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1、 体育知识汇总一、单项选择：每小题2分，共20分 1篮球比赛是在长多少米、宽15米的场地进行。（A ） A 、28米 B、 30米 C 40米 2 奥林匹克运动有一句著名的格言，（B ）。 A、 更高，更快，更远 B、更快，更高，更强 C、 更快，更强，更好 3 短跑是指（A）。 A、 400和400米以下 B、 800和1500米 C 、200和200米以下 4课间活动或课间操主要指文化课下课后在教室周围进行几分中的轻微活动。课间活动的主要意义是活动躯体，进行（B ） A、充分活动 B、积极性休息 C、消极性休息 D、适当休息 5健康的四大基石是什么？(C)A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，
2、心理平衡B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 6下列几个田径项目属径赛类的是（B ） A、.跳高 B、.跨栏 C、.铅球 7被中国人称为国球的运动项目是什么（C） A、羽毛球 B、手球 C、乒乓球 8一个人的身高数值在一天内变化不一，一般什么时间最高。（A） A、早晨B、中午 C、晚上 9耐久跑得呼吸方法是什么？（C ）A、一步一呼一吸 B、二步一呼一吸C、 三步一呼一吸10不属于健康三要素的是（D）A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康11早晨锻炼的目的是提高大脑的兴奋性，时间一般为 分钟。 （ B ）A510 B1520 C
3、3040 D6012人体机能一般在每天的 时处于最佳状态。 （ D ）A 68 B810 C1416 D161913在晚饭前 不宜进行体育锻炼。 （ B ）A 20分钟 B 30分钟 C 40分钟 D 1小时14在从事体育锻炼之前一定要 （ C ）A做好充分的热身活动 B检查场地器材的安全性 C进行全面体格检查 D准备好运动服、运动鞋15很少参加体育锻炼或没有一定训练基础的学生不能（ B ）A参加体育运动 B参加剧烈的比赛或运动 C上体育课 D参加户外运动16下列哪一项不属于评价初二男生身体素质的指标。（ D ）A50米 B立定跳远 C引体向上 D屈膝仰卧起坐17人们减肥时应该选择中等强度、长
4、时间的运动。运动时的心率应维持在 （ C ）A80100次/分钟 B100120次/分钟 C130150次/分钟 D150170次/分钟18课外活动是身体锻炼的主要时间，应选择一项较为 运动，时间一般为 分钟 （ B ）A剧烈 30 B剧烈 60 C柔和 30 D柔和 3019足球比赛中，各队上场人数为 人，其中一人为守门员。（ C ） A、5 B 10 C 11 D 1520 800米（1000米）跑是发展你的 C 素质。A速度素质 B力量素质 C耐力素质 D灵敏素质 21古代奥运会最早开展的竞赛项目是什么？（B）、跳高 、短跑、篮球 、游泳 22奥林匹克日是哪一天是？（ C ）A、每年6月
5、23日 B、每年9月22日 C、每年8月8日 D、每年11月11日23我国第一位获男子奥运会金牌的运动员是谁？（ D ）A、刘旋 B、李小双 C、王楠 D、许海峰24中国女子第一个获得奥运会金牌的运动员是谁?（ B ）A、袁华B、吴小璇C、伏明霞D、孙雯25刘翔是什么项目运动员？（ A ）A、110米栏B、100米栏C、篮球D、足球26姚明是什么项目运动员？（ D ）A、排球 B、羽毛球 C、网球 D、27以下哪个选项是篮球违例：（ D ）A. 打手 B. 拉人 C. 推人 D. 踢球28现在的奥运会主席是（ D ）A摩西 B顾拜旦 C萨马兰奇 D罗格29田径比赛需预赛的一般有（A ）A 20
6、0米 B 1500米 C 3000米竞走 D 5000米30在队列队形训练中，做到“向右看齐”的正确方法是（ D ）A、眼睛盯着老师看，观察老师的举动。B、眼睛盯着前面同学的后脑勺看，迅速移动脚步跟前面同学对齐。C、头转向右侧，迅速移动脚步，能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了。D、头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。31篮球单手投篮时身体用力的部位依次是（D ）A、脚、手臂、手指、腰 B、手指、手臂、腰、脚C、 脚、腰、手指、手臂 D、脚、腰、手臂、手指32 2006年6月世界杯足球赛在德国拉开战幕，某校的体育爱好者在校园网站上做了一次各国足球队夺冠可
7、能性的调查。结果显示，48%的同学认为巴西队能夺冠；26%的同学认为德国队能夺冠；17%的同学认为英格兰队将夺冠；6%的同学认为阿根廷队会夺冠；认为其它球队能夺冠的占3%。若用图表来表示上述调查结果，比较合理的是（B） A柱形图B饼图C折线图D面积图 33 王军霞是我国历史上最出色的田径选手，生在农村的她由于家庭生活条件艰苦，她从小就养成了吃苦耐劳的优良品质，再加上科学的锻炼，1996年首次参加奥运会，以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌，成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员她被誉为“东方神鹿”。王军霞在1996年奥运会上获得金牌的项目是下述中的那一类（B）A短跑B中长跑C马拉松跑
8、D障碍跑 坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（C） 拳击慢跑跳高举重游泳跳绳骑自行车 ABCD在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（C）A每周12次 B每周23次C每周35次D每周57 次34 从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例会增加，成为供能的主要物质是（B）A 糖B脂肪C蛋白质D维生素 35 融音乐、舞蹈和体育为一体的竞技体育项目，具有较高的观赏价值。优美动听的音乐，风格各异的舞蹈动作，眼花缭乱的抛接和空中翻腾，使人得到高雅、优美与惊险相结合的艺术享受。下面是由音乐伴奏的竞技体育比赛项目是（C）A街舞B
9、健身操C花样滑冰D广播体操 36 2008年，第二十九届奥运会将在我国的首都北京举行，右图是北京奥运会会徽中国印舞动的北京，下列有关描述不合理的是（D）A会徽以中国传统文化符号印章作为标志主体图案的表现形式，选用中国传统颜色红色为主题基准色，体现了中国文化特点，代表着民族与国家，代表着喜庆与详和。B作品主体部分又似“京”字，似舞动的“人”张开双臂，充分反映了古老而又充满现代气息的中国，传递着友好真诚与热情。C作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接胜利的人形充分体现了奥林匹克更快、更高、更强的宗旨，强调了以运动员为主体和健康向上的精神，充满动感与活力。D作品中变曲的笔画象征着田径场地的跑道，意寓奥运会
10、的场所，体现了奥运会运动项目的特点。 37 在旅游中要注意饮食卫生和环境卫生，下列传染病能通过饮食传播的是（C）A艾滋病 B流感 C乙肝 D肺结核 38 实现气油无铅化是保护环境的重大举措，近年我国禁止使用含铅汽油，主要原因是（C）A降低汽油成本B节约铅金属 C避免铅污染大气 D含铅汽油燃烧率低 39 如果你发现自己遇事容易急躁、冲动，可以选择下列哪种运动项目（B）（2分）A乒乓球B围棋C扑克 D跳绳 40 关注健康，远离伤害，塑造完美人生41 在体育活动中，运动扭伤是比较常见的，如果你的同学不慎扭伤了踝关节，你应当为其做哪种应急处理（B） A.按摩 B冷敷 C热敷D贴膏药42 在日常生活中，
11、各类事件的发生难免会造成不良的情绪。下列能够调节不良情绪的有效方法是（C） 活动调节倾诉谈心闭门不出进行报复呼吸调节 ABCD43 吸烟不再是一种时尚，而是一种被人们所痛恨的生活恶习，青少年应该清楚的认识吸烟对人体及周围环境造成的危害，从不吸第一支烟做起，做一个文明公民。香烟中危害人体健康的三大元凶是（B） 一氧化碳尼古丁二氧化碳烟焦油 ABCD44 人类健康的三大杀手：心脑血管病、和癌症（D）A冠心病B脂肪肝C高血压D糖尿病45 农历五月初五，是我国的传统节日“端午节”，赛龙舟是端午节的传统竞赛项目。龙舟比赛，体现了体育（A）的团队精神。A 团结合作 B拼搏奉献C友谊第一 D强身健体46 了
12、解自我，学会锻炼，学会欣赏，造就幸福人生。看电视转播排球比赛时，经常欣赏到中国女排姑娘的风采，排球比赛靠的是全队之间的默契配合和多变的进攻战术，在电视转播中经常听到“队员在2号位扣球得分”的解说。下面对2号位描述正确的是（A）A 面对球网前排右侧的位置B面对球网前排左侧的位置 C面对球网前排中间的位置47 早晨起床后，可多饮些水，其作用是（C）A补充水的消耗B稀释血液，加速血液循环 C促进肠胃蠕动有利于大便通畅D有利于头脑清醒、心情舒畅48 健康的生活方式犹如一股清泉，能使你的生活变得更加甘甜。以下哪种生活方式是健康的?（C）C 酗酒对人体有很大危害，但每天饮酒不超过半斤就不会损害健康 B水是
13、生命之源，运动后要马上尽可能多地喝水以补充水分B 早睡早起，规律作息；营养搭配，科学饮食 D体育锻炼可以提高自己的免疫力，所以感冒发烧的时候。要加强体育锻炼49 剧烈运动后。下列做法正确的是（C）A立即停止活动，进行休息B马上沐浴，消除运动产生的热量C 递减运动强度，逐渐结束运动D马上补充水分和食物、减少运动消耗49 生命是宝贵的，珍惜生命，呵护生命，是每个人的责任。健康的三要素是运动、（）和睡眠。（B）A劳动B营养C思想D学习50 体育锻炼后，你会感到肌肉、关节酸胀，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，产生乳酸、磷酸等酸性物质，这些酸性物质刺激人体组织器官产生的后果，所以及时消除体内过剩的酸性物质，可更快地缓解疲劳，恢复体能。下列哪些食品可以帮助消除体内过多的酸性物质（C
