特百惠食谱菜谱.doc

上传人:F****n 文档编号:101125640 上传时间:2019-09-26 格式:DOC 页数:27 大小:103.50KB
返回 下载 相关 举报
特百惠食谱菜谱.doc_第1页
第1页 / 共27页
特百惠食谱菜谱.doc_第2页
第2页 / 共27页
特百惠食谱菜谱.doc_第3页
第3页 / 共27页
特百惠食谱菜谱.doc_第4页
第4页 / 共27页
特百惠食谱菜谱.doc_第5页
第5页 / 共27页
点击查看更多>>
资源描述

《特百惠食谱菜谱.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《特百惠食谱菜谱.doc(27页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。

1、花生糖原料配比是一斤花生一斤糖,猪妞第一次做,只用了不到半斤花生那么,就半斤糖好了。为了不破坏厨房,猪妞久把战场选择在餐厅餐桌上结合电磁炉进行,毕竟懒哈!容易清洁哒! 第一步,熬糖,加点食用油(人家特百惠用的是近2000米的尊钢锅熬制,猪妞就用自家小奶锅)熬制成金黄色 第二步,其实是在第一步之前进行好哈!把花生仁用微波炉烤香,嘎嘣脆!去掉红外衣 第三步,把花生仁装进保鲜袋,用刀背压碎碎哈! 第四步,将花碎碎放进熬好的糖液中,不断的搅拌生至均匀 第五步,取出花生糖,用刀背压平,然后切成小块块! 第六步,冷却后就可以吃哒!装进美美的小点心盒里储存吧! 花生糖热量超高,不要贪吃哦!果醋制作方法所需物

2、料:柠檬2-3个、冰糖5两、白米醋1斤陈装产品:大油壶制作方法:将柠檬洗净擦干切片和冰糖一起放入大油壶内,再倒入白米醋密封保存即可。最好密封保存在60天口感更加。健康功效:柠檬醋能防止牙龈红肿出血,还可以有效地压制黑斑、雀斑的生长。长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力,让皮肤更加白皙透嫩。葡萄醋所需物料:葡萄4两(巨峰或玫瑰香)、冰糖5两、白米醋1斤制作方法:将葡萄洗干净擦干,可以不用去皮直接和冰糖一起放入大油壶内,再倒入白米醋密封保存即可。最好密封保存20天以上口感更加。健康功效:能够减少肠内不良细菌数量,帮助有益细菌繁殖,消除皮肤色斑。此外,葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性,从内缓解疲劳,境

3、强体力。蕃茄醋所需物料:番茄3个、冰糖2两、白米醋1斤陈装 产品:大油壶制作方法:将番茄洗干净擦干,切片后和冰糖一起放入大油壶内,再倒入白米醋密封保存即可。最好密封保存20天以上口感更好。健康功效:丰富的AV、VC、矿物质、叶酸,虽未经煮熟,但经浸泡清醋后,茄红素一样可以发挥效果,抗氧化帮助消化、高纤美容,还可以抑制癌细胞。咖喱牛肉干材料:牛肉调料:白酒、盐、咖喱粉、老抽、蜂蜜.用具:微波厨神(欢宴四合一)做法:1、将牛肉切成条,倒入白酒、洒上盐、白糖、鸡精、老抽、拌匀,腌制30分钟,中高火2个3分钟 2、拿出后倒出多余的水分,加入蜂蜜、老抽、在加热2分钟 3、取出拌入咖喱粉即可 4、如果向吃

4、干一点的可在加热2分钟红葡萄酒制作方法每年9月-10月都是做葡萄酒的好时间,温度大约在23度左右,在挑葡萄的时候要挑甜度好的葡萄。 制作方法:将带着把的葡萄加特百净加盐洗净,注意不能碰到油。然后将10斤葡萄,2斤白糖,或冰糖粉也可以,也就是10:2的比列,17克糖变1度酒精,洗干净手捏碎后方在特百惠淹泡乐中上面的小把扔掉,不压迫放满,留出空间,好发酵,隔2天用干净的筷子往下摁,这样十天左右,把葡萄皮捞出来,(葡萄皮也可以吃)盖严盖子再过十天左右就可以过滤,然后放置两个月后喝起来就是干红的味道了。微波蜜汁鸡翅材料:鸡翅5只,生抽、蜂蜜各50ml。工具:特百惠欢宴四合一微波中碗,特百惠磨蓉盒。做法

5、:1、用磨蓉盒磨姜后滤出姜汁;2、鸡翅洗净后滤水放入欢宴微波碗中,加入上述调料拌匀腌制约2小时;3、淋上蜂蜜在鸡翅上,合上微波母盖,打开子盖,放入微波炉以中高火加热2分钟,拿出用筷子翻转鸡翅,再次淋蜂蜜,继续以中高火加热2分钟OK!小贴士:这道微波美食不用生姜,也不用料酒和调和油!因为鸡翅本身有油脂!另外,加入蜂蜜后就可不用生姜和料酒了!成品可与餐厅的美食媲美!自制冰淇淋用具:欢宴四合一大盒或微波厨神大圆碗 冰蓝晶莹保鲜碗或冰鲜冷冻小盒材料:1斤鲜奶 1袋(120克)棉花糖做法:1、将棉花糖及鲜奶放入欢宴四合一1.5升碗内用微波高火熬2分钟,静置片刻化开,若没完全化开再微波高火1分钟;2、将熬

6、好的鲜奶倒入冷冻盒内,放入冷冻室即可。也可将熬好的奶直接放入制冰格内冷冻。胡萝卜蛋糕用具:微波厨神大圆碗 摇摇杯 隔蛋器 刨丝磨蓉椭圆盒材料:胡萝卜1根,鸡蛋2只,发酵粉1匙,面粉5铲(250克),葡萄干30克。调味:柠檬汁2匙,糖70克(2安士杯),食用油适量。做法:1、将胡萝卜用刨丝磨蓉器磨成蓉;2、用隔蛋器将蛋黄和蛋白分开,将蛋白放入摇摇杯中打至蓬松,再放入糖、蛋黄、食用油及胡萝卜碎摇匀后倒入微波厨神大圆碗内;3、将面粉、发酵粉放入微波厨神大圆碗内,加入柠檬汁拌匀,放置1小时;4、撒上葡萄干,用微波高火两个2分半即可供食。玉米发糕用具:微波厨神大圆碗或微波圆碗连蒸格材料:半斤奶、1个鸡蛋

7、、5铲玉米面、2小勺香甜泡打粉、白糖、黄油(没有也可)做法:将上述材料混合倒入瑰丽碗放置半小时到一小时至发酵,用微波高火4分钟即可。鸡蛋羹用具:微波水晶汤碗安士杯 ,材料:鸡蛋1个 ,调味:盐 香油做法:将鸡蛋1个打入水晶汤碗中,安士杯内放入水至第一个格倒入水晶汤碗内,加盐打散,放入微波炉内中高火1分半,加香油即可,若2个鸡蛋,加二杯水中高火2分半即可,也可依个人口味加入一勺奶粉代替水做成奶香鸡蛋羹,味道更香浓,小孩更爱吃。鸡蛋饼用具:欢宴四合一0.6升 摇摇杯 刨丝磨蓉椭圆盒 气雾油喷材料:半个西葫芦(或胡萝卜) 2个鸡蛋 白面适量水调料:花生油 盐 黑芝麻做法:1、将西葫芦用刨丝磨蓉凸面磨

8、蓉;2、将鸡蛋打入摇摇杯内摇匀,放入白面、盐、水、食用油,加入西葫芦碎摇匀;3、用气雾油喷在欢宴四合一0.6升盘上喷上油,直接从摇摇杯倒入盘中,撒上黑芝麻,微波高火一分钟即可。也可将胡萝卜用刨丝磨蓉磨成蓉做成粉红色鸡蛋饼。羊肉串用具:欢宴四合一0.6升材料:羊肉250克 竹签若干,调料:料酒、盐、酱油、五香粉、糖、淀粉、味精做法:1、将羊肉切小块,放入调味料腌制半小时;2、用竹签将羊肉串好平放在盘上,用微波高火1分钟,翻面再微波半分钟即可。红枣莲子百合糖水用具:微波厨神大圆碗或欢宴四合一1.5升,材料:红枣、百合少许,莲子一两,银耳一朵,冰糖100克。做法:1、水发银耳洗净剁碎,红枣洗净去核切

9、小环,用开水将红枣、莲子、百合、银耳一起放入碗内,用微波高火煮约4分钟;2、将冰糖放入碗内,用高火再煮2个5分钟,即可供食。夏天冰镇后味道更美。红烧鸡翅用具:欢宴四合一0.6升盘, 材料:鸡翅300克(10个)调味:姜少许,葱半根,酱油,料酒、盐、胡椒粉少许, 糖1匙。做法:1、鸡翅用竹签戮刺,加入调味料腌制1至2小时(需翻搅数次使之入味);2、腌好的鸡翅将多余的调料控出,放少许色拉油高火加热4分钟,中途翻面即可。油炒花生米用具:微波碗或欢宴四合一 ,原料:花生米 盐或糖做法:将花生米放入微波碗内,加少许食用油,高火微波1分钟,停片刻搅拌再微波1分钟,依个人口味洒上盐或糖放凉即可食用。绿豆汤用

10、具:多用精钢锅用料:绿豆、开水、冰糖做法:1、将开水和绿豆放入锅中,160度加热5分钟; 2、5分钟后关火,再焖5分钟,开锅加入冰糖放凉及饮。上汤豆腐用具:欢宴四合一600毫升 用料:白玉南豆腐一块,高汤300克,杂菜50克,橄榄菜一勺做法:1.白玉南豆腐切片,放入600毫升欢宴四合一中,杂菜撒在豆腐上。2.高汤中加入橄榄菜调匀浇在豆腐上,盖好母盖,打开子盖。3.放入微波炉中,中高火5分钟 (850W微波炉)。红烧带鱼用具:欢宴四合一600毫升、锋利之星多用剪刀用料:带鱼段,色拉油,料酒,酱油,鸡精,盐,姜2片,大蒜数瓣,豆奶粉适量 做法:1.将带鱼段加上所有配料放进欢宴四和一中(豆奶粉除外)

11、拌匀,腌制30分钟。2.再加豆奶粉调匀,盖上盖子;然后放入微波炉,中高火2分钟,取出将带鱼翻转,再微波,中高火2分钟,即可食用。3.取出后,均匀倒少许生抽,用气雾喷壶均匀喷适量香油即可。特色:带鱼色泽诱人,营养丰富。 “南”以抗拒用具:欢宴四合一1500毫升、切剁器、蓝宝石快刀 用料:小南瓜一个(约700克),肉馅70克,新鲜香菇30克,金针菇30克,盐3克,生抽适量,淀粉少许做法:1、 新鲜香菇、金针菇用盐水浸泡5分钟后,挤干水分用切剁器剁碎,放入肉馅中,加盐、生抽、少许淀粉搅拌均匀。2、 将南瓜洗净后,约将在2/5处切开,南瓜内掏空后,将调好的肉馅放入,并在肉馅中掏一小洞。3、 南瓜放入欢

12、宴四合一1500毫升内,微波炉中高火4钟,搅拌南瓜内肉馅后,再进入微波炉1分钟。小贴士:南瓜味甘,性温,有消痰止咳,降低血糖功能;700克南瓜的热量约等于50克的主食热量。香菇中含维生素、人体必需的种氨基酸中,香菇就占种,活性高,易被人体吸收,口感特别鲜美。荤素搭配,让爱美的女性既饱口福,也不失营养。鲫鱼豆腐汤主料:鲫鱼300克,豆腐300克。 辅料:胡椒、料酒、鸡精、精盐、味精、葱、姜、色拉油、香菜适量。 1豆腐切5cm厚的薄片,用盐沸水烫5分钟后沥干待用。 2、鲫鱼去鳞和内脏,抹上料酒,用盐渍10分钟,锅中放色拉油加热,爆香姜片,将鱼两面煎黄。 3、将煎好的鱼放入电炖锅中,放入葱、姜。 4

13、、一次加入足量清水。 5、盖上盖子等锅咕嘟泡的时候放入豆腐再炖30分钟放入胡椒、鸡精、精盐、味精即可白云猪手的做法制作材料:猪前后脚各1只1250克,白醋1500克,精盐450克,白糖500克,五柳料60克。制作方法:1.将猪脚去净毛,洗净,用沸水煮约30分钟,改用清水冲漂约1小时,剖开切成块,每块重约25克,洗净.另换沸水煮约20分钟,取出,又用清水冲漂约1小时;然后再换沸水煮20分钟至六成软烂,取出,晾凉,装盘.2.将白醋煮沸,加白糖,精盐,煮至溶解,滤清,凉后倒入盆里,将猪脚块浸6小时,随食随取.糯米芝麻黑豆浆黑豆浆添加了糯米,口感爽滑,能够祛风除热,调中下气,活血,解毒,利尿,明目,滋

14、养肝肾,补肺气,润燥滑肠,生津养发具备生津养发功效.有脱发,白发的朋友可以常喝。 干黑豆1/2杯,干糯米1/2杯,黑芝麻杯干黑豆泡小时左右干糯米,黑芝麻和泡好的黑豆混合放入豆浆机杯体中,加水,通电,自动完成碗中先放适量白糖,冲入热豆浆,这样可以给白糖杀菌牛奶鸡蛋羹用具:微波碗 用料:牛奶500克 鸡蛋3个 葱姜 做法:鸡蛋加鸡蛋搅拌,进入微波中蒸,加入葱姜末加入酱油醋即可自制冰淇淋用具:欢宴四合一大盒或微波厨神大圆碗 冰蓝晶莹保鲜碗或冰鲜冷冻小盒材料:1斤鲜奶 1袋(120克)棉花糖做法:1、将棉花糖及鲜奶放入欢宴四合一1.5升碗内用微波高火熬2分钟,静置片刻化开,若没完全化开再微波高火1分钟

15、;2、将熬好的鲜奶倒入冷冻盒内,放入冷冻室即可。也可将熬好的奶直接放入制冰格内冷冻。胡萝卜蛋糕用具:微波厨神大圆碗 摇摇杯 隔蛋器 刨丝磨蓉椭圆盒材料:胡萝卜1根,鸡蛋2只,发酵粉1匙,面粉5铲(250克),葡萄干30克。调味:柠檬汁2匙,糖70克(2安士杯),食用油适量。做法:1、将胡萝卜用刨丝磨蓉器磨成蓉;2、用隔蛋器将蛋黄和蛋白分开,将蛋白放入摇摇杯中打至蓬松,再放入糖、蛋黄、食用油及胡萝卜碎摇匀后倒入微波厨神大圆碗内;3、将面粉、发酵粉放入微波厨神大圆碗内,加入柠檬汁拌匀,放置1小时;4、撒上葡萄干,用微波高火两个2分半即可供食。鸡蛋羹用具:微波水晶汤碗安士杯材料:鸡蛋1个调味:盐 香油做法:将鸡蛋1个打入水晶汤碗中,安士杯内放入水至第一个格倒入水晶汤碗内,加盐打散,放入微波炉内中高火1分

展开阅读全文
相关资源
正为您匹配相似的精品文档
相关搜索

最新文档


当前位置:首页 > 办公文档 > 教学/培训

电脑版 |金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号