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1、思想品德课本知识专题速查心理品质【主要内容】1自尊自信，克服自卑 2自立自强3正确面对挫折，6坚强意志 7调节情绪，保持乐观情绪 8从众心理、逆反心理9考试焦虑，10闭锁心理11正确认识和评价自己12.珍爱生命、尊重生命、善待生命【主要观点】1自尊首先要尊重他人，自尊的人积极向上、知荣辱，讲自爱，会用实际行动维护国家和民族的尊严；靠自我努力、勤奋学习、全面发展提高自己来赢得他人尊重。2自信是成功的基石。自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。充满自信能挖掘自己潜能。培养自信的途径：正确认识和评价自己，学会欣赏自己，发现自己的优势，找到自信的“支点”；在生活中积累成功；正视自己的不足，并加以克
2、服；必须克服自卑。3自尊自信能使个人潜能得到充分发挥。4告别依赖，学会生活处理，走向自立，克服依赖性；独立思考，自主做出决定；积极实践和锻炼，提高自立能力。5坚强意志是行动强大动力，克服困难，获得成功的必要条件。一个自强的人会对未来充满希望和憧憬，不断的为自己设定新的目标，并激励自己为实现目标而努力积极进取；自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。培养自强精神的途径：树立正确的人生目标，并坚持不懈的为之奋斗。战胜自我，超越自我。从小事做起，在磨砺中走向自强。6坚强的意志是坚定人生目标的保障；坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件；形成良好的行为习惯需要坚强的意志。磨砺坚强的意志：确立明确的
3、目标。做自己不感兴趣但有意义的事情。加强自我管理和约束。从小事做起，从现在做起。7人生难免有挫折，挫折具有普遍性。人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。战胜挫折的有效方法：直面挫折，不畏不惧。冷静分析，从容应对。自我疏导，自我排解。主动寻求帮助。积极进取，探索创新。8情绪丰富多样，情绪不同，结果不同，调节和控制好消极情绪：(1)理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法、情感升华法等。(2)合理宣泄消极情绪。哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。9调节情绪，当焦虑、忧郁等情绪出现时，学会“心理按摩”，敞开心扉，学习沟通，寻求家长、老师、同学和朋友帮助，积极参加文
4、娱活动放松心情；10克服烦恼，要如实了解自己，才能战胜自卑，愉快地接受自己。11保持乐观心态。认识到每个人心态都是自己选择的，正确对待生活不如意，善于从身边寻找快乐。12逆反心理：青春期的逆反心理影响与父母的沟通（危害见八上 P55）。要积极克服逆反心理，搭建与父母或老师沟通的桥梁。要以感激的心情、理智的态度对待父母或老师，敞开心扉，与父母或老师沟通；学会换位思考；做到理智高于情感；有话好好说。13克服过度考试焦虑：正确认识考试焦虑；克服过度考试焦虑的方法：想像训练法、暗示训练法、放松训练法等。必要时，应该寻求专业心理咨询人员或老师的帮助。14消除闭锁心理：我们要获得真挚的友情，就要消除闭锁心
5、理，敞开心扉主动与人交往，培养热情、开朗的性格。15珍爱生命，要用生命善待生命，用生命拯救生命，用生命熏陶生命；我们不仅要爱护自己、爱护他人，还要爱护地球上其他生命。16人的生命不在长短，而在质量。过有意义的人生应当确立人生追求的目标，为社会、为他人作贡献，要敢于创造（创新）。17生命是宝贵的，生命只有一次，保护自己的生命健康（保护生命健康要懂得生命的价值，理解父母养育之恩，掌握卫生保健知识，加强体育锻炼，杜绝不良嗜好。） 道德品质【主要内容】1善于合作、勇于竞争2诚实守信3公平正义，为人正直4勇于承担责任、对自己行为负责5热爱集体6亲近社会 7关心社会、服务社会、奉献社会 8宽容友善 9维护
6、民族团结 10弘扬民族精神11尊敬师长、孝敬父母12正确对待父母和老师的教育 13平等待人、尊重他人 14艰苦奋斗【主要观点】（一）合作竞争、承担责任1合作是一笔财富，也是一种力量2竞争与合作既对立又统一，二者相互渗透，相辅相成。双赢是竞争最理想的结果，只要在法律和道德允许的范围内，按照平等公平、诚信的原则去进行竞争，在竞争过程中双方相互激励、相互帮助、取长补短，才能达到双赢。3诚实守信是中华民族的传统美德。人无信不立。诚信是金，是与他人交往合作的前提。诚信是为人之本。4公平意味着参与社会合作的每个人既要承担应分的责任，又能得到应得的利益。公平要求参与社会合作的每个人都要实现权利和义务的对等和
7、统一。5实施正义行为，不做非正义的事和积极承担责任是做人的基本要求。勇于同不良社会现象作斗争，维护正义，匡扶正义，见义勇为是中华民族传统美德。6凡是有利于促进人类社会的进步与发展，有利于维护公共利益和他人正当权益的行为，都是正义的行为。反之，就是非正义行为。7做负责的公民，积极承担责任。承担责任总会付出一定的代价。积极承担责任这是做人的基本要求。不负责任必然会受到道德谴责，失去别人的信任，得不到别人的帮助和支持；对他人的利益和对社会造成严重危害的还要受到法律制裁。8行为与后果具有一致性，有行为就有后果，对自己的行为负责。9积极承担社会责任不仅仅是道德和法律要求，也是我们每个社会成员内心的需要。
8、10服务社会，奉献社会的好形式是积极参与社会公益活动。11在党的领导下，为实现全国各族人民的共同理想而奋斗，是时代赋予当代青年的历史责任。（二）宽容友善 尊重他人1生活需要宽容友善，宽容是一种美德，宽容友善能赢得友谊，使人相互亲近；2宽容友善造就了中华民族和谐友爱，宽宏大度的民族性格。3平等待人，尊重他人是中华民族的传统美德。尊重他人的前提是要认识到人与人之间是平等的。人与人之间在人格和法律是平等的。4一个人要得到别人尊重，首先要尊重别人；人与人相互尊重，社会生活才能谐；（三）热爱集体 亲近社会1团结就是力量。只要团结一致，心往一处想，劲往一处使，能战胜任何艰难险阻。2集体利益和个人利益在根本
9、上是一致的。集体利益是个人利益的基础和保障，集体利益高于个人利益。个人利益要自觉服从集体利益。3个人离不开集体，只有融入到集体中才能获得成功，乐观自信；集体离不开个人，集体力量得以发挥，需要集体成员发挥所长，为集体作贡献。4养成谦让、分享、助人等亲近社会行为，积极参加社会公益活动，关心社会发展，关注国家大事，服务社会，奉献社会。（四）维护祖国统一，弘扬民族精神1.实现祖国统一，民族团结，中华腾飞，是包括台湾同胞在内的全国人民的共同心愿，也是海外华侨华人的共同心声。2世界上只有一个中国，台湾自古以来就是中国不可分割的一部分，实现祖国的完全统一，是全体中国人民不可动摇的坚强意志，是不可抗拒的历史潮
10、流。“和平统一、一国两制”是我国解决香港、澳门、台湾问题的基本方针。3我们青少年应把个人前途同祖国兴衰荣辱联系在一起自觉维护国家主权和领土完整，积极拥护、宣传对台方针和立场反对“”坚决同破坏祖国统一的行为作斗争。4中华民族的伟大民族精神的核心是爱国主义5民族精神是中华民族的灵魂，是中华民族赖以生存和发展的精神支撑。6弘扬和培育民族精神是我国文化建设极为重要的任务。而社会主义精神文明建设（文化建设）的根本任务是提高全民族的思想道德和科学文化素质，培养一代又一代有理想、有道德、有文化、有纪律的公民。(即培养“四有”公民)7民族精神是一个民族生命力、创造力、凝聚力的集中体现，是民族文化的精华，是一个
11、民族赖以生存和发展的精神支撑；在五千年发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。民族精神是一个民族的灵魂，是一个民族生存和发展的精神支撑；只有大力弘扬和培育民族精神，才能铸就我们民族的生命力、创造力和凝聚力；才能推动国家和民族不断前进，才能转化为巨大的物质力量，实现中华民族伟大复兴，才能使中华民族立于不败之地；是增强综合国力和国际竞争力的需要，是实现全面建设小康社会奋斗目标，建设和谐社会需要（五）孝敬父母 尊敬师长1父母赋予我们生命，父母的爱是人世间最伟大最无私的爱。2孝敬父母是中华民族传统美德。社会主义道德规范的重要组成部分。是我国法律规定
12、必须履行的义务，是每个公民义不容辞的责任。3尊师重教是中华民族的优良传统。4尊敬老师就是尊重知识，尊重人类的文明进步。5理解我们的老师，正确对待老师的表扬和批评。 青少年健康成长【主要内容】1.珍爱生命2.明辨是非3.培养高雅的生活情趣，杜绝不良嗜好，抵制不良诱惑4.预防违法犯罪5.依法自律6.加强自我保护7.立志成才8.树立正确人生观、实现人生价值9.克服盲目从众心理10正确把握好奇心11学会休闲【主要观点】1人最宝贵的是生命，学会依法保护自己的生命健康权，无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。我们在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。2人生的价值（意义）在于创
13、造和奉献。3生活中有是非善恶。面对生活中的是非善恶：明确正确的判断标准；提高辨别能力；增强自控能力。4培养高雅的生活情趣，自觉抵制不良诱惑。养成独立思考的习惯，提高自我控制能力，才能克服盲目从众心理，抵制社会生活中的消极影响。5预防违法犯罪，从杜绝不良行为做起，防微杜渐，防患于未然。从小加强道德修养，树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法。6青少年受法律特殊保护，要自觉接受来自家庭、学校、社会等方面的保护。同时要增强自我保护意识，提高自我保护能力。7父母或监护人应依法履行对未成年人的抚养、监护和教育义务及职责；应以健康的思想品行和适当方法教育未成年人。为未成年人营造良好的成长环境等。8学校应
14、全面贯彻教育方针，尊重未成年人受教育权，尊重未成年人人格尊严等。9社会有义务为未成年人提供良好的条件、场所，禁止他们参加一些不利于未成年人健康成长的活动等。10遇到不法侵害时，要学会求得法律的帮助。自己的合法权益受到侵害，可以通过非诉讼途径（如与侵权人协商）加以解决。非诉讼途径不能解决问题，通过诉讼途径维护权益。如果有经济困难，可到法律援助中心申请法律援助。来源:学#科#网 Z#X#X#K11共同理想的实现，中华民族的伟大复兴靠的是无数全面发展的人才。青少年要立志成才，成才的关键是靠自己的勤奋努力和不懈追求。 公民权利【主要内容】1受教育权 2人身权利（生命健康权、人格尊严权隐私权、名誉权、荣
15、誉权、姓名权、肖像权）3财产权 4继承权 5智力成果权6消费者权 7批评建议权 8依法维权9通信自由和通信秘密10住宅不受非法搜查和侵入【主要观点】（一）受教育权1学习是成才的阶梯；树立终身学习的观念，2受教育既是公民的基本权利，也是公民的基本义务；3珍惜受教育权利，履行受教育义务；学会学习。学会自主、合作、探索学习4公民都平等地享有受教育权，任何人不得以任何形式非法限制公民的受教育权，不得歧视任何人的受教育权。5青少年要珍惜学习机会（七上十二课）（二）人身权利1生命健康权是公民最重要的人身权利。2法律保护我们的人格尊严。在日常生活中，我们一定要做到自尊自爱，依法规范自己的言行，维护自己的人格
16、尊严，爱护、尊重他人的人格尊严。3法律保护公民的隐私权，也是维护公民的人格尊严。4人身自由权是公民最基本的权利，是公民享有其他一切权利先决条件。（三）财产权1公民享有合法私有财产权，依法对自己财产享有占有、使用、收益和处分的权利。2公民的合法的私有财产不受侵犯。（四）继承权1保护公民的继承权，是保护公民私有财产权的延伸和体现。公民的的遗产继承分为遗嘱继承和法定继承。我国法律规定第一顺序继承人是配偶、子女、父母。2当未成年人的合法继承权被侵害时，应当依法通过自己的监护人追究侵权者的法律责任，维护自己的继承权。（五）智力成果权智力成果权所有人保护自己智力成果的方式主要有：申请专利、注册商标；版权登记。通过民事法律手段保护智力成
