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1、+-08.21素材精选|“撑竿跳高沙皇”布勃卡：每次只破“一厘米”纪录【适用话题】享受竞争 坚守自我 快乐 主见 阳光心态1981年，乌克兰撑竿跳高运动员谢尔盖布勃卡以越过5.55米的高度成为世界少年冠军，之后一发不可收。1984年，他3次创造室内世界纪录，4次创造室外世界纪录，并在此后17年中，35次打破世界纪录，是唯一赢得6次世界冠军的超级巨星，被誉为“破纪录大王”“撑竿跳高沙皇”。细心的人们发现，布勃卡在每次比赛时的高度提升，绝不超过一厘米。有人问他：“你为什么不把高度一次提升到位，总是比犹太人还吝啬地在算计，每次只提升一厘米？是不是为了多拿奖金故意这样做呢？”布勃卡笑而不答，依然坚持这
2、道底线。1994年7月31日，在意大利塞斯特列雷举行的国际田径大赛上，布勃卡决心打破自己于1992年9月19日在日本东京创造的6.13米世界纪录。他依然把横杆的高度只提升了一厘米，许多人善意地劝他：“你已经31岁了，也许这次是你职业生涯的最后一战，应该把高度多提升几厘米，否则你会留下终生遗憾的。”布勃卡仍坚持“一厘米”原则，最终越过了6.14米的高度，创造了新的室外世界纪录。人们在称赞布勃卡创造了奇迹时，也有人调侃他是“一厘米王”，对此他依然保持沉默。直到他退役担任国际奥委会运动员委员会主席后，在一次记者会上才揭开了谜底。他说：“关于多年来许多人针对我一厘米的疑问，我想借用苏格拉底的一句话说明
3、，一个个小乐趣，加起来就是大快乐，每天寻找一个小乐趣，串起来就是美好的人生。我把比赛当作一种竞技，更当作一种享受，我每破一次纪录，就能获得一次快乐的享受，这是比拿到多少奖牌和奖金都更让我高兴的事。”布勃卡不仅是驰骋赛场的健将，更是善于分解快乐的高手，正是每次的快乐一点点，才积累了巨大的快乐，也使他的人生从容舒畅地达到了辉煌。【素材分析】很多运动员想要打破世界纪录，只不过是为了那块金牌和金牌带来的荣誉。然而，布勃卡“把比赛当作一种竞技，更当作一种享受”，享受在追求成功的同时获得一种不一样的人生快乐，这无疑是一种智慧的选择。生活其实也是一场比赛。我们若也能把生活的压力一点点降解，转化成快乐的分子，
4、又慢慢催化成所追求的目标，便能在自我的引领下完成华丽的转身。【速用名言】1.享受着爱和荣誉的人，才会感到生存的乐趣。英国戏剧学家 莎士比亚2.一个有真正大才能的人会在工作过程中感到最高度的快乐。德国作家 歌德08.221、“春雨”、“秋月”喻人生一古碑上面，刻写着唐太宗李世民与大臣许敬忠的一段对话。李世民曰：“满朝诸卿，惟卿最贤，然亦有言卿之过者，何也?”许敬忠答曰：“春雨如膏，农夫喜其润泽，行人恶其泥泞;秋月如镜，佳人乐而玩赏，盗贼厌其光辉。天且不如人意，何况臣乎?”素材点拨谚语云：众口难调。芸芸众生，形形色色，所属角色不同，所处角度各异，要想取悦于每一个人，难于上青天。更何况“长恨人心不如
5、水，等闲平地起波澜”。为人处事依正道而行，仰不愧于天，俯不怍于人，内不惭于己，足矣。适用主题走自己的路 一切岂能尽如人意 横看成岭侧成峰 善对他人议论 任何事物都是一把双刃剑2、书的尊严马未都在一篇文章中写道：1981年我刚由工厂调到中国青年出版社时，出版社还在一个北京的老四合院内办公，据说这大宅子原来是一个王爷府，看得出来历史上的阔绰。出版社的后院是图书室，最大的一间房，一层房有二层高。图书室是我最爱去的地方，老木板地，早已踩得凹凸不平，中心部位早都没漆了，露出木筋，被墩布每天拖得干干净净。这么干净的旧地板，我后来只在日本见过，走在上面吱吱作响，韵味无穷。图书室有多少人也是没有声响的，即使说
6、话，每个人都是低声下气的，像犯了错误。年轻时候我不知原因，今天想起来，原因挺简单，不是读书人有修养，而是书有不能描绘的尊严。素材点拨书有尊严，木板才被踩得凹凸不平，才被拖得干干净净。书有尊严，润泽人无声无响。书有不能描绘的尊严，实则是祖辈先贤思想之光的尊严，仁人志士的智慧之光的尊严，后世之人求学若渴的尊严。适用主题知识的力量 为求知营造一方净土 书的尊严 阅读提升人的境界3、桔子的心一个孩子手持一个桔子，问：“妈妈，为什么桔子不能拿来就吃，而要剥皮呢?”“孩子，那是桔子在告诉你，你想要得到的东西，不是伸手就能得到，而是要付出相应的劳动。”母亲说。“妈妈，为什么桔子里的果肉是分成一小瓣一小瓣的，
7、而不是一个完整的呢?”“孩子，那是桔子在告诉你，生活的甘甜和幸福，是用来慢慢享用的，是一小瓣一小瓣慢慢品味的，而不是用来挥霍的，更不是用来浪费的。这也就是在告诉你，要懂得珍惜生活的甘甜和幸福。”母亲说，“孩子，桔子的果肉长成一小瓣一小瓣的，还有另一层用意呢，你知道吗?”“还有什么用意呢?”孩子问。“孩子，那就是在告诉你，你手中的东西，不能独自占有，不能独自享用，而要懂得与人分享。如果你手中有一个桔子，那就要懂得把桔子分成很多份一小瓣一小瓣，然后分给别人与你一起共享。”素材点拨桔子的心，是耕耘与付出，非不劳而获;是珍惜和享受，非浪费与挥霍;是分享，非独享。小小的一个桔子，包涵着如此之哲理。生活中
8、不是缺少哲理，而是缺少发现哲理的心灵。桔子哲理的挖掘者，是妈妈的心!是一颗因势利导、循循善诱的心，更是一颗充满智慧、洋溢母爱的心。适用主题生活处处有哲理 用心感悟生活 就地取材因材施教 善于捕捉教育的机会 4、海滩上的蓝甲蟹海滩上的蓝甲蟹分为两种，两种都长着很大的爪子，一种较凶猛，不知躲避危险，跟谁都敢开战;一种温和，不善抵抗，遇有敌人，便翻过身子，四脚朝天，任你怎么叼它，踩它，它都不理不动。经过千百年的演变，出现了一种有趣的现象，强胜凶猛的蓝甲蟹不是多了，反而是少了，甚至成为了濒危动物。而较弱的蓝甲蟹，会装死的蓝甲蟹，反而繁衍昌盛，遍布世界许多海滩。动物学家研究发现，强悍的蓝甲蟹是因为好斗，
9、在相互残杀中首先灭绝了一半;其次是因为强胜而不知躲避，被天敌吃掉了一半。而软弱的，不善战的，只会装死的蓝甲蟹，则因为善于保护自己，反而扩大了自身。素材点拨这一现象用达尔文的适者生存理论可以解释得很清楚，人类社会亦是如此。弱与强，某些时候，效果截然相反：弱而得强势，强而处弱势。现代社会，竞争的鼓角争鸣，“风物长宜放眼量”，高调做事，低调做人，利于和谐人际关系，利于高效优质干事，大概更能成为长久的赢家。适用主题高调做事，低调做人 强与弱具有相对性 适者生存 风物长宜放眼量 不做无谓的牺牲5、多云时光照更强烈同一个季节里，或者说在同一天当中，何种情形下地面的光照会更强烈?是那天空万里无云一碧如洗的时
10、刻，还是朵朵白云头顶上飘的时候?人们也许会毫不含糊地说：“当然是前者。” 然而科学家们最近得出的结论是：多云时光照更强烈。叙尔岛是德国夏季最受欢迎的海滨度假胜地之一，德国基尔大学的尼尔斯沙德和一名叫作安德烈亚斯马克的气象学教授，连续两个夏天在岛上不定期测量和记录日光的辐射强度。他们测出的结果是，在没有一丝云彩的大晴天的正午，叙尔岛的地面光照强度最多只有每平方米900瓦，而在多云条件下，每平方米却是1400瓦。科学家们探明的原因是，多云天气中，由于距离地面5000米到6000米的高空有着一团团雪白的高积云，因为各云团处于一种分离状态，这样一些似反光镜般的云彩将阳光反射后，通过云团与云团之间的缝隙
11、直接照射到地面上来，由此地面上的光照强度就会陡增。素材点拨多云时光照更强烈，无云的圆满其实才是一种真正的缺失和不足。自然界是这样，人类社会更是如此。缺憾往往更具动力。不要害怕失足与过错，不要惧惮挫折与坎坷，只要我们不逃离生活的天地，只要我们始终热爱生命中的山山水水，即便遭逢的是多云天气，也许它根本不会损害到我们什么，而且它反而极有可能让我们得到更多的光和热，会让自己为世界增添一抹更为亮丽的风景。适用主题化缺憾为动力 生于忧患 圆满与缺失 科学改变观念 从挫折中获取光和热6、大象和白犀牛非洲草原的动物中，体重之最首属8吨左右的大象，次之是5吨以上的白犀牛。非洲象生有2米多长的两根尖牙，白犀牛的独
12、角也长近2米，他们发起怒来可戳穿1厘米厚的铁板，锐利的牙和角让最凶猛的猎豹、狮子都惧怕三分。在广袤的草原上，大象和白犀牛各自拥有领地，极少发生冲突。近年，由于环境变化，草原面积锐减，大象和白犀牛的领地之争在所难免。动物学家们担心：有尖牙利角的两种庞然大物争斗起来势必流血殒命，最终可能导致种群灭绝。但事实让学者们知道了担心是多余的，原来大象和白犀牛无论谁闯入对方领地，它们争斗起来总是用身体互相攻击，纵然撞得“象仰牛翻”，谁也不会动用一击足可致命的牙和角。素材点拨人类群体、个体之间常会发生争执和冲突，解决问题的办法常是拼命搏斗、你死我活，结果常是两败俱伤，甚至流血殒命。人虽不能和动物类比，但在矛盾
13、面前想想大象和白犀牛的争斗方式，或许会得到有益的启示。不奢求双赢，但可存异求同，存异求和。适用主题强与弱 不可一味恃强 干戈也可化玉帛 给自己留余地7、简单的问题几年前，一个重要人士预定给南卡罗莱纳州一个学院的全体学生发表演讲。整个礼堂坐满了兴高彩烈的学生，大家都对有机会聆听到这位大人物的演讲兴奋不已。在州长简单介绍之后，演讲者走到麦克风前，目光由左向右扫视一遍后，开口道：“我的生母是聋子，因此没有办法说话;我不知道自己的父亲是谁，也不知道他是否还在人间;我这辈子找到的第一份工作是到棉花田去做事。”台下的人全都呆住了。“如果情况不如意，我们总能想办法加以改变。”他继续说，“一个人的未来怎么样，
14、不是因为生下来的状况。”他轻轻地重复方才说过的，“如果情况不如意，我们总可以想办法加以改变。” “一个人若想改变眼前充满不幸或无法尽如人意的情况，”他以坚定的语气往下说，“只要回答一个简单的问题： 我希望情况变成什么样 ，然后全身心投入，采取行动，朝着理想的目标前进即可。”接着他的脸上绽现出美丽的笑容：“我的名字叫阿济泰勒摩尔顿，今天我是以美国财政部长的身份，站在这里。”素材点拨成功学大师陈安之总结出成就我们事业的或许仅仅是一句话：你想成功，还是你要成功?还是你一定要成功?自己想办法解决!立即行动!漫漫人生路，荆棘伴坦途。但不管怎样，人生的缰绳掌控在自己的手中，生命的纤绳也背负在自己的肩上。用
15、希望导航，全神贯注地行，持之以恒地动，终会赢得关不住的满园春色!适用主题观念一变天地宽 改变自我天高地阔 逆境是能人的晋升之阶 强烈的欲望是动力之源 我的命运我做主8、座位十年前，在洛杉矶参加旅行社去旧金山三日游。我很早就到了集合点，第一个上车，坐在了驾驶员的后面。车刚启动，便见印尼籍导游在一张张小纸条上写着什么。不一会儿，他将纸条分发给每一位游客，说为了体现公平，每人的座位将有变化。三天的游程中，坐在前排的游客每天向后移动五排，这样可保证每位游客在前中后的位置上各坐一天，而纸条上写的则是每个人每天不同的座位。听了导游的介绍及收到的纸条，游客一致叫好。而在国内旅行的经验告诉我，一次旅行中的位置一旦坐定，便不会改变了。由于游客来自世界各地，导游每次介绍各地景点时，都要用英语、粤语和普通话各介绍一次。但他一会先讲英语，一会先讲广东话，一会又先讲普通话。素材点拨一滴水也能映射太阳的光辉。看一个国家和地区的精神文明程度，有的是看街道的垃圾，有的是看红绿灯下斑马线前车辆和行人的表现，有的是看公交车主动让座的情况，有的是看人们脸上是否洋溢着幸福的表情，有的是看导游对来自地球村的不同肤色、不同国籍的尊重态度。平等，不仅体现在大的方面，也体现在小的细节上。细节很可能决定成败，但细节一定能流露本性，彰显个性，体现真情。
