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1、学游泳的高二作文 童年的事就像天上的星星但其中学游泳这事总会出现很多趣事今天呢小编就为大家推荐学游泳的高二作文希望能帮到大家哦 童年就像一幅美丽的图画五彩缤纷童年的事就像天上的星星但其中学游泳这事总是缠绕着我使我久久不能忘怀一提起它我就记忆犹新 那是几年前暑假里的一个傍晚我和往常一样呆呆地坐在小河边看着小伙伴在游泳每当看着他们像一条条泥鳅在河里穿梭来往我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着总是痒痒的这时爸爸走过来看着我这副样子好像猜透了我的心思面带笑容地说：“雯雯想不想学游泳”我喜出望外简直不敢相信自己的耳朵连声说：“好！好！有爸爸在！”爸爸笑眯眯地说“游泳” 爸爸的话还没说完我就壮着胆子
2、昂首挺胸不管三七二十一“扑通”一声猛扎进河里得意地想：学游泳这么简单！忽然之间身子直往下沉我拼命挣扎着嘴里也灌了几口水呛得我快要透不过气来爸爸赶紧跳下河把我拉到岸边一下子我的心凉了半截游意全无我就像只泄了气的皮球全身直打哆嗦就结结巴巴地对爸爸说：“河这么深我我会会不会被淹死”看到我这副样子爸爸就在旁边说：“无论学什么都有要有毅力不要着急嘛！” 我又一次来到河里认真地学起来爸爸在一边游一边指导我：“游的时候不能慌张要保持冷静同时身体要保持平衡双手要向后划动双脚也要甩动”我照着爸爸的方法去做果然好得多了一次又一次的失败我是屡败屡战慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面双手不断划动双脚不停甩动游向前去了
3、 一次又一次的练习渐渐地熟练起来了爸爸也就上岸看着我游我一边游一边得意地向爸爸说：“爸我学会游泳了！游得怎样”谁知刚一得意身子又往下沉我赶紧手划脚甩起来身体慢慢变平衡总算有惊无险我不禁长长地嘘了口气看来游泳不能分心就这样我的双手和双脚越来越配合游得也又快又轻松啊！我和小河终于交上朋友了！ “世上无难事只怕有心人”这句话的含义我终于体会到了 今年的暑假天气特别热妈妈决定送我去游泳培训班学游泳我可高兴了！以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着总是痒痒的 游泳馆里学游泳的人很多有小朋友也有大哥哥大姐姐还有叔叔阿姨教练给我们分班后又给我们排了队他先领着我们
4、做准备活动又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领我们先是在岸上把动作练熟了然后要下水练习因为我是第一次学游泳就一直不敢下水教练鼓励我说：不怕你是个勇敢的孩子只要你能够勇敢地下到水里你就会很快学会游泳的 于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里原来我的担心是多余的水很浅才到我的脖子水又非常温暖泡在里面很舒服我用教练教的方法去练习嘴里灌了几口水呛得我快透不过气来也没能浮上水面看着别的小朋友练得都很刻苦我又咬咬牙坚持练习一次又一次的失败我是屡败屡战慢慢地我掌握了平衡身子能像木板一样平衡地浮在水面上了晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看爸爸说我真棒一口气憋了二十多秒呢我可得意了！ 接下来的几天老师又教给我们洼泳
5、腿的动作：收、翻、蹬、并；划水的动作：胸前抱水；以及换气的动作教练还亲自下水给我们作示范看着教练轻松自如地游泳动作我羡慕极了心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习象教练游得一样好这几天我不但白天抓紧时间练习而且晚上回家也反复地练习甚至在梦中也在想着怎样学游泳 经过我的努力在培训班结束的时候我都敢到深水区去游泳了虽然我的动作没有教练的那么熟练但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了学会了游泳我非常高兴不仅因为在游泳池里感觉自己成了一条快乐的鱼儿自由自在同时也明白了一个道理：无论学什么都有要有毅力坚持就是胜利 暑假的一天爸爸带我到游泳馆去游泳我既兴奋又紧张 到了游泳池边我先做了下水前准备：首先我压了压
6、脚然后拍了拍胳膊我扭了扭腰做完下水前准备我套上游泳圈看到水面摇摇晃晃感觉有点晕不敢下水在爸爸的鼓励下我眼睛一闭心想：有游泳圈怕什么！我下了水下水后我在水中活蹦乱跳：一会儿脚往后一蹬一会儿往后拨动很快活 可过了一会儿我便看见许多孩子都不用救生圈而在那里游得很快活看上去多神气呀！于是我便又拿下游泳圈开始学游泳爸爸也是一个游泳的能手他游了过来首先他教我蛙泳说：“蛙泳就是指像青蛙一样轻快灵活地游应该手脚配合就是说手从前面拨到后面同时要换气手就像画一个桃心一样把水压下去露出头来呼吸然后脚往后蹬时应勾起来蹬合拢时立马脚绷直了使劲一夹就是说收翻蹬夹就这样不停地交替运行就行了”我点了点头爸爸又接着说：“你首先
7、练习的是到水面上可以漂起来两个胳膊伸直两脚绷直夹在一起” 我掌握了要领开始练习我首先要让自己漂起来可其实也不简单每当趴到水上就会一个劲儿往下沉嘴里吐着泡泡手和脚乱蹬我费了九牛二虎之力才站了起来我想：应该先憋气然后轻轻趴到水面上我试了一次又一次不是喝水就是憋不足气我又想起了爸爸的话：两手伸直两脚绷直夹在一起我照样做了一次比上次稍微有了进步就这样我不停地练呀练直到我可以躺在水面上 我可以在水中漂起来之后我又开始练脚部和手部的动作先想一会儿爸爸的话我先趴到水上开始“手脚配合”手拨到后面同时换气脚勾起来最后绷直夹住我一次又一次地训练一次又一次的失败我不气馁一直练终于我可以手脚配合学会了蛙泳 在回家的路
8、上我仿佛还在游泳池里游泳 我一直认为自己是个旱鸭子一碰到水就会十分紧张甚至心跳加速像我这样没有游泳天分的人到底是学会游泳的连我自己也不清楚 记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情那时我才九岁游泳分为四种分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班好像是号称一周之类学会蛙泳只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑 既然是速成班肯定是要先熟悉水性我们那个教练是个急性子才第一节课就让我们跳进游泳池里从浅水区走到深水区走一个来回于是我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了我也只是勉强够得着水面到了后面我只好跳起来将头伸到水面上呼吸这
9、时候麻烦就来了因为没有游泳眼镜我也不敢在水下睁开眼睛不是走错路就是撞得旁边的人东倒西歪的呼吸也十分费力到最后甚至到了墙壁都不知道直接撞了上去还呛了好几口水回到家后我是又哭又闹终于换了一个班由一个女教练来教授 这个女教练在我影响中是个比较和善的人我们问她什么问题她都会细心给我们解答她的教学也是比较缓和先让我们练习基本动作练熟了之后再让我学习憋气、换气这些游泳基本动作当初那个憋气也是让我恐惧不已怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛而换气还好一点虽然一开始仍然让我吃尽了苦头但我脾气一倔下定了不学换气不回家的决心愣是在一天之类就熟练掌握了 将所有动作组合在一起那就是一个蛙泳动作了教练给我们的任务可能
10、现在不难但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的考验首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回至少有二十米平均有五米才能换一口气剩下的时间就是自由练习了不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的性格除了蝶泳也只是理论上的实践以外自由泳、仰泳我几乎是无师自通当然这对我的蛙泳也有了一定的影响甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳 游泳是一项有趣的运动不论是谁都能学习你说呢 在一个阳光明媚的下午太阳公公尽情的挥洒着他的光芒我坐在外婆家热的浑身冒汗我便叫哥哥带我去游戏哥哥一口答应了原来哥哥也早有此意 我们就去了离外婆家有半公里的一天小河山村的小河到了下午十分热闹好多小孩不约而同的来这里游泳这河最深的
11、地方有一米四五左右最浅的那就十分米它蜿蜒曲折的河水冲的河岸像小小的沙滩所以人们就叫它沙滩河我一看见河水几句十分激动急忙跳进水里面啊真爽！加上一阵微风拂过此刻我感觉没有什么比现在更幸福了 看着哥哥游来游去我好生羡慕我跟着哥哥的姿势一本正经在水里游可是我也游不起来而且还是一游进向水里沉当时我就气死了心想为什么他会而我不会我是一个特别爱学的人这个机会我是不会放过了我抓住哥哥让他教我游泳哥哥便说：“行只要你愿意学那我就教你不过你这么笨肯定要学很久”听了哥哥的话我感到很生气为了我自己能行一定要学会哥哥告诉我：“先在水面呼吸几口然后憋住气学会憋气后再教你其他的”哥哥说完后让我扶着墙壁在水下憋气一开始我只能
12、憋几秒钟慢慢的经过反复练习我终于能憋很长时间了 我得意洋洋地对哥哥说：“先在可以教我学游泳了吧！”哥哥把我抱了起来让我把身子放平哥哥说：“唉真怕你笨笨的会呛水”我直接仰过头白了他一眼心想切我是那种容易被困难打倒的哥哥说：“你先用左手刨水然后用右手刨水这样不停的切换脚不停的登水”我试着不停的手舞脚蹈 哥哥都看不耐烦了一放手我失去了平衡我一下子身子倾斜呛了好几口水哥哥嘲笑到知难而退吧我不服气继续练习硬拉着哥哥陪我练了一个小时我感觉懂了一点就这样哥哥试着把我放开我还不知道哥哥放手了但是我却游了起来我特激动于是又掉下去了总算学会了游泳哥哥都称手佩服 我心里像吃了蜜一样甜我学会了游泳更学会了什么叫坚持做
13、事不能半途而废一定要学会知难而进暑假的生活一定会更加有趣游泳去咯 上一周我们去娃哈哈小学学了一周的游泳 一进大门我们沿着青石板路进了游泳馆换好了衣服我们就进了内厅哇！游泳馆好大呀！整一个馆像一个巨大的水中操场这水真诱人碧波荡漾清澈见底的水都能映出我的倒影来了边上已经有几个教练在等我们了分好队后就开始学了教练把我们带去靠近深水区的地板上让我们做热身运动一番热身后我们就下水游了 啊！水真凉啊！它像妈妈的手一样轻轻地抚摸着我的大腿好舒服呀！一开始老师让我们先在水里走他给我们规定了一个范围让我们在那个范围里绕着圈走到了后来我们简直是在跳了过了一会儿开始学习屏气了我们随着教练走到中水区把手扶在墙面上然后
14、吸一口气把头浸入水中接着屏住气不然会呛水的 等到实在屏不住的时候就把头抬起来吸气屏气要屏十秒钟以上因为我以前学过所以一下子就屏了二十三秒我又看了一下别人他们不是不敢把头浸入水里去就是屏了一会儿就要抬起头来过了一会儿教练走过来了我一个屏气就通过了检查可是别人就比较惨了要么被教练用力把头按到水里要么就被教练用力地丢进水里练习了一会儿后大家都学会了屏气 第三天我们又学了漂和蹬腿教练说了屏气是最重要的学好了屏气接下来的就简单了“耶！”大家异口同声地发出了欢呼声“漂”简单极了只要屏住气再利用水的浮力浮起来就可以了我一下子就浮了起来别人也轻而易举地就学会了“漂”这个动作 下面一个动作是蹬腿有一个口诀：先收
15、腿再翻开后蹬腿有了这个口诀我们也不用怕水了教练先让我们一个个在墙壁边站好然后趴下在那儿蹬他一个个来检查我被压了一下好疼啊！我们又到水里我用蹬腿动作蹬了几下果然很有用我们又游了四五遍终于可以自由活动了后来我们还学了换气 第五天是考试随着一声响亮的口哨声我和一位同学下水了我墙边上一蹬就游了三四米然后又一蹬腿就又游了五米然后仰起头来换了口气接着又一头扎入水中一直游到了中水区 每当我看见一些小朋友在水中欢快地游泳、嬉戏时我真想跳下水去和他们玩个痛快但每次因为自己的胆怯而没学成今年暑假我终于鼓起勇气到开元大酒店的室内游泳池报名参加了学游泳 晚上我吃完快餐休息片刻便兴致勃勃地去学游泳了走进开元大酒店的大门便迫不及待地进入游泳室哇我惊呆了游泳池里的人可真多足有三四十个：他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙飞快地向前进；有的像一条自由自在的小鱼轻松自在；还有的在教练的指导下正努力地学习着 我先在教练处报到后教练便陪我去练习蹬脚教练一边做着动作一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松抬上来不要动然后用力把脚尖往后靠再快速地向两边一蹬迅速回到原来的位置整个动作就完成了自己先练习30个”在教练手把手的教导下我好不容易练好了接着教练
