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1、运用现代信息技术优化中学心理健康教育课 题 成 果 公 告课题批准号：教电馆研063120870号课题类别：专项课题学科分类：教育信息技术课题负责人：廖洲华 职称：中学高级教师 工作单位：江西省宁都中学主要研究人员：张宜艳、邓素珍、刘新长、刘 彬、孙茂祥一、内容与方法1.课题研究内容（1）、现代信息技术环境下中学生心理问题的状况、原因。（2）、利用网络资源，丰富中学心理健康教育方式和策略。（3）、创建我校运用现代信息技术优化中学生心理健康教育模式。2、研究的方法（1）、问卷调查法：根据课题研究的内容，设计各种调查表，调查、了解中学生的各种心理问题的表现，同时收集各种相关资料，为有针对性、有重点
2、的研究中学心理健康教育打下基础，为课题研究提供背景材料。（2）、实验法：主要自然实验法，通过心理健康教育知识的传授和多种形式、多种渠道的心理健康教育活动，提高学生的心理健康认知水平，探索中学心理健康教育的方法和运行机制。（3）、行动研究法。力求用最新心理学理论,解决信息技术与中学心理健康教育整合中出现的新问题,边实践边总结边研究,及时反馈，修订行动方案，在行动中研究，在研究中行动，不断优化中学心理健康教育方法。（4）、个案研究法，选择几个存在心理问题的典型学生，进行全面、深入的多向交流与跟踪调查，寻找积极的应对策略，并分析效果和不足，不断调整完善，总结经验教训。（5）、临床法： 通过对中学生口
3、头谈话或书面谈话，了解学生心理状态，并帮助学生解决心理困惑，丰富不同阶段不同心理特征学生的心理健康教育内容和方法。 二、结论与对策1、初步了解了我校学生心理问题的现状、原因。（1）我校学生心理健康状况通过调查，发现我校高中生心理健康状况不容乐观，有轻度问题以上者65.19%，高于全国中学生（32%）；有7.18%的学生处于中度问题以上；总均分达到3以上，提示存在中等程度的心理健康问题，以3分为界限值，共检出学生中存在中等程度的心理健康问题13次，占总样本的7.18%。居前五位的检出率依次为学习压力26.51%，强迫症状20.99%，情绪不平衡18.78%，人际关系紧张或敏感18.23%，焦虑1
4、7.68%。（2）我校学生心理问题形成的原因第一、因学习而产生的心理问题是高中生心理问题的主要原因 学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等，普遍厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。国家教育部一位负责同志在一次会议上说，高中生厌学的有30，有的县甚至高达60，可见，厌学是一个普遍问题。考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象，这也是学生因学习而产生心理问题的表现之一，以上问题主要是由学校教育结构、学校教育指导思想、学校教育方法等影
5、响而形成的。第二、强迫症状即做作业必须反复检查，反复数数，总在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不好等强迫症状。强迫症状的表现仍然与学习压力等有关，但强迫症状所反映的问题并不局限于学习压力等本身，还可能伴随有其他一系列的情绪和行为上的障碍，所以强迫症状更加值得我们去重点关注。第三、情绪不平衡调查显示学生中情绪不稳定,对老师和同学以及父母，学习的热情忽高忽低的现象较为明显。以3分为界限来看，有17.68%的同学在此分值以上有中度问题，1.10%的同学有严重问题。其中有中度及以上程度问题的学生中男生有19.47%（占男生样本），女生有17.65%（占女生样本）。调查结果是不容乐观的，因为情绪是心理
6、活动的组织者是身心健康的调节剂。而情绪的不平衡不稳定对心理健康有着较为直接的影响。第四、人际关系问题也是高中生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认识偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题。 同学间的关系问题。高中生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给高中生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其
7、子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给高中生造成不同程度的心理伤害。（3）思考通过调查和分析，我们发现学生群体中心理健康状态不容乐观，亟待加强教育。以何种方式展开心理健康教育？2丰富了中学心理健康教育的方式和策略。中学生开展心理健康教育的传统方法有：开设心理健康课，普及心理科学知识；设立心理咨询室、心理帮助信箱，对学生进行个别咨询指导等。本课题利用现代信息技术具有灵活性和及时性、资源共享性、自主性和自助性、虚拟性和陷蔽性的优势，开展了在线心理调查、制作心理健康教学课件、制作心理网页、建立班级博客、创设心理咨询网站、编写校本教材，克服了传统心理健康教育受时空限制
8、、服务对象有限、经费投入较大和心灵开放程度较低的局限性，进一步丰富和优化了中学心理健康教育的方式和内容。介绍如下：心理健康教育方式网络心理课堂心理辅导多媒体课件心理健康知识子课堂电子邮箱子课堂子课堂专线QQ辅导在线论坛交流班级博客学生惑难教师课件课件学生区家长区教师区（1）、网络心理课堂网络心理课堂，是将计算机网络技术应用到学校心理健康教育之中的新的教育教学形式，它是以计算机为工具、利用多媒体技术和网络技术以及其他现代教育技术手段进行教学活动的一种崭新的心理教育形式。网络心理课堂的核心是课堂教学过程，是基于网络环境下的课堂教学，网络心理课堂是一个系统性课堂，是由许许多多的子课堂构成，子课堂之间
9、既是独立的，又具有一定的联系，因为每个子课堂都有自己不同的主题，因为每个子课堂之间还具有一定的关联性。子课堂以学生心理健康教育知识体系为依据，根据不同的主题，系统性地设计不同的子课题，并随着实践中出现的新问题，增加子课题。比如，根据目前学生多为独生子女，在处理周围复杂的人际关系时出现的一系列问题，设计一个青少年人际关系网络课堂，其中可包括“学生与父母”、“学生与同学”、“学生与异性朋友”“学生与老师”等子课题。在不同的子课题里，根据具体内容的性质、特点，有针对性地设计不同的版块，力图达到最佳的教学效果。比如针对学生与父母之间的关系这一主题，设计一个“亲子关系课堂”，然后就这一课堂设计多个版块：
10、“亲子关系测定”等心理测量量表供学生进行自测；“亲情演绎”等心理故事供学生阅读；“家庭写真”等心理问答让学生自省；“心理加油站”与心理辅导老师进行双向交流；“心理聊天室”与所有参与这一课堂的网友进行心理交流等，通过这多种形式全面地，系统地解决学生的心理困惑，提高学生的心理素质，促进学生健康成长。网络心理课堂是一个完全开放式的课堂，它的最主要的优势在于任何人可以在任何时候、任何地方根据自己的特殊需要选择参与相应的心理健康教育课堂，从而获取相关的心理知识，培养促进身心健康的技能。这个课堂充分发挥网络独特的优势，给“来访者”一个最安全、最灵活的心理咨询空间。（2）、 利用网络的隐匿性开展网上心理辅导
11、 这一板块主要的服务对象是学生和部分家长，学生可以在我们值班时间同心理辅导老师进行直接或间接的交流。、电子邮箱：通过学校的心理健康报，向学生及其家长公布学校心理辅导专用信箱。电子信箱可以弥补以往信箱的不足，一方面学生或家长可以更为方便地发送邮件；另一方面，来信者无须顾虑其他人的看法。对于心理辅导老师来说，回复也更加方便。双方收发邮件可以不受时间和地点的限制。通过电子邮箱收集到的具有普遍性的问题，心理辅导老师可以把它作为一个专题，通过学校心理健康报做集体回复或根据来信者共同反映的问题，提供相关的心理知识。、专线QQ辅导。用专线QQ辅导的最大优势是“来访者”在与心理辅导老师交流时没有任何顾忌。他们
12、能够自然地说出真话，吐露真情，甚至可以不隐瞒自己的立场和观点。特别是与性有关的心理、生理问题，在面对面的情景下，他们可能难于启齿。而对于处于青春期的中学生来说，对性知识的渴求尤为明显，但受传统观念的影响，学生往往很难作出当面与老师交流的决定。利用网络资源，利用QQ辅导的方式为我们收集到真实的第一手资料，为针对性地开展心理辅导工作提供了难得的途径。它很大限度上弥补了面对面咨询的不足，另外，QQ的留言功能与电子信箱相似。对于一些没有申请电子邮箱的同学来说，QQ留言，也是寻求心理帮助的一种有效途径。在线论坛交流。在学校的校园网上，我们开辟了心理咨询论坛专栏“心理论坛”，老师或学生均可留言，就某些心理
13、问题进行在线交流，这种交流方式，大大打破了时空限制，也不限于师生之间，学生与学生之间，同行之间均可进行，交流的渠道更宽阔了。班级博客。每个班级建立班级博客，在博客中，大致有班级记事、班级荣誉、主题活动和心语论坛等通道。其中“心语论坛”频道，针对有些学生出现了心理问题不愿当面找心理老师谈的情况，学生可以用不留名的方式在博客的“心语论坛”栏目留言，写出自己的烦恼和困惑，心理老师定期给予解答，学生用网名与心理教师交流，这种方式给学生安全感，尤其对性格内向的学生起到了不可替代的作用。（3）、校园网上开设“心理健康知识”栏目这个板块的服务对象为：学生、家长和教师。它可以分别为不同的服务对象提高他们需要的
14、信息。学生区，为学生提供青少年心理健康常识，包括，中学生心理发展特点、常见的心理困扰及其解决方法等。从心理辅导工作中发现，青少年学生出现的大部分困扰来自于心理常识的缺乏。比如，与父母沟通的问题，中学阶段的学生由于自我意识的觉醒，独立性明显提高，在处理有些问题上经常出现与家长的分歧。这是一种正常的现象，但由于他们不理解，不懂沟通技巧，加上中学生情绪的冲动性，往往使矛盾尖锐化。所以，为学生提供相关的心理健康知识是必要的。家长区，为家长提供家庭心理健康教育相关的信息。几乎所有的家长对子女的身体健康、学习成绩的十分关注，然而却忽略了对子女的心理健康的教育。比如，许多家长只注重孩子的学习成绩，却忽视了对
15、孩子的非智力因素的培养和学习习惯的养成教育。再比如，代沟的产生一方面是孩子的原因，而家长的专制型(粗暴型)的教育方法也是一个主要诱因。教师区，为学校教师提供心理健康教育理论知识和最新的学校心理健康教育会议、培训信息。为教师开辟了一个理论学习空间。3构建我校运用现代信息技术进行心理健康教育的模式。经过这几年不断的摸索，基本构建出我校运用现代信息技术进行心理健康教育的模式，即：利用多媒体丰富传统心理课堂，提高课堂有效性；建设网上心里课堂等宣传普及心理健康知识；突破面对面的心理咨询室咨询，开展在线论坛交流等多途径的师生交流，解决个别学生的心理问题。我校心理健康教育模 式多媒体课件网上心理课堂在线论坛交流提高课堂实效性普及心理健康知识识识开展心理辅导三、成果与影响经过五年的课题研究，大大提高了教师的科研意识，教师的心理健康教育教学水平也得到了提高，能够有效地将现代信息技术运用到中学心理健康教育教学中，并由课题组辐射到教师，实现资源共享。通过课题组全体成员的共同努力，课题组了解和分析了中学生心理问题的现状、原因；利用网络资源，丰富了中学心理健康教育的形式和内容；探索了运用现代信息技术优化中学心理健康教育教学的模式。这些研究成果，课题组以研究报告、论文、课件，校本教材、咨询网站等方式呈现出来，极大丰富了心理健康教育的内容和形式。同时，也营造了学生利用
