断。 过程：拉姆伯特等，在加拿大蒙

14、特利尔让一些英裔大学生与法裔大学生听录音，然后凭声音来判断说话者的个性特征。告知录音是个人朗读同一篇文章，其中人用英语，人用法语。但实际上是个人分别用两种语言朗读。当时英裔加拿大人的社会背景优于法裔。 结果：（）对同一个朗读者，当他以英语朗读时，比 用法语朗读时能获得更好的评价。 （）法裔比英裔更高估计英语朗读者的特征。 结论：一个人容易根据现成的态度去判断他人。,第一节 态度的概念,、态度影响人的行为,态度是一种行为的倾向，通过态度就可以预测人的行为， 同样，通过行为也可以获知人的态度。 态度对行为的影响主要表现为 形成新的行为 改变旧行为 预测人的行为,第一节 态度的概念,、态度影响人的行

15、为效率,实 验 过程：将一批大学生分为两组：第一组对黑人和白人分校持反对态度，第二组持赞同态度。让大学生分别阅读一篇反对黑人、白人分校的文章，然后让被试把读过的文章内容力求完整地写出来。 结果：第一组的成绩明显高于第二组。 结论：态度影响人的行为效率。,、决定着个人对事物的反应模式,态度作为一种行为倾向，会预定人们的反应状况，会潜在地决定人按什么方式对特定事物采取行为。,四、态度的功能,第二节 态度的形成和发展,一、态度形成和发展的理论 （一）学习理论 要点：态度是习得的 代表人物：克劳雷 、多种环境刺激引起情绪反应； 、由奖励、赞赏或社会承认所促进的心理倾向多半能持续下去，对个体的态度或行为是一种积极强化； 、人们可以通过学习来模仿其他人的行为，态度同样也可以模仿； 、一种态度的发展可能间接来自于其他态度的情绪联系。,第二节 态度的形成和发展,一、态度形成和发展的理论 （二）认知理论 要点：认知上的不平衡性 . 平衡理论 ：海德 . 一致性理论,海德的平衡理论：,在人们的态度系统中存在某些情感因素之间或评价因素之间趋于一致的压力，驱使人们恢复平衡费力最小原则。 模式,：代表认知的主体 ：代表态度的另一个人 ：表示态度