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1、大学生心理健康教育课试卷答案单选1、大学生中最常见的情感性精神障碍的是（D）。A.焦虑症 B.疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症2、影响心理健康的因素不包括（A）。A、生物因素 B、社会因素 C、群体因素 D、个体心理因素3、森田疗法的两个核心思想是（B）。A、为所欲为 B、顺其自然，积极行动。 C、一意孤行 D、固执己见4、从静态的角度看，健康心理是一种（C）。A、健康常模 B、心理状态 C、心理相对平衡的过程 D、内心无任何矛盾5、自我意识健康发展的关键是（A）。A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我6.个体在经历挫折后，会出现一系列的心理和行为反应。例如：水浒传中“林冲听
2、说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅”。这种行为属于（D）。A、逃避 B、固执 C、退化 D、转向攻击7.心理学研究表明，（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。A.晕轮（光环）效应 B.首因效应 C.投射效应 D.刻板（定势）效应8.（A）是精神分析理论的鼻祖。A、弗洛伊德 B、巴甫洛夫 C、班杜拉 D、斯金纳9.（C）是由美国临床心理学家艾利斯提出的，他认为，个体对事物的看法导致了事物的结果，从而使个体产生相应的情绪行为反应。A 系统脱敏
3、疗法 B 厌恶疗法 C 理性情绪疗法 D 森田疗法10、.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于(A) 。A. 多血质 B. 胆汁质 C. 粘液质 D. 抑郁制多选题1、大学生常见的情绪困扰包括（B、D）。A.焦虑 B.抑郁 C.易激惹 D.冷漠2、.从结构形式上看上看，自我意识可以分为（A、C、D）。A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控3、下列属于人格基本特点的是（A、B、C、D）A 独特性 B 稳定性 C 整体性 D社会性4、现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响（A、B、C、D）。A 环境事件 B
4、生理状态 C 个体的心理结构 D 认知过程5、提倡大学生充分发挥自我功能，科学地进行心理健康自我调适，包括：（A、B、C、D）。A、学习科学心理学的理论与方法 B、观察、反思、评价自己的心理健康C、在实践活动中提升自己的心理健康水平 D、及时寻求心理咨询6、建构主义关于学习和学习过程的观点有哪些（A、D）。A、学习是学习者主动地建构内部心理表征的过程。B、学习者不是被动的接受外来信息，而是主动的进行选择加工。C、学习者不是从同一背景出发，而是从不同背景、角度出发。D、学习者在教师或他人的协助下，通过独特的信息加工活动，构建自己意义的过程7、人际吸引的基本要素为（B、D）。A.接近性 B.相似性
5、 C.互补性 D.个人特质8、谈及大学生的爱情心理保健问题，应包括（A、C、D）。A.树立积极健康的爱情观。 B.加强恋爱的道德感和责任感C.学习和培养爱的能力 D.正确对待失恋9、 良好的择业心态主要表现在哪些方面（A、B、C、D）。A、避免从众心理 B、确定适当的职业目标C、避免理想主义D、克服依赖心理10、大学生积极应对压力的策略包括（A、B、C）。A、增强自信B、利用认知的作用C、改变生活方式D、寻求社会支持判断并简要说明理由1、心理健康就是没有任何心理困扰。错误。1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康作了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好
6、和道德健康 ”。世界卫生组织对心理健康的定义细则：（1）充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。（2）处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。（3）善于休息，睡眠良好。 （4）应变能力强，适应外界环境中的各种变化。 2、人格的结构包括性格、自我意识、价值观和自我。错误。人格是一个复杂的结构系统。它包括许多成分，其中主要包括气质、性格、认知风格、自我调控等方面。3、人对自己以及自己与周围事物关系的认识叫作自我意识。是一个多维度、多层次的复杂心理系统。正确。自我意识是对自我的认识、把握，是对自己以及自己与周围事物关系的认识。4、 大学生应树立明确的学习目
7、标,并且把大目标分解成一个个小目标,这样便于随时了解自己的成绩,使自己不断获得激励,摆脱倦怠感。正确。我们能够逐渐的使得自己树立信心。拜托倦怠感更好的取得成功。5、气质和性格都有好坏之分。错误。气质和性格都具有稳定的、不易改变的特点，但是又不是一成不变的。气质和性格都没有好坏之分。简答（只回答要点）1、大学生问题人格矫正的基本对策有哪些？大学生要端正自己的人生观，价值观，加强自己的道德修养，不断学习，不断进步。做到贫贱不能移，富贵不能淫，威武不能屈。有自己的人生信仰和追求。2、大学生心理健康的标准是什么？大学生心理健康的标准有：智力正常，情绪稳定，意志正常，适应良好，自我意识和人际关系良好，有
8、健康的人格。3、简答人际交往中的首因效应与光环效应对人际交往的启示。首因效应简言之就是第一映像的决定性作用，光环效应就是说优点让人很关注从而忽略了缺点就是瑕不掩瑜的意思。综合这两点就是在人际交往时要给人很好的第一映像，让人有先入为主的观念从而使人之后的交往顺利。4、大学生的恋爱观具有哪些特点？恋爱动机的盲目性与单纯性并存；择偶条件的理性因素多于感性因素；性观念在日趋开放中有坚守；恋爱结果的理想化现实的冲突；恋爱关系的不稳定。当代大学生婚恋观总体上呈现多元化价值取向的特征，由传统的婚恋观逐渐向开放的婚恋观发展趋势明显。在恋爱动机，择偶标准，婚前性行为，恋爱结果的态度上存在着明显的矛盾和冲突，大学
9、生的婚恋观和婚恋行为迫切需要正确的教育和引导。论述结合自己遇到的挫折以及当时的心理，谈谈应当如何看待压力和挫折，以及应该如何积极应对挫折？看待：人们的生存与发展离不开挫折。人们在生活与工作过程中，漫长的人生之路，无论你怎样设计、安排，失败与挫折总是伴随着你的左右。这是作为“人”，这个特殊的社会存在，以及由他自身和他所处的各种不同的大小环境所决定的。古今中外的历史人物，哪一个人不是经历了风风雨雨，从失败到成功，直到走完自己的人生之路？实践证明，每一个人都是失败与成功的聚合体。拿破仑说过：“伟人的一生势必不幸”。 全区卫生系统，特别是我院在医疗服务质量逐步提高的同时，业务工作量也正在逐年同步明显增
10、长。老百姓有病大都能够走进医院并看得起病了，老百姓“看病难”的问题正在逐步得到解决，这是一个可喜的变化。of rural drinking water sources, protection of drinking water sources in rural areas by the end of the delimitation of the scope of protection, complete with warning signs, isolating network protection facilities七是对工作细节重视不够。作为办公室负责人，存在抓大放小，不能做到知上、知
11、下、知左、知右、知里、知外，有时在一些小的问题上、细节上没有做好，导致工作落实不到位，出现偏差。八是工作效率不是很高。面对比较繁重的工作任务，工作有时拈轻怕重、拖拉应付、不够认真。存在不推不动、不够主动，推一推动一动、有些被动。比如，文稿材料的撰写，有时东拼西凑、生搬硬套、缺乏深入思考。有时也存在着推诿扯皮现象，不能及时完成，质量也难以保证。对于领导交办的事项，有时跟踪、督导的不够，不能及时协调办理，缺乏应有的紧迫感，缺乏开拓创新精神，致使工作效率不高。二、产生问题的原因分析认真反思和深刻剖析自身存在的问题与不足，主要是自己没有加强世界观、人生观、价值观的改造，不注重提高自身修养，同时受社会不
12、良风气的影响，在具体应对上没有很好地把握自己，碍于情面随波逐流。产生问题的原因主要有以下几方面。（一）自身放松了政治理论学习。对政治理论学习的重要性认识不足，重视程度不够。尤其是在处理工作与学习关系方面，把工作当成硬任务，把学习当作软指标，对政治理论学习投入的心思和精力不足，缺乏自觉学习的主动性和积极性。（二）宗旨意识有所淡化。由于乡镇工作比较辛苦，从基层回到机关工作后，产生了松口气的念头，有时不自觉产生了优越感和骄傲自满的情绪。听惯了来自各方面的赞誉之声，深入基层少，对群众的呼声、疾苦、困难了解不够，没有树立较强的大局意识和责任意识，使得自己有时会片面地认为只要做好本职工作，完成领导交办的任
13、务就行了，而未能完全发挥自身的主观能动性，缺乏做好工作应有的责任心和紧迫感。（三）忧患意识不强。只是片面看到了自身工作生活环境的变化，吃苦耐劳的精神有些缺乏，开拓进取、奋发有为、敢于冲锋、勇于担当的锐气有所弱化。有做“太平官”的意识，身处领导岗位，求新、求发展意识薄弱，表率作用发挥得不够好，忽视了工作的积极性、主动性和创造性。（四）勤政廉洁意识有所弱化。随着自身经济条件的改善，降低了约束标准，勤俭节约的传统美德有些淡化，对奢靡之风的极端危害性认识不足，没有引起高度重视。诚然，造成自身存 在问题的原因远不止这些，还有很多，如自身的固化思维方式，缺乏居安思危的深层次思考等。三、今后的努力方向和改进
14、措施查摆问题，剖析根源，关键在于“洗澡治病”、解决问题。本人决心从党性原则出发，端正态度、认真对待，在今后的工作中采取强有力措施，立行立改，取得实效。（一）求真务实办公室主任作为承上启下、协调全局、沟通内外的重要角色，要立足发展、改革的新形势、新情况，以务实的作风和良好的品质做出表率。一是增强大局意识。要站在全局高度想问题，立足本职岗位做工作。要注重换位思考，真正做到想领导之所想、谋领导之所谋，及早提出比较成熟的意见和建议，供领导决策参考。要善于从纷繁复杂的事务性工作中解脱出来，理清思路，明确目标，发挥自己应有的作用。二是增强超前意识。要认真研究领会组织意图和领导思路，围绕领导关心的重大问题进
15、行广泛深入的调查研究，为领导决策提供真实情况和可靠依据。要广泛搜集资料，研究各乡镇、机关单位的新情况、新经验、新做法，借“他山之石”来攻玉，为领导提出决策预案。因此，在想问题、办事情时，要赶前不赶后，尽可能早半拍、快半拍，提高敏感性，增强主动性。唯其如此，才能变被动为主动，“参谋”才能参在点子上，“助手”才能助到关键处。三是增强创新意识。要强化服务理念，做深、做透、做好服务工作；要以协调、配合作为服务的主要手段和方法，做到服务不越位；要围绕解决难点和热点问题开展服务，切实通过服务和协调把大家普遍关心、关注的热点焦点问题解决好，以实际行动取信于民。（二）勤政为民办公室既是贯彻落实县委、政府决议的执行部门，也是督促落实县委、政府决议的监督部门。破除官僚主义，勤政为民应当做好“四件事”。一是善于走进群众。从群众中来，到群众中去，是党的各项工作能够取得成功的一大法宝。开展群众路线教育活动，破解“官僚主义”，依靠的依然是人民群众。工作中，要力戒高高在上、脱离群众、脱离实际的“官老爷”做派，多与群众接触，从群众中汲取智慧和力量，养成问计于民的
