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1、体 育 课 教 案教 材:体育与健康常识养成身体的正确姿势课的任务:1、通过本次课的学习,使学生了解身体健康的重要性和锻炼身体的好处,要求学生认真上好体育课。2、引导学生养成正确的身体姿势和主动参加各种活动的兴趣。3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。一、课堂常规1、木偶导入:“新学期开始了。小朋友们都有什么变化啊?” 2、师生问好3、宣布本次课的内容和任务教与学的方法:1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。二、养成身体的正确姿势1、立。俗话说:“立如松”。人体站立时,要抬头、挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然分开。2、坐。俗话说:“坐如钟”。正确的坐姿是:头
2、抬平直,双肩略向后舒展并保持等高,挺胸、直腰,双脚放再正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。3、卧。俗话说:“卧如弓”。有人认为,睡姿以向右侧卧为好,因为这种姿势可以避免心脏受到挤压,又利于胃的排空。但是,也有人认为,人在一夜中的卧姿会发生多次改变,很难固定,所以,一般主张健康人的卧姿以感到自然、放松、舒适为好。4、行。俗话说:“行如风”。意思是行走时要想风一样轻快,要做到抬头、挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。5、不良习惯。冬天蒙头睡或趴着睡教与学的方法:1、木偶导入:小朋友看看我,有什么不妥的地方?做出几种不正确的身体姿势,由学生观察,纠正2、木偶引导:什么样的姿势才是正确的呢?讲述正确的
3、身体姿势的形成和注意事项。3、学生小组内讨论并模仿正确的身体姿势4、小组内评价三、教师简述体育课的常规要求:课前常规:1、服装准备 2、场地器材 3、“小生活”的处理 4、按时出勤 5、提前1分钟到场课中常规:1、信号与手势 2、上课的纪律 3、小组长、骨干的作用课后常规:1、器材的整理和回送 2、课后“三注意”四、小结,宣布下课课后小结: 11体 育 课 教 案教 材:1、各种方式的追逐跑 2、游戏:泡泡大战课的任务:1通过教学进行追逐跑和躲闪练习,提高学生对信号迅速做出反应的能力。2在追逐躲闪游戏中,让学生体会身体运动带来的乐趣。 3、培养学生积极向上、勇敢直前的优良品质。一、重点与难点
4、控制好自己的身体,既能较快速度地击中他人,又能灵活地躲避他人的攻击。 二、设计思路 1、学生经过上个学期的学习,掌握了一些身体锻炼的方法,协调性也发展得较好。因此怎样在活动中增加游戏的角色,情节,增加动作的难度,以提高学生身体的灵活性和反应的敏捷性,是本次活动主要设计思路。 2、学生对玩追逐游戏最感兴趣,且会“乐追不疲”,要注意适当地掌握练习的时间和活动量,照顾好体质较差的学生。3、在激烈的追逐游戏后,不要让学生马上停下来站队,而是适当辅助一些放松动作,使学生身体逐渐恢复到平静状态。注意学生运动量大小的变化。 四、教学流程 扮演角色,活动身体提供材料,自由探索难点练习重点指导游戏结束放松身体
5、1、扮演角色,活动身体 8教师启发:“今天我们来做一个小熊玩泡泡的游戏,小朋友都来做小熊,每只小熊拿一个塑料袋,往里面吹气,吹成一个大泡泡,把口袋打个结系紧就成功了。然后把泡泡往天上抛,看谁抛得高。” 学生吹气、系袋,选择自己喜欢的方式往上抛塑料袋,教师在旁边观察指导。 2、提供材料、自由探索 8教师启发:“我们小熊除了把泡泡往上抛以外,还可以怎么来玩泡泡?要和别的小熊玩得不一样。” 全体学生探索各种玩泡泡的方法。(头顶、胸夹,手拍、脚踢等)教师观察,重点辅导什么玩法也不会的学生。 3、难点练习,重点指导 16全体学生把泡泡系在脚踝上,相隔定距离站好,听老师的鼓声节奏单脚跳或双脚跳。鼓声停,学
6、生迅速互相追逐,设法去踩他人脚上拖着的泡泡,以不被人踩中为胜。 全体学生把泡泡用夹子夹在身体背后,手持纸棍,相隔一定距离站好,听老师的鼓声节奏慢跑或快跑。鼓声停,学生迅速用手中的纸棍敲击对方身后的泡泡,以击中他人者为胜。 说明:若对方双手抱头,则表示在休息,另一方就不能追逐。 4、游戏结束,放松身体 8全体学生做“泡泡”,教师手持两根长纸棍来敲,纸棍敲到谁,谁就到旁边休息一次。 全体学生听“小熊和洋娃娃跳舞”音乐,做放松动作回教室。 器材:1、塑料袋若干,请学生用各种颜色纸剪成自己喜爱的图案装饰口袋2、把旧的挂历纸卷紧成纸棒。 3、夹子若干、小鼓一面。 课后小结: 12体 育 课 教 案教 材
7、:1、拍手操 2、游戏:找自己同类小动物课的任务:1、通过本课的教学,对学生进行拍提高学生对信号迅速做出反应的能力。2、在追逐躲闪游戏中,让学生体会身体运动带来的乐趣。 3、培养学生积极向上、勇敢直前的优良品质。一、课堂常规: 31、体育委员整队,报告人数2、师生问好,教师检查服装3、宣布课的内容:拍手操 游戏:找自己同类小动物4、本课的要求二、准备活动: 61、 队列练习:、基本动作、原地踏步练习2、听音乐自由的跳动、跑动、舞动教与学的方法:1、教师语言清晰的讲解课堂内容和要求2、教师讲队列练习的要求3、在音乐的伴奏下自由活动预期目标:让学生自由的活动,以调动学生积极性三、拍手操 181、伸
8、展运动:1拍双手侧平举,出左脚与肩宽,2拍双手头上拍手2、下蹲运动:1拍双手侧平举出左脚与肩宽,2拍双手体前下蹲拍手3、踢腿运动:1拍双手侧平举,2拍抬左脚双手下击掌4、体转运动:1拍双手侧平举,2拍体侧拍手5、体侧运动:1拍双手侧平举,2拍体侧二点钟拍手6、跳跃运动:1拍跳开至双手侧平举双脚与肩宽,2拍跳成空中并腿,头上拍手。教与学的方法:1、学生认真观察教师做的前一个八拍的示范。2、在教师前一个八拍的示范的基础上,自学或自创后一个八拍的动作。3、学生自己在音乐的伴奏下做练习。重点:动作准确,灵活。难点:动作协调,优美大方。预期目标:充分的发挥学生的创造力和模仿能力。四、游戏:找同样的动物
9、9规则:1、没有发出信号时小动物不能跑向同样的动物圆圈。2、没有下达口令时小动物不能睁开眼睛。3、动物小组长必须要更换自己的位置。鸭子青蛙兔子老虎教与学的方法:1、教师讲解游戏的方法和规则。2、小组自由组合开展游戏。预期目标:让学生在一个较明确的游戏规则中自行开展游戏五、放松活动:相互放松 4六、总结本课情况,宣布下课课后小结: 13体 育 课 教 案教 材:1、各种方式的走 2、游戏:老鼠笼课的任务:1、通过主题式情境教学,激发学生对体育活动的情趣2、使学生在活动中掌握正确走步的方法和游戏的规则,让学生体会体育运动带来的乐趣。 3、培养学生机智果断、遵守规则,友好合作的优良品质。一、课堂常规
10、: 31、体育委员整队,报告人数2、师生问好,教师检查服装3、宣布课的内容:各种方式的走、游戏:老鼠笼4、本课的要求二、准备活动: 71、 队列练习:基本动作;原地踏步练习2、拍手操教与学的方法:1、教师语言清晰的讲解课堂内容和要求2、教师讲双手放在不同位置的走练习的要求3、在音乐的伴奏下自由做拍手操动作预期目标:让学生自由的活动,以调动学生积极性三、各种方式的走 181、双手放在不同位置的走2、教师出示各种动作的图片原地提踵和用前脚掌着地的踏步练习沿直线用前脚掌走两臂放在不同部位用前脚掌走、用前脚掌轻轻的走学生根据老师的口令变化做出动作3、加大两臂摆动走加大两臂摆动的原地踏步走加大两臂摆动的
11、直线走组织比赛,看那组走得齐,姿势正确4、加大步幅的走沿直线加大步幅的走20米距离内加大步幅的走随时注意走的正确姿势、脚尖方向以及摆臂和步幅的协调配合教与学的方法:1、教师出示图片后,学生任意的模仿2、在每一项练习中选择你想做的两种动作进行练习3、小组内相互评价预期目标:让学生自由的选择和发挥,确保学生都能采用正确的姿势四、游戏:老鼠笼 8规则:1、熟悉儿歌:“老鼠老鼠坏东西,偷吃粮食咬坏衣,我们搭个老鼠笼,咔嚓一声抓住你”2、咔嚓一声时手放下同时下蹲,在圈内者被抓住,被抓住者一起做笼子3、扮老鼠的小朋友要在圈内钻进钻出,不能总是在圈外教与学的方法:教师简要讲解游戏的方法和规则,学生自行开展游
12、戏预期目标:让学生在一个较明确的游戏规则中自行开展游戏五、放松活动:相互放松 4六、总结本课情况,宣布下课课后小结: 14体 育 课 教 案学习阶段:水平一学习目标:在游戏、比赛、合作学习中改进基本体操、队列学习内容:广播操、游戏学习步骤:一、积极游戏,巩固集队教师活动:1、组织学生集队和队列练习。2、组织学生进行游戏快快集合。3、引导学生自主活动。4、组织学生游戏:老鹰和小鸡学生活动:1、按要求进行快速地集队,并听老师的口令进行队列练习。2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。3、分小组积极参与老鹰和小鸡的游戏。组 织:自由分散、五路纵队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *二、合作学习,复习广播操教师活动:1、组织学生口令复习14节广播操。2、提出分组复习的要求:复习广播操第5-7节,两三人一组,合作学练。3、组织学生分组复习,巡回指导。4、有针对性地进行重点复习。5、组织学生展示复习成果。6、引导学生讲评、小结。学生活动:1、听口令有节奏的复习广播操18节。2、了解分组要求和各节的动作要求。3、找到小伙伴后积极地复习,比一比谁的动作做得到