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1、卫生与健康（第一周）教学课题：健康及影响健康的因素教学目标：一、是学生掌握什么是健康，知道影响健康的因素有哪些二、通过学习更清楚健康三、认识健康的重要性教学过程：一、 什么是健康？“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是一种身体上、心理上和社会适应方面的完好状态。”健康的概念包括三个层次：1躯体健康，指躯体的结构完好和功能正常。躯体健康具有相对性，人体通常不断地通过各种机制调节各种器官和组织的功能，以适应和保持与环境中不利因素之间的平衡，由于环境不断变化，躯体与环境之间的平衡是相对的。2心理健康，又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包括正确认识自我、正确认识环境和及时适应环境。（1）正确认识自我：
2、既不过高估计自己，例如过分夸耀自己，过度自信；也不过低估计自己，例如缺乏自尊心、自信心，缺乏责任感。（2）正确认识环境：指个人要对过去的、现在的以及将要发生的一切事件和事物有客观的和一分为二的认识。（3）及时适应环境：指使自己的心理与环境相协调和平衡的过程，要求人们主动地控制自我，改造环境与适应环境。3社会适应能力，包括三个方面，即每个人的能力应在社会系统内得到充分的发挥；作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色；每个人的行为与社会规范相一致。二、影响健康的因素有哪些？很多因素影响健康，行为和生活方式因素、环境因素、生物学因素、卫生服务因素等。其中行为和生活方式因素对健康的影响越来越受到
3、关注。世界卫生组织：人类的健康长寿，7% 取决于气候与地理条件；8% 取决于医疗条件；10% 取决于社会条件；15% 取决于遗传；60% 取决于个人的生活方式和行为。行为和生活方式因素：是指由于人们自身的不良行为和生活方式给个人、群体乃至社会的健康带来直接或间接的危害，它对机体具有潜袭性、累积性和泛影响性的特点。不良行为和生活方式涉及范围十分广泛，如不合理饮食、吸烟、酗酒、久坐而不锻炼、不安全的性行为、吸毒等。与不良生活方式关系密切的高血压、糖尿病、肥胖、恶性肿瘤等发病率增加是比较迅速的。作业：什么是健康？卫生与健康（第二周）教学课题：农村的主要卫生问题教学目标：一、掌握疾病流行状况二、知道疾
4、病产生原因三、提高农村广大群众的卫生知识水平和自我保健意识教学过程：一 、农村的主要卫生问题是什么？1疾病流行状况我国幅员辽阔，东西南北地区差异很大。地理状况的不同，生物环境不同，卫生问题也有所不同，但很多地域性的卫生问题现在正随着大量的人口流动而变化。总的来说，我国农村既面对新老传染病的威胁，又面临着众多慢性非传染病的威胁。很多传染病如结核、疟疾、乙肝、性病艾滋病等不但没有被消灭甚至在增加，另一方面，高血压、心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病、意外伤害、自杀、精神疾病等也日趋严重。2缺乏健康知识及自我保健意识一些农村，温饱已经不成问题，甚至吃得“很好”，但一些调查却发现儿童营养不良很严重，蛋白质缺乏
5、、铁缺乏、碘缺乏普遍，这些问题不仅使得儿童成人后平均身高比营养充足的儿童矮了几公分，对智力的影响使得儿童在校学习能力、计算和逻辑思维能力整体下降。例如：如坚持按普通食盐量食用加碘盐是解决碘缺乏的有效措施，但还是有很多的家庭选择了非碘盐；很多家庭拥有可以供应家庭成员足够蛋白质的肉、鸡蛋、奶、豆子，但却卖掉这些换取一些不能够提供足够蛋白质的方便食品；为什么这么做，原因很简单，是因为不知道有关的营养知识。很多农村卫生问题的产生都是因为人们缺乏相关的知识和信念。不仅卫生知识缺乏，更因为寻求卫生知识和自我保护意识的缺乏。如果仅仅是没有知识但有寻求知识的意识，在这个信息时代，完全可以从有关专业人员、书籍及
6、各种印刷物、广播电视及互联网等许多途径获得这方面的信息。3卫生服务体系改革滞后我国农村卫生工作比较薄弱，表现在农村卫生服务体系改革滞后、资源投入不足、卫生人才匮乏、基础设施落后、农村合作医疗面临很多困难等方面。二、农村卫生与健康的目的、任务是什么？农村卫生与健康的目的是预防疾病、促进健康、提高健康水平，其任务简要归纳如下：1建立健全与农村卫生相关的法律法规和政策2提高农村广大群众的卫生知识水平和自我保健意识3促进农村卫生管理体制及卫生服务网络的改革与完善4教育和鼓励农民进行明智的健康实践，积极争取成为群众领袖作业：农村卫生与健康的目的、任务是什么？卫生与健康（第三周）教学课题：社区卫生服务教学
7、目标：一、社区卫生服务的基本内容二、明确卫生工作者怎样工作三、让社区成员积极参与农村社区卫生教学过程 ：一、社区卫生服务的基本内容是什么？1、社会卫生服务是融预防、医疗、保健、康复、健康教育、计划生育技术等六为一体的卫生服务。包括：社区卫生诊断、健康教育、传染病/地方病/寄生虫病防治、慢性病防治、精神卫生、妇女保健、儿童保健、老年保健、社区医疗、社区康复、计划生育技术服务、开展社区卫生服务信息的收集/整理/统计/分析与上报工作。2、社区参与的概念：社区参与是指社区领导和群众共同参与社区健康教育、参与社区健康教育决策、参与社区健康教育行动、参与健康教育评估和管理。包括社区主要健康问题及危险因素的
8、确定、健康教育规划的设计实施和策略、规划的执行和评价的全过程。二、农村社区卫生需要参与的部门和社区成员是什么？（1）乡村干部：乡长、村长（村支书、村委会主任等）（2）相关部门：妇联、计划生育、教育、科协和广播宣传部门（3）卫生工作者：乡卫生院长和卫生人员（4）社区成员：家长、家庭成员、邻居、有影响受尊敬的人、小队中心户、积极分子、学校教师和学生等。作业：社区卫生服务的基本内容是什么？卫生与健康（第四周）教学课题：疾病的第一与第二预防教学目标：一、掌握疾病的第一预防与第二预防二、认识疾病第一预防的方法三、掌握疾病的第三级预防教学过程：一疾病的第一级预防是什么/第一级预防又称病因预防，就是针对致病
9、因素或病因而采取的预防性措施，使健康人避免得病。如增进健康性的体育锻炼，环境保护，调理营养，加强特殊防护性的预防接种等。一级预防包括针对机体的措施和环境的措施。针对机体的措施可针对整个人群，也可对选择人群或健康的个人。如儿童的乙肝疫苗接种、卡介苗接种，就是预防乙型肝炎、结核病的第一级预防。公共卫生重在一级预防，它的特点是一方面从群体着眼，从群体生存的生态环境着手，改造、治理、优化生态环境，使之更适合群体的生存与发展；另一方面，从群体着眼，从同时群体与个体入，免疫、维护和促进人群体质与健康，使之更适应于所生存和发展的环境。二疾病的第二级预防是什么？第二级预防即在疾病的临床前期预防，又称临床前期预
10、防。第二级预防以控制疾病的发展和恶化，防止疾病的复发或转为慢性。基本内容是“早期发现，早期诊断，早期治疗”的“三早”预防措施：依靠定期体检、医病普查、自我检查等所做到的早期发现；依靠医务人员的高诊断水平及先进有效的诊断手段等所完成的早期诊断；依靠及时、合理、有效、彻底的治疗来防止交叉感染或重复感染，同时防止良性转为恶性、急性转为慢性所进行的早期治疗等。作业：什么是疾病的第一级预防与第二预防？卫生与健康（第五周）教学课题：疾病的第三级预防教学目标：一、掌握疾病的第三级预防二、疾病的第三级预防的方法三、掌握疾病的第三级预防教学过程：一、疾病的第三级预防是什么？第三级预防又称临床期预防或残疾预防，即
11、对已患病者采取及时、有效的治疗措施，防止病情恶化，减少合并症，并发症，减少死亡，功能康复，减少残疾。主要采取躯体功能康复和心理康复的措施，进行家庭护理指导，使病人尽量恢复生活和劳动能力，并能参加社会活动和延长寿命。预防疾病复发、转移或恶化，以及控制并发症或后遗症等的防止病废；促进功能恢复、指导心理康复及加强家庭护理等的康复保健；降低病死率，延长病人寿命。二、初级卫生保健的要素是什么？（1） 增进必要的营养和供应充足的安全饮用水；（2） 基本的环境卫生；（3） 妇幼保健，包括计划生育；（4） 主要传染病的预防接种；（5） 地方病的预防和控制；（6） 关于目前主要卫生问题及其预防控制方法的宣传教育
12、；（7） 常见病和创伤的恰当处理；（8） 基本药物的供应。作业：疾病的第三级预防是什么？卫生与健康（第六周）教学课题：传染病和寄生虫病教学目标：一、掌握传染病和寄生虫病的传播途径二、知道通过生活用品疾病怎样传播三、预防疾病传播我们应怎么做教学过程：一、传染病和寄生虫病，主要通过哪些几个途径传播？第一，通过水传播，尤其是江河、湖泊和池塘。第二，通过泥土传播，随地大小便，随地吐痰，会使病菌污染土地。第三，通过空气传播，特别是冬春季呼吸道传染性疾病或感染性疾病，如果伤风感冒的人，面对着别人咳嗽、打喷嚏，或者大声说话，唾沫星四溅，别人吸进了这样的空气，几天之后，就病倒了。伤风感冒是这样传染的，其它病如
13、脑膜炎、白喉、麻疹和结核病，也都是通过空气传染给他人的。所以，遇到这样的病人，您应该远离；去公共场所及人多的地方，可以戴上干净的口罩。如果自己患有这类病，咳嗽、打喷嚏时，应该用手帕把嘴悟住。居室要空气流通，免得同室的人受传染。第四，通过生活用品传播。第五，通过动物传播，蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠、钉螺、河鱼，或者猪、狗、猫等家畜，都是传播疾病的主要祸首。搞好杀虫灭鼠，可以有效预防许多传染病。预防的措施是1）预防接种疫苗，接种疫苗是预防最有效、最省钱的手段；2）防鼠灭鼠，灭鼠防鼠是防止出现3）管理好食品，4）搞好环境卫生，5）加强个人防护措施，6）及时就诊。第六，通过人与人之间进行传播，如淋病、非淋
14、菌性尿道炎、尖锐湿疣、性病、艾滋病、乙型肝炎等性传播疾病，除了可以通过共用生活用品进行传播外，还可以经性行为传播、经母婴传播和经血液传播，其本质都是经体液交换（如接触血液、精液、阴道分泌液、唾液、组织液、器官或骨髓移植等）传播疾病。由此可见，注意性行为安全、避免接触别人的血液和体液，可以有效预防这类疾病。二、通过生活用品疾病怎样传播？比如：您用非典患者、肝炎患者、沙眼患者、性病患者的毛巾、餐具、牙刷、刮胡刀、洗下身的盆等，非典病毒、肝炎病毒、沙眼衣原体、性病病毒或细菌就会通过这些生活用品传染给了您。随便用别人的毛巾传给你沙眼、阴虱；用别人的碗筷，就可能会传染上肝炎、肠结核；用别人的洗下身的盆就
15、可能传染上性病、阴虱艾滋病；用别人的牙刷、刮胡刀、使用过的注射器可能传染艾滋病；接触了出麻疹的孩子用过的毛巾、手绢和玩具（上面很可能就沾上不少麻疹病毒），就可能很快也会出麻疹等病。由此可见，要防病，不随便用别人的东西，是十分重要的。作业：通过生活用品疾病怎样传播？卫生与健康（第七周）教学课题：慢性疾病综合防治教学目标：一、掌握慢性疾病综合防治方法二、知道防治疾病三、知道慢性疾病综合防治方法的重要教学过程一 、慢性疾病综合防治“二十一点”：炒菜用油少放点；口味别咸清淡点；戒烟限酒自觉点；体重腰围控制点；身腰腿脚勤动点；鲜菜水果多吃点；五谷大豆杂食点；肥肉荤油少吃点；开水牛奶多喝点；精神愉快放松点；休息睡眠充足点；每日二便通畅点；吃药按时按量点；血压心率常测点；勤看医生定期点；要想活得滋润点；防治知识多懂点；思想态度重视点；行动改变紧跟点；养成习惯坚持点；21.身体健康长寿点。二、防治疾病的四大法宝细察症状早发现，发现疫情早报告；采取措施早隔离，及时就医早治疗。作业：防治疾病的四大法宝卫生与健康（第八周）教学课题：环境和卫生教学目标：一、掌握怎样做好环境和家庭卫生二、掌握措施和做法三、认识政府和卫生主管机构的重要性教学过程一、
