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1、欢迎大家来煌佳学习,卵巢保养,讲师：陈彦佳,学习内容,1.什么是卵巢 2.卵巢的生理功能 3.卵巢功能下降对女性的影响 4.卵巢保养的定义 5.卵巢保养的功效 6.卵巢保养适合的人群 7.护理注意事项,卵巢图解,一.什么是卵巢,位置：卵巢位于子宫底的后外侧，与盆腔侧壁相连，左右各一； 形状：成灰红色，质较韧硬，成扁平的椭圆形，表面凸隆， 大小：卵巢的大小和形状，随年龄不同而异，在同一人，左右卵巢并不一致，一般左侧大于右侧。成人卵巢长度左侧平均为293cm，右侧平均为288cm；宽度左侧平均为148cm；右侧平均为138cm； 卵巢重为34g。3545岁卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可逐渐
2、缩小到原体积的12。通常成人卵巢的大小，相当于本人拇指指头大小。卵巢是女人的根，上连乳腺，下连子宫，卵巢子宫跟乳腺是一个整体。 子宫：脐下三寸关元穴，可随孕期增大，收缩。 输卵官：盆腔内，子宫两侧在左右各一个，功能是输送成熟的卵子到子宫。,二.卵巢的生理功能,卵巢是女性的内生殖器官，是产生卵子和分泌女性生理激素（雌激素，孕激素，抑激素和少量雄激素）的器官，这些激素参与机体生理调节，维持内分泌系统平衡，促进卵子的排放，保持女性的特征和正常的生理代谢。,三.卵巢功能下降对女性的影响,1、皮肤方面：干燥、皮肤弹性降低，出现松弛、下垂，细小皱纹，皮肤的八大功能开始退化，面部长斑长痘。 2、身体方面：脂
3、肪分布不均匀，胸部下垂。 3、生理方面：经期不规则，量多量少，痛经、子宫肌瘤、小叶增生、妇科疾病等。 4、情绪方面：忧伤、情绪低落、脾气爆燥、烦恼易怒。 卵巢功能下降对身体的影响：极象年久失修的机器、无活力、无光彩、无魅力。,四.卵巢保养的定义,利用各种高效精油，对女性卵巢进行养护和治疗，增强卵巢功能刺激女性荷尔蒙分泌，改善女性卵巢问题并延缓更年期。,五.卵巢保养的功效,1.全面调节女性生殖系统功能 2.推延跟年期 3.雕塑完美曲线，优雅体态 4.完美肌肤 5.保持女性健康心理,六.卵巢保养适合的人群,有骨质疏松、头发变白、脱发、性生活不和谐、妇科疾患、月经失调、精神忧郁、头疼、眩晕、情绪不稳、急躁易怒、更年期提前、肥胖症、面色黄暗、色斑、暗疮、皮肤老化、缺水、脂肪移位、乳房下垂、腰部突出、臂部松弛等不适症状的女性。,七.护理注意事项,卵巢保养以每月2-3次为宜，月经期、月经前7天和后5天-7天不宜保养； 怀孕期、哺乳期也不宜进行卵巢保养 妇女停经后一年内护理仍然有效 按摩前半小时不进食，以免引起胃部不适 护理后6小时内不可饮酒 按摩后静卧5-10分钟 有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病患者不宜进行卵巢保养 护理过程中如有任何不适，请暂停保养,
