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1、最常见的三十个病症附艾灸治疗方案 男女老少常见病症解决方案【艾灸治疗痤疮】 艾灸治疗痤疮 痤疮又名青春痘，中医认为，此病是由脾胃湿热、肝气郁结、血热瘀滞肌肤所致。艾灸相关穴位可祛除湿热，调节脏腑，活血化瘀，从而达到改善治疗的目的。 取穴穴位：肺俞、曲池、足三里、三阴交【艾灸治头痛】 头痛通常是由风寒、内湿、肾虚、气虚、血虚等原因引起的。艾灸有温经散寒，祛邪扶正、通络止痛之功，在相关穴位施灸可疏通经络、调和气血，有效改善症状。 取穴穴位：百会、上星、头维、太阳、风池、合谷、列缺、太冲、太溪、阿是穴。 艾灸时间：每穴灸15分钟左右，每日1次【消除面部皱纹】 产生皱纹主要原因是年龄增长，体内水分不足
2、或经常闷闷不乐、急躁、孤僻、长期睡眠不足、化妆品使用不当等，中医认为，皱纹是由于气血虚弱、经脉虚竭、血气不足造成的，在相关穴位施灸能调节气血、滋养脏腑，从面预防或消除皱纹。 所用灸器：艾灸棒、艾灸条、随身灸、艾柱 取穴穴位：皱纹区、百会、印堂、膈俞（双侧）、肾俞（双侧）、足三里（双侧）、太冲（双侧）。 艾灸棒使用方法【祛黄褐斑】 黄褐斑是由于色素代谢异常而在面部呈现黄褐色斑片的皮肤病。日晒后加重，主要由于女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。中医认为，脏腑功能失调、气血不足、肝郁气滞、气滞血瘀都会导致黄褐斑，在相关穴位施灸可调节五脏六腑，调和气血，从而达
3、到改善症状的目的，中医多从瘀、从虚、从湿论治。可用艾灸治疗。 所用灸器：艾灸棒；灸条；四联套随身灸；20：1艾柱 艾灸取穴：黄褐斑局部，四白（患侧），关元，气海，血海（双侧），足三里（患侧），三阴交（双侧）。【艾灸治阳痿】 成年男性未到性功能衰退年龄最无法进行正常的性生活，而且常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠、畏寒肢冷等。艾灸治疗阳痿有一定的疗效，须针对病因，配合其他治疗，方可治愈。 所用灸器：竹制灸器，随身灸，艾条，艾柱 取穴穴位：肾俞（双侧）、命门、关元、气海、三阴交（双侧）艾灸时间：每次共灸30分钟左右，每天1次，15次为1个疗程，疗程间休息1天，可长期施灸【艾灸调理中风后遗症】 中风后遗
4、症主要有口角歪斜、语言不利、吞咽困难、肢体运动障碍等。艾灸能改善瘫痪肢体的局部血液循环，促进瘫痪肢体的康复，延缓其萎缩。 所用灸器：手柄艾灸器，艾条 取穴穴位：百会、肾俞（双侧）、命门、神阙、关元、足三里（双侧）等。 艾灸时间：每次共灸30分钟左右，15次为1个疗程，疗程间休息2天，可长期施灸。【艾灸治关节炎】 风湿、类风湿性关节炎是一种以关节病变为主要特征的慢性全身性的自身免疫疾病，起病缓慢，病程较长，主要表现为关节肿胀，疼痛，甚至关节僵硬、畸形、肌肉萎缩和功能丧失等。艾灸能够改善症状，可以作为本病的一个辅助疗法，可以提高患者的生活质量，但是如果出现关节灼热疼痛，伴发热、口渴、烦闷不安等热证
5、者，应在医生指导下使用本法，同时慎取局部阿是穴灸疗。 取穴穴位：阿是穴（疼痛处）、大椎、风门（双侧）、肾俞（双侧）、足三里（双侧）、阳陵泉（双侧）等。 艾灸时间：每穴位10分钟左右，每天1次，15天为一个疗程。【艾灸治肩周炎】 艾灸疗法对肩周炎的治疗效果较好，若能配合功能性锻炼和针刺、推拿等综合治疗，则能得到更好的疗效并可预防复发。 所用灸器：颈部单联、艾柱 取穴穴位：阿是穴（痛点处）、肩髃（患侧）、肩髎（患侧）、肩贞（患侧）、肩前（患侧）。 艾灸时间：每次共灸30分钟左右，每天1次，10次为1个疗程，疗程间休息1天。【艾灸治颈椎病】 艾灸能有效地缓解颈椎病症状，特别是对轻度颈椎病的疗效明显，
6、若先稍加按摩，再施灸，效果更好。 所用灸器：颈部单联，艾柱 取穴穴位：颈夹脊穴（双侧）、阿是穴（疼痛处）、风池（双侧）、大椎、肩井（双侧）。 艾灸时间：每次共灸30分左右，每天1-2次，10次为一个疗程，疗程间休息1天。【艾灸治支气管哮喘】 主要用于调理肺、脾、肾。此病症是由于肺失宣降、脾失健运、肾失摄纳为主因。 取穴穴位：天突、膻中、中府、云门、大椎、定喘、肺俞、肾俞；外感风寒流涕、鼻寒者加灸风池、风门、太渊、合谷；痰多胸满者加灸足三里、丰隆。 艾灸时间：每穴灸10-15分种，每日灸1次，20次为一个疗程，一般灸1-2个疗程。【艾灸治过敏性鼻炎】 此病症多因外感风寒或风热之邪而致营卫失和、腠
7、理郁闭，上客鼻窍；或受到某些过敏原而诱发。 所用灸器：艾灸棒，艾条，颈部单联 取穴穴位：肺俞、迎香、曲池、合谷、足三里、三阴交。风寒外袭者加风池、大椎；风热内袭者加肾俞、太溪；脾气虚弱者加脾俞。 艾灸时间：每次取3-5穴，各灸20-30分钟，每日灸1-2次，7日为一个疗程。【艾灸治感冒】 感冒患者因外感病邪的不同，主要有风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和流行性感冒。 取穴穴位：风寒型灸迎香、印堂、上星、晴明、攒竹、太阳；风热型灸大椎、风门、足三里、肺俞、风池，鼻塞加迎香，咳嗽加天突，头痛加太阳、印堂；暑热型灸大椎、风门、足三里、肺俞、风池，鼻寒加迎香，咳嗽加天突，头痛加太阳、印堂；流行性感冒
8、灸大椎、肺俞、委中。 艾灸时间：每次灸20-30分钟，每日1-2次，5-7日为1个疗程。【艾灸治自汗】 人在白天清醒的状态下，未受热、未劳作、未运动而时时汗出称自汗。自汗者动则汗出龙甚，怕冷，易于感冒，气短，神疲乏力，面色苍白。中医认为自汗主要是由于机体阳虚卫气不固、汗孔开合失调、津液统摄无权而致汗液外泄。艾灸治疗自汗效果甚佳。 所用灸器：随身灸，艾柱 取穴穴位：大椎、肺俞（双侧）、脾俞（双侧）、肾俞（双侧）、关元、气海。 艾灸时间：每个穴位灸510分钟，第天1次，10天为一疗程。症状消失后再施灸5次以巩固疗效。【艾灸治冻疮】 冻疮表现为皮肤表面的红斑肿块，肿块表面呈暗红色，有痛痒感，遇热时痒
9、感加剧。艾灸疗法治疗冻疮是不错的选择。 取穴穴位：阿是穴（冻疮部位），全身冻疮者灸大椎、涌泉、合谷、足三里；手背部冻疮者加后溪；足背冻疮者加昆仑；耳廓冻伤者加外关。 艾灸时间：从中心向外施灸。每次灸5-10分钟，然后以拇指在局疗轻轻按摩；其他穴灸至皮肤潮红为度。【艾灸治落枕】 颈项强直、酸胀、转动失灵、强转痛剧。轻者自行痊愈，重者可延至数周。 所用灸器：颈部单联，艾条 取穴穴位：落枕、阿是、悬钟、天柱。肩痛者加肩髃；背痛者加肩外俞；风寒侵袭者加大椎、合谷。 艾灸时间：艾条回旋灸每次取3-5穴（常选局部或临近俞穴），各灸20-30分钟，每日灸1-2次，中病既止。温灸器灸，取颈、肩部穴位（如天柱、
10、大椎、肩髃、肩外俞），每次灸20-30分钟，每日灸1-2次，中病即止。【艾灸治腰痛】 腰痛是日常生活中常见症状，引起腰痛的原因主要是外伤、腰肌劳损、泌尿系统感染、生殖器官疾病、腰椎病变（腰椎间盘突出、骨质增生）等。腰肌劳损和腰椎病变是引起腰痛的常见原因，这类的腰痛多变现为腰背部长期、反复的酸痛，劳累后家居，休息可缓解，腰椎神经受压迫者常伴有下肢放射痛。艾灸治疗寒湿、肾虚效果尤为显著。寒湿腰痛表现为腰部冷痛、阴雨天加重；肾虚腰痛则腰膝酸软，伴畏寒肢冷、阳痿遗精、大便软、小便自遗等一派命门火衰、肾阳不足的症状。 所用灸器：竹制灸盒 取穴穴位：阿是穴（疼痛处）、肾俞（双侧）、腰阳关、命门、委中（双侧
11、） 艾灸时间： 每个穴位灸5-10分钟，每天1-2次，10次为1个疗程，疗程间休息一天。【艾灸治夜尿频多】 一般人夜间排尿1-2次，尿量为350毫升左右，或不排尿。夜尿频多表现为夜间排尿次数在4-5次或更多，尿量接近或超过白天，严重者一小时排尿一次，春夏较较，秋冬较重，但无尿痛、尿热之感。此症以老年人多见。采用艾灸治疗，效果明显。 所用灸器：艾条 取穴穴位：关元 艾灸时间：每次1020分钟，每天灸12次，10天为1疗程。【艾灸治腹泻】 急性腹泻常因感受外邪或饮食所伤引起，慢性腹泻则由于脾胃虚弱等引起。在相关穴位施灸可驱除寒邪、调理脾胃，减轻症状。 取穴穴位：大肠俞、神阙、天枢、大横、足三里、上
12、巨虚、阴陵泉、合谷等穴位。 艾灸时间：每穴灸15-25分钟，每日1-2次。此灸法对急性腹泻效果较好。【艾灸治便秘】 艾灸疗法对于阳虚阴寒内盛和气血亏虚所至的冷秘、虚秘效果奇好。 所用灸器：艾灸器，艾柱 取穴穴位：脾俞（双侧）、肾俞（双侧）、天枢（双侧）、关元、气海、足三里（双侧）等 艾灸时间：每天每穴灸15-20分钟，每天1次，10次为一个疗程。【艾灸治牙痛】 牙痛是牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见症状之一。在相关穴位施灸有祛风散邪、滋阴降火等功效，可有效缓解牙痛。 所用灸器：艾灸直接熏灸 取穴穴位：颊车、下关、合谷等穴位艾灸时间：第穴灸5分钟左右。【艾灸治失眠】 中医认为失眠与心、
13、脾、肝、肾等脏器的阴血不足有关。现代医学多将失眠归入神经衰弱范畴。 取穴穴位：百会、安眠（双侧）、心俞（双侧）、神门（双侧）、内关（双侧）、三阴交（双侧）。艾灸时间：每穴灸至皮肤潮红或灼热。艾灸罐【艾灸治少年白发】 后天性折发去除发病诱因后采用艾灸治疗有一定效果。许多疾病如恶性贫务、营养不良性肌强直等都可能伴发少白发，应该积极治疗原发病。 取穴穴位：百会、四神聪、头维（双侧）、膈俞（双侧）、脾俞（双侧）、命门、足三里（双侧）艾灸时间：每穴灸10分钟左右，春夏季节隔天1次，秋冬季节每天一次【艾灸治斑秃】 斑秃是由肾气不足、气血亏虚、肺气虚损、血瘀络阴等原因引起。在相关穴位施灸可调和气血、疏经通络
14、、调节脏腑功能，从而达到改善症状的目的。 取穴穴位：膈俞、肝俞、脾俞、曲池、肾俞、风池、气海、三阴交、太溪、太冲 艾灸时间：每穴灸5-10分钟，斑秃局部灸10-20分钟，每日1次，10次为一个疗程。【艾灸治脱发】 脂溢性脱发又称男性型脱发、性激素性脱发，男性主要表现为脱发从前额两侧或头顶开始，从鬓角向上延伸，致头顶头发逐渐稀疏，前发线升高，头发越来越稀而细，最后形成“高额”，女性仅表现为头顶部头发稀疏纤细。脂溢性脱发发多与各种因素刺激垂体-肾上腺轴，使雄性激素分泌过多，以及机体内分泌失调，自主神经功能紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头发营养障碍有关。艾灸治疗脂溢性脱发，效果甚好。 所用灸器：艾灸器，艾条 取穴穴位：百会、头维（双侧）、四神聪、脾俞（双侧）、肾俞（双侧）。 艾灸时间：每次每穴位灸510分钟，每天1次，15天为1个疗程，疗程间休息2天。艾灸杯【男性温肾扶阳】 中医认为生命的动力来源于肾。艾灸通过灸治相应的腧穴，具有温肾扶阳、通经活络的功效，让你肾气充足，身体强壮 取穴穴位：命门、肾俞（双侧）神阙、关元、气海、足三里（双穴） 艾灸时间：每次共灸30分钟左右，隔天灸1次，每月灸10次。【女性暖宫养血】 艾灸通过暖宫养血可有效改善和级解女性腰酸腿沉、手脚冰凉、畏寒怕冷、痛经
